Привіт брати-НУПери # 33;
У виникла проблема, ось уже як два тижні роблю мануальні расстягіванія вниз 10 підходів кожен по 1 хвилині 20 секунд (починав з однієї хвилини і щотижня додавав по 10 сек), щоб рука не зісковзувала з члена я обмотував його бавовняної ганчірочкою і брався за справу , так ось що, посередині стовбура утворився рубець, 1 сантиметр в довжину і менше міліметра в товщину, як ніби рветься шкіра, тепер дуже боляче тягнути і я не знаю що робити Порадьте будь ласка що робити, незнаю від чого у мене стала така ніжна шкіра на пч, може якийсь препара т треба пропити чи мазь яка для поліпшення еластичності шкіри? Дуже не хочеться залишати заняття, вже вкотре починаю заняття практично з нуля. Може бути поки попрацювати на обхват і почекати поки рана загоїться? Але я думаю мені в організмі чогось не вистачає, що відповідає за еластичність шкіри. Допоможіть будь ласка радою, може бути хто вже стикався з такою проблемою.
З повагою, Пенін
Пенин
Рубець - в сенсі розтяжка, стрий?
Якщо так - то спробуй спец. крему для вагітних від розтяжок. А цю маж контрактубекс і маслом чайного дерева - знайди в інеті інструкції по застосуванню.
Кидати заняття звичайно не потрібно з - за такої дрібниці. НПП і естетика мабуть несумісні речі, так що краще змириться. У мене ось темна пляма нижче головки утворилося і не йде, все це витрати, дрібниці.
Ну і Гелевий Гуру звичайно - ваш вихід
Dancergogo
Ні, це не розтяжка, я займаюся бодібілдінгом і розтяжки у мене є, вони виглядають по іншому і НЕ БОЛЯТЬ. А це болить, схоже це шкіра лопається і така маленька рана, ось я зробив фото, щоб на пальцях не пояснювати
А ось такого не було # 33;
Тобі найкраще бальзам "Хранитель" # 33;
В інструкції написано - швидке загоєння без утворення рубців і шрамів
Він лідер по скрость регенерації тканин
Перед нанесенням рану краще обробити Мірамістином
shurplanet
Якби це була проста розтяжка і не хворіла, то я б і уваги на неї не звернув і продовжив би Нупіть Вся біда в тому, що болить ця рана, ось обробив її перекисом водню 3%, думаю прийдеться почекати пару днів і не робити расстягіванія , щоб без ускладнень А то від тренувань зі штангою хват посилився і расстягівать через біль, вважаю що якщо знизити силу натягу, то і ефективність впаде. Бальзам "Хранитель" чому сприяє? Загоює рани?
Пенин Перекис водню спалює шкіру, особливо новенькі клітки.
Терміново заміни її на Мірамістин # 33; Ефект дізінфекціі лучши і нічого не спалює
Не купуй "Хранитель PLUS" - він гірше і швидше для обморожень і опіків.
Бери просто "Хранитель", як на фото вище.
За 3 дня все заживе без слідів, тільки маж кілька разів в день.
Додано:
Бальзам "Хранитель" чому сприяє? Загоює рани?
Пенин
Була така ж точно проблема, але коли робив підвішування з неоголенноий головкою і з різким підвищенням ваги, просто день відпочинку і зниження навантаження і все. так що нічого страшного не хвилюйся, тиб бачив як я пересцал коли в перший раз так мало порвалося шкіра теж по серідіни члена і і трохи кровкі покаполо, тобто послаб трохи хват, і не тягнеш ти за шкіру, якщо за оголену голівку то такого в принципі то бути і не повинно.
А чи є сенс мазати рубець Хранителем, якщо рана вже покрилася твердої болячкою? Хотів сьогодні сходити в аптеку, тепер думаю що немає сенсу гроші витрачати, хоча на майбутнє все ж треба закупитися цим диво-дієвим бальзамом
The born
Кстати да, тягнув я за шкіру, думаю це і послужило причиною рани, тепер на цьому місці буде шрам коли зійде болячка і вже саме на цьому місці по ідеї розриву бути не повинно. А що, коли тягнеш за саму головку, то так краще расстягівать верхня підв'язка? Просто за головку навіть половини сили натягу не вийде і треба буде час щоб вона звикла до стресу.
Пенин, так адже получется, що тягнеш ти по більшій мірі шкіру, тобто Оновная навантаження на неї, а не на тканини ПЧ.
Пенин
Просто коли тягнеш за головку тоді тягнеться і туніка і верхніх підв'язка, а коли зі шкірою тоді велике навантаження на себе бере шкіра, ось тому я від підвішування за 7 місяць і не виріс, так що тягни тільки за головку.
The born
Santa-XXL
Все зрозумів, спасибі хлопці
А чи є сенс мазати рубець Хранителем, якщо рана вже покрилася твердої болячкою?
Сенс є, все одно швидше буде гоїтися. І не залишиться ніяких слідів, коли болячка соскочет. Якщо відразу з "Хранителем" - Шрам буде # 33;
Коштує він 50руб.
shurplanet
Спасибі, врахую на майбутнє.
До речі, спробував тягнути за головку, зовсім інші відчуття, відчуття ніби член тягнеться зсередини.