Психологічно все люди переносять самотність по-різному. Кого-то цілком влаштовує життя в тиші і спокої, а хтось страждає від нестачі відносин і спілкування ... Але, виявляється, відсутність сім'ї і супутника життя може бути небезпечне і проблемами зі здоров'ям. Причому це підтвердило відразу кілька наукових досліджень на цю тему.
Ось деякі наукові факти про вплив самотності на стан здоров'я.
1. Наш мозок здатний реагувати на самотність так само, як і на фізичний біль
У тих, хто самотній, рівень кортизолу, так званого гормону стресу, виявився вищим, ніж у інших. Можливо, це пояснюється тим, що мозок "включає" режим реакції на небезпеку, яка в інших ситуаціях може виявлятися у вигляді больових сигналів.
3. Самотність підвищує ризик недоумства
4. Самотні люди більше схильні до запалень
5. Почуття самотності підвищує ризик передчасної смерті
У другому дослідженні брали участь люди старше 60 років. Як з'ясувалося, з чоловіків і жінок. які розповіли вченим, що відчувають себе самотніми, за шість років померло на 45 відсотків більше, ніж з тих, хто заперечував почуття самотності.
Д. Єнікеєва про щастя і самоті
Знайшли друкарську помилку? Виділіть її мишою і натисніть Ctrl + Enter