Секрет порцелянової шкіри Діти фон Тіз щоденники - на

Правила королеви бурлеску


Діта фон Тіз охоче демонструє свою шкіру ( "Моя нагота - це мій сценічний костюм", - говорить вона): без праці можна помітити, що і на обличчі, і на тілі вона однаково дивного матового молочного відтінку. Головний ефект, звичайно, досягається за допомогою контрасту: сероглазая блондинка навмисно зробила вибір на користь темного волосся. Однак цього було б недостатньо: дар природи важливо грамотно зберігати. Справа зовсім точно не в косметичному камуфляжі: всі, хто бачив Діту поблизу, відзначають природну красу і бездоганність її шкіри. Зрозуміло, вона користується пудрою і макіяжем, але не для того, щоб приховати недоліки.

Перше правило Діти фон Тіз: збалансоване помірне харчування. Вона давно і повністю відмовилася від калорійної їжі, в тому числі солодощів, і їсть тільки відварне м'ясо і приготовлену на пару рибу. Ніякого фастфуду, ніяких дрібних перекусів: Діта приймає їжу кілька разів на день невеликими порціями і п'є багато негазованої води. Правильне харчування і рясне пиття допомагають шлакам і токсинів своєчасно виводитися з організму.

Друге правило Діти фон Тіз: Регулярний не екстремальні навантаження. Багато років Діта як мінімум годину в день плаває в басейні і займається йогою і пілатесом на самоті. Фітнес, як і будь-який інший публічний спорт вона не практикує і навіть критикує: на її думку, діалог з власним тілом - це те, чим людина повинна займатися наодинці з собою. Дива спростовує чутки про те, що користується рецептом Мерилін Монро, і кожен день лежить у ванні з льодом - на думку фон Тіз, це неприємно. Систематичні м'які і комфортні навантаження дозволяють, уникнувши стресу, залишатися у формі і зберігати шкіру підтягнутою.

Третє правило Діти фон Тіз: сонце - ворог дівчат. Фрау фон Тіз вкрай рідко виходить з дому протягом світлового дня, і, якщо їй доводиться це зробити, завжди бере з собою велику парасольку і завдає на відкриті ділянки тіла крем, який блокує сонячні промені з фактором захисту SPF 50. Це не тільки зберігає чарівну білосніжність , а й мінімізує ризик раку шкіри.

Четверте правило Діти фон Тіз: багато сну. Вона ніколи не залишається на вечірки, що продовжуються після опівночі, і всілякі афтепаті. "Якщо є можливість піти додому і лягти спати, я нею скористаюся", - говорить зірка елітного стриптизу. Достатня кількість відпочинку дозволяє відновним процесам в епідермісі пройти повний цикл, запобігає появі набряків і темних кіл під очима.

П'яте правило Діти фон Тіз: не намагатися боротися з проблемами шкіри самостійно або чекати, поки вони пройдуть самі - негайно звертатися до дерматолога. Діта давно і вірно відвідує одного і того ж голлівудського спеціаліста, ім'я якого, однак, не розголошується. Доктор добре знає особливості її шкіри і безпомилково підбирає лікування в разі потреби. Зірка знає: спроби привести шкіру в порядок своїми власними скромними силами можуть обернутися ще більшими проблемами.

Схожі статті