Секрети краси Моніки Белуччі ніяких дієт і ніякої косметики, секрети краси, здоров'я,

Ну а для жінок вона може бути об'єктом заздрощів ... або прикладом для наслідування.

красива пустушка

Складно повірити, що колись Моніка вважала свою красу не дарма небес, а важким випробуванням, яке випало на її долю. Дівчині, яка виросла в провінційному італійському містечку Чітта-ді-Кастелло, з самого дитинства доводилося стикатися з жіночої заздрістю і людським лихослів'ям. Яких тільки інтриги не плели однокласниці Моніки, щоб нашкодити їй, і чого тільки не говорили про неї сусіди! Та й надокучливі шанувальники аж ніяк не полегшували їй життя. Може бути, саме через такого пильної уваги до своєї зовнішності Моніка мріяла про серйозну професії юриста. Адже, якби їй вдалося стати справжнім фахівцем в цій непростій справі, ніхто не зміг би назвати її «красивою пустушкою». Дівчина з усіх сил намагалася довести оточуючим, що вона не тільки приваблива, але й розумна: відмінно вчилася, багато читала, займалася іноземними мовами.

Закінчивши школу, Моніка відправилася в Перуджі - вступати на юридичний факультет університету. І, напевно, стала б зразковою студенткою, якби доля не розпорядилася інакше: модельний бізнес зробив їй пропозицію, від якого вона не змогла відмовитися. Незабаром Моніка перебралася в Мілан, а потім і в Париж. Вона стала не тільки музою знаменитих фотографів і особою найбільших марок, але і актрисою, якій довелося зніматися по обидві сторони Атлантики. І нехай їй так і не вдалося втілити в життя свою дитячу мрію і заздрісників у неї стало тільки більше, Моніці вже нікому не треба нічого доводити.

Природу не обдуриш

Моніка любить повторювати, що обличчя і тіло - це її «робочі інструменти». Адже саме за те, як вона ними володіє, їй платять гроші. Міміка актриси повинна бути природною, а значить, їй не можна переборщувати з косметикою. Тому Моніка з побоюванням ставиться до макіяжу. У повсякденному житті вона намагається зовсім не мучити шкіру косметичними засобами: їй достатньо трохи туші для вій і блиску для губ. Щоб зберегти здоровий колір обличчя, актриса вмивається прохолодною водою і використовує різні засоби для зволоження шкіри, віддаючи перевагу термальним спреям.

Антивікові креми вона не визнає зовсім, тому що переконана: природу не обдуриш. Для того щоб шкіра на тілі була ніжною і шовковистою, Моніка очищає її два рази на тиждень отшелушивающим скрабом і змащує мигдальним маслом. А для особи у Беллуччі є рецепт чудодійної маски: кашка з авокадо, 6 чайних ложок вершків і 4 чайні ложки мигдалевого масла. Суміш наноситься на шкіру і змивається через 15 хвилин - ефект не змушує себе чекати. Беллуччі - противниця пластичної хірургії: «Я ні за що не буду противитися природному ходу подій. Люди старіють, і це нормально. Сорокарічна жінка, яка намагається виглядати на 20, - це смішно ». Моніка не боїться свого віку, тому що радіти життю можна і в 46. Головне - залишатися собою і любити себе такою, яка ти є. Беллуччі наводить як приклад свою бабусю, яка до старості років фарбувала губи червоною помадою, навіть коли йшла до церкви. Просто тому, що так вона відчувала себе справжньою жінкою і їй було все одно, що про це скажуть або подумають інші. Моніка переконана, що так і треба жити: ні на кого не озираючись і залишаючись жінкою до останнього дня.

Волосся в маслі

Розкішне волосся Моніки - результат її дбайливого ставлення до них. Актриса впевнена, що локонам шкодять концентровані шампуні і сушка феном. Тому Беллуччі намагається мити голову не частіше двох разів на тиждень, розбавляє шампунь водою і робить укладку тільки тоді, коли їй належить вихід у світ. Моніка стверджує, що саме такий помірний догляд робить її шевелюру сильною і блискучою. Втім, у чарівної італійки є ще один секрет: перед миттям вона втирає в коріння волосся оливкова олія - ​​після нього її довге темне локони просто сяють.

округлі форми

Природність у всьому - це головне правило Моніки Беллуччі. Вона ніколи не соромилася своїх жіночних округлих форм. Хіба обов'язково бути худенькою, щоб подобатися? Беллуччі впевнена, що немає. При зрості 178 см Моніка важить 68 кг - і прекрасно себе почуває. Актриси, виводиш себе дієтами і непосильними фізичними навантаженнями, викликають у Беллуччі тільки почуття жалості. Вона ні за що не стане так знущатися над своїм організмом. Моніка визнається, що дуже любить смачно поїсти і майже ні в чому себе не обмежує. Вона рідко відмовляється від улюблених страв італійської кухні та інших «смакоти», але їсть невеликими порціями, а тому ласощі не завдають шкоди її фігурі. Лише зрідка (якщо того вимагає роль) вона сідає на просту дієту: тільки м'ясо на грилі, нежирна риба і овочі.

До спорту Моніка відноситься так само спокійно. Ніякої «зобов'язалівки» для неї просто не існує: якщо не хочеться займатися, вона не буде себе пересилювати. Беллуччі вважає, що все треба робити із задоволенням, інакше користі не буде. І тому не змушує себе тренуватися проти волі. З усіх видів спорту актриса воліє плавання і йогу: вони допомагають зберігати гарну форму і дарують чудовий настрій. Правда, басейни та спортивні зали Беллуччі не любить, тому плаває виключно в море і робить вправи тільки на відкритому повітрі.