Шия, покрита зморшками, не просто видає вік жінки, а старить її, і тут не допомагає.
Шия, покрита зморшками, не просто видає вік жінки, а старить її, і тут не допомагає навіть найдорожчий і професійний макіяж особи. Неприваблива шия порушує загальний жіночий образ, часто невиграшно висвітлюючи кількість гриму, використаного для макіяжу особи. А адже догляд за шкірою шиї зовсім нескладний!
Очищати шкіру шиї слід звичайною водою із застосуванням нейтрального мила, добре, якщо до його складу входить Маточкин молочко.
тонізація
Тонізуючу дію має зрошення шиї холодною водою, поданої під високим тиском. Ця процедура має ефект масажу і активізує кровообіг шиї. Але якщо немає під рукою апарату для такого зрошення, не біда: скористайтеся наступним способом. Складіть рушник в кілька шарів, намочіть його в дуже холодній воді і поплескайте їм шию 30 разів. Можна також скористатися шматочком льоду, загорнутим у фланель для попередження подразнення шкіри шиї та появи червоних плям на ній.
компреси
Один раз в тиждень влаштуйте своєї шиї свято - зробіть контрастні компреси. Змочіть пов'язку з марлі або м'якої тканини в дуже гарячому відварі трав: шавлії, ромашки, березових бруньок, м'яти, липового цвіту, і оберніть їм шию на 2 хвилини. Слідкуйте за тим, щоб температура компресу не була занадто високою, щоб уникнути опіку. Поле гарячого компресу накладіть холодний - пов'язку, змочену в холодній розчині кухонної солі (2 чайні ложки на 1 літр води), також на 2 хвилини. На завершення процедури нанесіть на шкіру шиї жирний живильний крем, бажано з зволожуючими компонентами. Повірте, ваша шия буде вам вдячна!
зволоження
Для щоденного догляду за шкірою шиї підійдуть зволожуючі креми для обличчя, призначені для тонкої і чутливої шкіри. Тільки пам'ятайте, що зволожуючий крем не можна наносити безпосередньо перед виходом на вулицю, особливо в холодну погоду!
Задня сторона шиї
Говорячи про догляд за шкірою шиї, не можна не сказати про задній стороні шиї. Зазвичай їй надають ще менше уваги, ніж передній стороні, а даремно. Задню сторону також слід мити водою з нейтральним милом, проводячи одночасно масаж шкіри жорсткою щіткою. Справа в тому, що, забуваючи про задній стороні шиї, ми прирікаємо шкіру в цій області на передчасне в'янення, а м'язи - на раннє ослаблення. А це неприпустимо, тому що шкіра задньої сторони шиї стикається з волоссям, а, отже, із засобами для укладання волосся. Ця область часто страждає від гарячого сухого повітря з фена і від щипців для завивки волосся. Напружені або ослаблені м'язи шиї в області шийних хребців перешкоджають нормальному кровопостачанню судин голови. Ослаблені м'язи задньої сторони шиї стають однією з причин виникнення «коміра» або «горба» в основі шиї, що спотворює вигляд жінки.
Але масажувати потрібно не тільки задню сторону шиї - обвисла шкіра на передній її стороні, друге підборіддя і деформований овал обличчя навряд чи прикрасить жінку. Проводиться масаж шиї пальцями у напрямку знизу вгору. Вся принадність масажу шиї в тому, що робити його можна практично в будь-яких умовах. Обов'язковий масаж під час нанесення крему, це прискорить його проникнення в глибокі шари шкіри. Але ви можете робити масаж і на роботі, і під час читання, і навіть в транспорті: просто погладжуйте правою рукою ліву сторону шиї, а лівою - праву.
Боротьба з подвійним підборіддям
Для запобігання появи другого підборіддя і деформування овалу обличчя не забувайте робити простий масаж поплескуванням пальцями підборіддя. Якщо з'явилися зморшки на шиї, не впадайте у відчай - вам допоможе масаж пощипування пальцями поперек складок протягом 2-3 хвилин.
Боротьба зі зморшками
А для запобігання раннього появи зморшок спите на плоскій подушці, щоб голова ні в якому разі не була нахилена до підборіддя. Таке ж положення голови зберігайте і під час роботи, і під час читання або рукоділля. Чим рідше нахиляється голова, тим менше шансів заробити перші зморшки і поглибити вже наявні.
вправи
Але одних косметичних процедур і масажу недостатньо, щоб надовго зберегти молодість шиї. Регулярно робіть вправи для зміцнення м'язів шиї, засновані на їх напрузі - ослабленні, потім обов'язкова розтяжка м'язів для запобігання їх перенапруження.
Це ще один фактор, що впливає на стан вашої шиї. Тримаючи голову прямий, а плечі розгорнутими, ви тренуєте м'язи шиї і не дозволяєте з'являтися на ній зморшок. Для формування красивої постави досить щодня виконувати нехитру вправу: по 15-20 хвилин ходити, поклавши книгу або інший плоский предмет на голову. Перед цим можна встати з книгою на голові до стіни, притулившись потилицею, лопатками, нижньою лінією попереку, литками і п'ятами. Постояти в такому положенні 1-2 хвилини і потім, зафіксувавши своє становище, приступати до ходьби.
макіяж шиї
Жалюгідне видовище постає перед нами, коли ми бачимо жінку з ретельно «загримований» особою і не пошкоджене косметикою шиєю. Створюється враження, що голова і шия належать різним людям. Не робіть такої помилки - під час нанесення тонального засобу і пудри на обличчя, не забувайте про шию! Зверніть увагу на те, що часто колір шкіри шиї відрізняється від кольору шкіри обличчя. В цьому випадку для шиї знадобиться тональний засіб і пудра іншого відтінку. Для додання природності в цьому випадку ретельно розтушовуйте лінію з'єднання обличчя і шиї, щоб уникнути різких кордонів.
А що робити, якщо у вас дуже тонка і довга або навпаки, занадто товста і коротка шия? Тут допоможе правильний вибір гардеробу. Тонку і довгу шию візуально вкоротить високий комір або кілька рядів бус, намотаних на шию. Коротку ж шию візуально подовжити допоможе глибокий виріз, або довгий ланцюжок з підвіскою, довгі намиста.
Як бачите, нічого складного і нездійсненного в догляді за шкірою шиї немає. Але ці прості методи дозволять довгі роки зберігати молодість своєї шиї, а, отже, і всього свого образу.