Протікає молоко, плаче дитина, постійні годування, нові турботи по господарству - не дивно, що вам не до сексу. Годування грудьми - важкий період, як для новоспечених матерів, так і для батьків. Після народження дитини багато жінок виявляються не готові до тим, що відбувається з ними фізичним і емоційним змін. Їх лібідо зазвичай значно зменшується, і їм здається, що їх сексуальне життя скінчилося. Звичайно, це не так. Може бути, ваша сексуальне життя і змінилася, але вона ще далека від завершення. Потрібен час, щоб ви адаптувалися до своєї нової ролі матері, а ваша сексуальне життя - до вашого нового тіла.
Немає потреби говорити про те, що після народження дитини ви відчуваєте себе інопланетянином в чужому тілі. Ваша грудьтак повна молоком, що схожа на два футбольних м'ячі, до того ж вона часто болить. Щоб додати вам неприємностей, ваші гормони немов сказилися. У сосків дуже багато роботи, і іноді вони запалюються. А якщо ви і наважуєтеся на заняття любов'ю, то з грудей бризкає молоко, як тільки ваш чоловік торкається до неї.
До того ж під час грудного годування в організмі різко зменшується виробництво естрогену, а це призводить до недостатнього вагінального зволоженню. Сухість піхви заподіює біль при заняттях любов'ю, навіть через довгий час після того, як ви оговталися від пологів і можливих розривів.
Як же займатися любов'ю в цілком незнайомому тілі? Поки ваша грудьпрівикает до своїх нових функцій, ви можете встановити для чоловіка правило: дозволяється дивитися, але не чіпати. Деяким чоловікам це навіть додає нових еротичних вражень. Позиція при цьому - жінка зверху, чоловік може насолоджуватися видом, а ви можете контролювати свої рухи, щоб уникнути неприємних відчуттів. Можна також займатися сексом після годування або зціджування, поки в грудях не так багато молока. Щоб уникнути сухості піхви, користуйтеся спеціальними зволожувачами.
Крім фізичних труднощів, багато пар відчувають великий емоційний дискомфорт, викликаний грудним годуванням. Багатьом жінкам подобається їхня нова груди і приємні відчуття під час годування, але їм здається, що це неправильно, вони починають цього соромитися. Не варто турбуватися, це абсолютно нормально. Зрештою, груди - це одна з найважливіших ерогенних частин тіла.
Іншим жінкам не подобається, коли чоловік пестить їх соски. Вони бояться, що мікроби чоловіка можуть передатися дитині. Або ж вони настільки звикають думати про свої груди тільки в зв'язку з годуванням, що їм важко переключитися і почати рахувати свої груди еротичним об'єктом.
Не треба забувати і те, що новоспечені мами дуже втомлюються, якщо вся турбота про дитину перекладається на їхні плечі. Якщо вся ваша енергія і турбота - не кажучи вже про молоко - віддаються дитині, то цілком можливо, що вам дійсно не до сексу. Крім того, багато жінок просто втомлюються від постійного фізичного контакту з будь-ким, вони відчувають себе так, як ніби їх Телон належить більше тільки їм. Після того, як ви віддали всю себе дитині, вам може бути нестерпна думка про те, що до вас буде торкатися ще хтось, навіть якщо це ваш власний чоловік.
У той же час, багатьом чоловікам подобаються зміни, що відбулися в дружині, і подобається спостерігати за самим актом грудного годування. Деякі навіть хочуть спробувати смак грудного молока. Якщо ваш партнер отримує насолоду - еротичне або естетичне - від споглядання годування, постарайтеся розділяти з ним його радость.В врешті-решт, якби з нашим тілом не відбувалося ніяких змін, то заняття сексом втратили б якусь частину свого різноманітності.
Як же повернути ту сексуальну близькість, якої ви насолоджувалися до народження дитини? Перш за все, необхідно, щоб частина турботи про дитину взяли на себе інші люди: чоловік, родичі, друзі. Крім того, не тримайте чоловіка в невіданні, розповідайте йому про ваші почуття, про своїх нових відчуттях в зв'язку з грудним годуванням. Якщо ви розповісте про свої проблеми - наприклад, що ви відчуваєте себе винуватою, тому що не приділяєте сексу колишньої уваги, або що вам сумно від того, що ви не відчуваєте колишнього бажання - ви можете виявити, що ваш партнер відчуває такий же стрес від нової для нього ролі батька або від того, що він не може тривати довше головного місця у вашому житті.
Ваш чоловік може просто відчувати себе непотрібним в цей період вашого життя. Тому не тільки розповідайте про свої відчуття, але і прислухайтеся до чоловіка, коли він говорить про свої почуття, очікуваннях і розчарування. Заохочуйте його допомагати вам, навіть якщо все, що він може, це подати пелюшку або помити посуд. І не скупіться на щедрі похвали навіть за найменшу допомогу.
Адже від того, як ви залагодити ваші проблеми зараз, залежить те, якими батьками і коханцями ви станете в майбутньому.
Що дитині і слоненяті неабияк псує настрій?
Дитячий носик в безпеці!
А у вас яке хобі?
Дізнайтеся, яка ви супер-мама!
Навколосвітня подорож по захоплюючого світу ароматів
ТОП 5 найприємніших запахів
Виграй сертифікат в SPA
Спить і сопе: обережно, не розбуди!
Алергія: як допомогти малюкові?
Мама проти бабусі: хто переможе?
Як не витрачати час даремно?
Фотоконкурс! Мийка повітря в подарунок
Це було кохання з першого погляду!
Як провести час правильно?
Я була приємно здивована його м'якістю!
Говоримо про склад, нічого не приховуючи
Як уникнути небезпек дитині аллергику?
Лайфхак для успішних мам
Як знайти час для себе?
Обіймів багато не буває
Потрібен відповідь: алергія чи ні
Чоловік теж повинен планувати дитини!
Які продукти мають найбільшу алергенність?
Скільки ніжності в вашої материнської турботи?
Всі питання про атопічний дерматит тут
Наскільки важлива материнська ніжність?
Це точно застуда?
Скачайте колискову для вашого крихти!
Конкурс: хто головний по погоді в будинку?
Мама повинна розбиратися в цьому, якщо її дитина.
Що робити батькам, якщо у малюка алергія?
Міцний сон на раз, два, три
Нічого не встигаєте? Ми знаємо, що робити
Як Ваня з алергією боровся
Правда, що дівчаткам обійми потрібні більше?
Як ми тестували найніжніші підгузники
Чи буває у горла місцевий імунітет?
Дуже м'який, приємний на дотик, без неприємного запаху. Що це?