У більшості людей від народження здорове волосся, але зовнішні фактори змінюють їх тип, руйнують структуру або, навпаки, її відновлюють. Як не дивно, один з найвпливовіших зовнішніх факторів - це погода, яка змінюється в залежності від пори року. Якщо ви хочете мати цілий рік і цілодобово модельні міцні волосся, вивчайте їх найменші зміни від місяця до місяця. А ми вам допоможемо.
волосся навесні
Навесні волоссю загрожують активно виділяються гормони. Традиційно цей період - час зачаття для всіх видів живих істот, тому ендокринні та статеві залози починають посилену роботу, відчувши «поклик природи».
Разом з естрогеном у жінок і тестостероном у чоловіків виробляється гормон дигідротестостерон. У прекрасної статі він відповідає за формування естрогенів, у чоловічого - за активізацію всіх статевих функцій.
Дигідротестостерон накопичується в районі волосяних цибулин і призводить до дистрофії волосяних фолікулів, а потім до сезонного випадання волосся. Причому, чоловікам доводиться гірше, ніж жінкам. Але якщо вчасно вжити захисних заходів, то цієї неприємності можна уникнути.
волосся влітку
Влітку і навесні волосся росте швидше в середньому на 15%. Це відбувається тому, що під впливом тепла кров біжить швидше, обмін речовин прискорюється, волосяні цибулини починають активніше виробляти кератин - основний будівельний матеріал для волосся. Якщо робити живильні маски і правильно доглядати за локонами, то за три літніх місяці можна виростити волосся на рекордні десять сантиметрів.
Однак літо нарівні із зимою вважається найбільш стресовим періодом для вашої голови. Тепло не тільки прискорює кровообіг, але і випаровує вологу з волосся. Ультрафіолет, який надходить в шкіру голови з сонячними променями, руйнує колірний пігмент і зменшує обсяг зачіски. Морська вода під час купань також зневоднює організм і волосся разом з ним. Саме тому її не можна пити: щоб вивести сіль з тіла рідини потрібно ще більше, ніж надходить в стравохід разом з сіллю.
Якщо волосся жирне, то їх літнє підсушування може непогано позначитися на зовнішньому вигляді. Але, на жаль, більшість світлошкірих жінок (не менше 70%) є власницями сухого волосся, які схильні до сезонного випадання. Вологу і пігментацію в них не відновлюють навіть вітаміни. які з надлишком надходять в організм влітку разом з фруктами і свіжим теплим повітрям.
Тому, головна ваша задача в теплу пору року - це відновити баланс вологи і ліпідів (жирів) в шкірному покриві і, відповідно, в волоссі. Від масок з маслами, при цьому, краще утриматися, щоб не обтяжувати зачіску.
Ми склали список найефективніших зволожувачів в складі косметики, які допоможуть вам підтримувати волосся в нормі. Вони є в шампунях, бальзамах, масках для волосся і спреях.
- Термальна вода - це вода, яка надходить з мінеральних джерел. Вона багата мінералами і мікроелементами, які покращують засвоєння рідини волоссям і додатково живлять волосяні цибулини.
- Влагоудерживающие речовини (humectant, humectant agent), які не дають воді випаровуються, штучно замикаючи її в волосі.
- Натуральний зволожуючий фактор (НУФ) - набір молекул, який здатний витягати вологу з повітря. У його склад часто входять гліцерин, сорбітол, молочна кислота та інші речовини. Різні виробники по-різному компонують їх між собою, сподіваючись досягти найкращого ефекту. НУФ продається в аптеках як окреме засіб або мається на складах коштів для догляду.
- Ще одне правило догляду за волоссям влітку ви знаєте з дитинства завдяки своїй мамі: треба носити головні убори. Сонце нещадно відправляє нам потоки ультрафіолету, від якого складно захиститися навіть за допомогою всіх зволожувачів світу. А ось панамка або капелюх легко його переможуть.
волосся восени
Осінь традиційно пов'язана з депресією і стресами, у яких теж є свої рахунки з волоссям. Сезонне поганий настрій обумовлюють хімічні процеси, які послаблюють волосся і в довгостроковій перспективі призводять до їхнього випадання.
Під час стресової ситуації починається активне виділення стресового гормону кортизолу, що є захисною реакцією організму. Цей гормон концентрується в районі волосяних цибулин і безпосередньо впливає на м'язи, які до них кріпляться. Отримавши «позивні» кортизолу м'язи починають скорочуватися і волосся піднімають - ефект називається «волосся стало дибки». Подібним чином діє механізм ощетініванія собак, кішок, їжачків.
Проблема в тому, що чим частіше м'язи у цибулин скорочуються, то менше стають волосся: їх кровоносні судини звужуються, кровопостачання сповільнюється. Погіршення надходження поживних речовин спочатку уповільнює зростання стрижнів, а потім призводить до витончення і ламкості. Все це супроводжується дефіцитом вітамінів і поганою погодою, яка часто призводить до хронічних і тимчасовим хвороб.
Ваше завдання восени: забезпечити волоссю спокійне життя і захистити себе від хвороб. Ось дві головні рекомендації трихолог для догляду за волоссям восени:
- У ваших волосся є свої стресові ситуації. Вони викликані занадто гарячою або дуже холодною водою, жорстокими розчісування, відсутністю шапки або капюшона в вітряну і дощову погоду. Уникайте цих ситуацій і душевні переживання позначаться на волоссі набагато менше.
- Піраміда потреб Маслоу актуальна і для волосся. Все починається з вітамінного голоду. Восени імунна система починає активну оборонну роботу і всі внутрішні резерви відправляє на боротьбу з вірусами. Волосяних фолікулів дістається надзвичайно мало «палива».
- Усуньте нестача вітамінів в волоссі зовнішніми засобами: правильно підібраними препаратами для догляду, домашніми масками, косметологічними процедурами. Про все це ви можете детально прочитати в розділі «Догляд за волоссям» на нашому сайті.
волосся взимку
Взимку головне джерело небезпеки - це холод, який уповільнює кровообіг в голові. Разом з кровообігом погіршується приплив корисних речовин в волосся. Фолікули сповільнюють вироблення кератину і перестають «будувати» стрижні. Другий зимовий «ворог» волосся - це перепад температур, що викликає фізичний стрес, про який ми говорили вище.
У цю пору року актуальні всі правила догляду за волоссям, але до них додаються кілька особливих пунктів:
- Носіть в'язану шапку з натуральної вовни. Оптимальним вибором буде вовняний вільний бере: він утримує тепло і не здавлює волосся, забезпечуючи нормальну циркуляцію повітря і активних речовин.
- Взимку хочеться залізти в гарячу воду, особливо після прогулянки по морозному повітрю. Побережіть волосся і мийтеся тільки в теплій воді. Перехід від сухого морозного повітря до гарячих струменів води все одно, що удар кувалдою по голові. Волоссю дуже і дуже складно впоратися з таким навантаженням.
- Не вірте маркам шампунів, які обіцяють надійний захист і можливість ходити без шапки. Довге знаходження на вулиці (більше години) здатне зруйнувати будь-які методи захисту. До того ж, шапка важлива не тільки волоссю, але і голові. Без головного убору ви можете застудитися або заробити серйозніші наслідки.
- У холодні дні користуватися засобами для укладання навіть потрібно. Вони будуть утримувати тепло і не давати холодному повітрю підступитися до коріння і стержнів волосся.
Вас може зацікавити
