Чому спостерігається дефіцит йоду в організмі?
Нормальна робота ендокринної системи безпосередньо пов'язана з балансом мікроелементів в організмі, які, як нам. відомо, надходять в наш організм тільки з їжею. У діяльності щитовидки і регуляції її гормональної функції важливу роль відіграє йод, а також інші елементи: мідь, марганець, кальцій, цинк. Забруднення навколишнього середовища, сильно хлорована вода, безконтрольний прийом сильнодіючих фармпрепаратів призводить до накопичення в організмі токсичних сполук, які витісняють з організму життєво необхідні мікроелементи, такі як йод, цинк, магній і т.д. Основним джерелом надходження йоду та інших мікроелементів є продукти харчування. Всмоктування йоду та інших мікроелементів в організмі в основному походить в передніх відділах тонкого кишечника. Людський організм в нормі накопичує (як би про запас) від 20 до 50 мг йоду, в тому числі в.мишцах близько 10-15 мг, в щитовидній залозі 10-25 мг. Виділяються надлишки йоду переважно через нирки (до 70-80%), а також молочні, слинні і потові залози і частково з жовчю.
Що ж робити в такій ситуації? Вихід один: правильно харчуватися. Наприклад, завдяки включенню в свій раціон тільки морської капусти жителі північно-східних провінцій Китаю, незважаючи на нестачу йоду в цій географічній зоні, не страждають ендемічним зобом. Про їхнє здоров'я свого часу подбав імператор Кансі. Він наказав місцевим жителям з'їдати по 5 тінь (2 кг) морської капусти на рік. І ось уже майже 2 тис. Років слухняні мукденци неухильно виконують мудрий імператорський указ.
в морській рибі і продуктах моря -300-3000 мкг на 100 г продукту. Також джерелом йоду для людини є м'ясо, молоко, яйця, овочі, фрукти і ягоди. Наприклад, денна норма йоду міститься всього-то в 5-7 яблучних зернятках.
У зв'язку з великим або меншим недоліком йоду в їжі і воді застосовують йодування кухонної солі, що містить зазвичай 10 25 г йодистого калію на 1 тонну солі. Крім йодування солі в останні роки стали широко застосовувати йодування інших продуктів. Одним з найвідоміших препаратів для заповнення вмісту йоду в організмі вважається «Йод-актив». Але іноді і «Йод-актив» не допомагає. Чому? Справа в тому, що через різних порушень в роботі шлунково - кишкового тракту йод не здатний всмоктуватися в кишечнику і тому просто виводиться із залишками їжі. Звідси робимо висновок: при лікуванні захворювань щитовидної залози потрібно в обов'язковому порядку проліковують ШКТ. І найкраще це робити за допомогою фітопрепаратів. Основною вимогою, що пред'являються до таких фітопрепаратам, є не просто антибактеріальна їх активність, але і здатність не зачіпати нормальну мікрофлору.
На мій погляд, найкращим засобом такого плану є представники сімейства лишайників: цетрария ісландська (ягель), пармелия, кладония альпійська, уснея бородата. Основа їх дії - потужний рослинний антибіотик усніновая кислота. Є ще кілька цілющих властивостей лишайників, що дозволяють використовувати їх при лікуванні дисбактеріозів і щитовидки.
По-друге, лишайники мають в своєму складі велику кількість рослинних горечей, які також мають антибактеріальний ефект. Але головна їхня перевага - в здатності стимулювати шлунково-кишкову секрецію. Це дуже важливий момент в лікуванні, так як якщо мало травних соків, то їжа розщеплюється погано і в незміненому вигляді потрапляє в кишечник, де викликає гнильні і бродильні процеси. Гіркоти також нормалізують обмінні процеси в кишкової стінки, що є основою третього етапу лікування дисбактеріозу.
По-третє, лишайники мають в своєму складі багато йоду, що робить їх незамінними в лікуванні дисфункції щитовидної залози. Справа в тому, що якщо є захворювання щитовидної залози, що супроводжується зниженням її функції (наприклад, аутоімунний тірёоідіт), то у хворого з'являється схильність до запору. У такій ситуації протягом дисбактеріозу посилюється.
По-четверте, лишайники містять величезну кількість (до 80% від загальної маси слоевища) легкозасвоюваних вуглеводів, які не викликають бродильной диспепсії. Цей момент дуже важливий при лікуванні дітей з алергодерматози, так як такі пацієнти нерідко погано переносять звичайні харчові цукру і дають на них загострення. Ну що ж, цілком заслужені дифірамби лишайникам заспівано. Зрозуміло, що вони стануть одним з основних компонентів в нашому препараті.
Продрлжая тему антибактеріального лікування, потрібно відзначити, що уснінат лишайників має, проте, обмеженим спектром протимікробної активності. Тому в складі лікувальних зборів повинна бути ще парочка - інша антибактеріальних трав, наприклад, деревій, кровохлебка, комірник (таволга пухирчаста).
Для лікування гіперфункції щитовидної залози (гіпертиреоз), гіпофункції щитовидної залози (гіпотиреоз), дифузного зобу найчастіше використовують такі трави: таволга пухирчаста (комірник), марена фарбувальна (корінь), солодка (корінь), валеріана (корінь), шавлія лікарська, дрік фарбувальний, зюзник, лопух (зобник), деревій, кровохлебка та ін.
Для прикладу, ось ряд рецептів, які на практиці з успіхом застосовують при захворюваннях ЩЗ як фітотерапевти, так і народні цілителі.
- 50 г трави комірника залити 0,5 л горілки. Наполягати місяць. Процідити. Приймати по 1 ст. ложці, розводячи у невеликій кількості води, 3 рази на день за півгодини до їди. Після того, як вип'єте 0,5 л настойки, зробіть перерву 1 тиждень і повторіть курс.
- корінь солодки голої 1 частина, марена фарбувальна (корінь) - 2 частини, мильнянка лікарська (корінь) - 2 частини. Дві ст. ложки збору залити 0,5 л окропу, злити разом з травою в термос, наполягати ніч. Приймати по 1 / 3-1 / 4 склянки 4-5 разів на день. Для поліпшення смаку можна додати мед, цукор, варення. Курс 1,5-2 місяці. Після чого роблять перерву на 10-14 днів, змінюють склад збору і продовжують лікування.
- меліса лікарська (трава), валеріана (корінь) - 6 частин; глід (плоди), буркун (трава), ісландський мох, оман (корінь) - 4 частини; хміль (шишки) - 5 частин, шавлія лікарська - 3 частини, солодка гола (трава) - 3 частини. Дві ст. ложки збору залити 0,5 л окропу, злити разом з травою в термос, наполягати ніч. Приймати по 1 / 3-1 / 4 склянки 4-5 разів на день. Для поліпшення смаку можна додати мед, цукор, варення. Курс 1,5-2 місяці. Після чого роблять перерву на 10-14 днів, змінюють склад збору і продовжує лікування.
При підвищеній функції щитовидки
- Плоди глоду -2 частини, меліса-1 частина, шавлія -1 частина, лист суниці - 2 частини, омела - 1 частина, подорожник - 2 частини, зюзник європейський - 2 частини. 1.5 ст. л. подрібненого збору кип'ятити в 0,5 л води 0.5-7мін. настояти 1 годину, процідити. У настій додати 100 крапель настоянки, що складається і: рівних частин спиртових настоянок глоду, м'яти, пустирника, валеріани і хмелю. Всі вони продаються в аптеці. Додати 1 ст. л. меду, бажано лугового (різнотрав'я) Приймати по 100 мл 4 рази на день за 20-30 хв. до їди і на ніч.
- плоди глоду - 3 частини, трава буркуну - 2 частини, трава звіробою - 3 частини, квітки календули - 2 частини, плоди дурнишника -4 частини, трава м'яти - 3 частини, квітки пижма - 2 частини, трава пустирника - 4 частини, супліддя хмелю - 3 частини, плоди шипшини - 3 частини. Дві ст. ложки збору залити 0,5 л окропу, злити разом з травою в термос, наполягати ніч. Приймати по 1 / 3-1 / 4 склянки 4-5 разів на день. Для поліпшення смаку можна додати мед, цукор, варення. Курс 1,5-2 місяці. Після чого роблять перерву на 10-14 днів, змінюють склад збору і продовжують лікування.
- плоди дурнишника - 5 частин, трава горицвіту - 2 частини, лист м'яти 1 частина, трава полину - 2 частини, плоди горобини чорноплідної - 2 частини, трава деревію - 1 частина, трава чебрецю - 2 частини плоди шипшини - 2 частини. Дві ст ложки збору залити 0,5 л окропу злити разом з травою в термос, наполягати ніч. Приймати по 1 / 3-1 / 4 склянки 4-5 разів на день. Для улучше ня смаку можна додати мед, цукор, варення. Курс 1,5-2 місяці. Поселенні чого роблять перерву на 10-14 днів, змінюють склад збору і продовжують лік ення.