Спорядження в похід взимку
Дуже важливою складовою в будь-якому і особливо зимовому поході, від якої залежить ваше самопочуття, комфорт і рівень задоволення від подорожі, є одяг. У цій статті ми детально поговоримо про те, що необхідно одягнути в похід, щоб уникнути багатьох неприємностей.
Перший моя порада мандрівникам: віддавайте перевагу багатошарової одязі. Тобто замість однієї дуже товстої кофти, краще одягніть дві тонший. Так ви зможете комбінувати одяг в залежності від температурного режиму на вулиці. Крім того, кілька шарів одягу за рахунок повітряних прошарків між ними гріють краще, ніж один.
Другий важливий момент в тому, що взимку потрібно одягатися досить тепло, але уникати потіння. Це досягається з одного боку підбором шарів одягу. З іншого - іноді варто зупинитися на півхвилини-хвилину, щоб зупинити Підвищений попит розігрів тіла. При сильному холодному вітрі міняти одяг загрожує переохолодженням, тому ідеально, коли тепло йти, але не жарко, а під час тривалих зупинок, відпочинку, є що одягнути додатково. Наприклад, пухову куртку. Вітровку бажано знімати, але в особливо жорстких умовах можна не панькатися.
Отже, натільну білизну. Його основна функція - вбирати вологу від тіла, залишаючи шкіру сухою. Дотримуючись старої доброї традиції, більшість туристів воліють натуральне бавовняну білизну - воно відмінно справляється з цими функціями, але довго сохне і тому холодить тіло. Останнім часом все більш популярним видом натільної білизни стає термобілизна. Воно може бути як повністю синтетичним, так і з додаванням натуральних волокон. Ідеальною я вважаю комбінацію синтетики і шерсті або бавовни, оскільки вона поєднує в собі кращі якості обох тканин. Для мене - натуральна футболка і костюм з тонкого флісу (сотка).
На натільну білизну в зимову пору одягають теплоизолирующую одяг, яка призначена для збереження тепла в організмі і відведення вологи від тіла. Вона не повинна бути облягає. Я використовую товстий фліс або полар, двохсотка або трехсотка.
Найчастіше поверх флісу я одягаю штани для щоденного використання.
Далі вітро- і вологоізолюючий шар. Він необхідний на випадок вітру і опадів. В ідеалі, добре якщо це мембранна одяг, яка не пропускає вологу всередину, але виводить її від тіла назовні. Добре, коли у куртки є вентиляційні кишені, а штани - самоскиди, тобто які можна одягнути не знімаючи взуття і навіть лиж.
Верхня теплий одяг для стоянок - зазвичай це пуховик (або синтетичний замінник пуху) і штани-самоскиди, які одягають на стоянках.
- Шкарпетки тонкі бавовняні або термошкарпетки плюс товсті вовняні або термошкарпетки;
- Черевики для зимового походу;
- Ліхтарики або бахіли (детальніше в статті Гамаші, ліхтарики або бахіли)
Дуже важливо правильно підібрати черевики, адже саме від них більшою мірою залежить захист ніг від обморожень. Найчастіше обмороження відбуваються через погану циркуляцію крові через неправильно підібраного розміру взуття, а також внаслідок промокання ніг від конденсату всередині черевика або опадів. Тому зимові черевики повинні бути хоча б на один розмір більше розміру стопи, щоб можна було вільно одягнути кілька пар шкарпеток. Більш докладно в статті Взуття для походу НАВЕСНІ
І ще порада: обов'язково беріть в похід кілька пар запасних шкарпеток.
- Легкі рукавиці - на час ходьби в поході. Відмінний матеріал для них полар або фліс;
- Теплі рукавиці - для зігрівання рук під час стоянок;
- Верхонки для рукавиць - захистять від опадів і вітру.
- Легка шапочка - на час ходьби в поході;
- Тепла шапка - на час стоянок і сну;
- Балаклава - шапка-маска, одягається під час холодного вітру для захисту особи.
Додаткове спорядження для зимового походу:
- Сонцезахисні окуляри. Обов'язково! Навіть більше необхідні в безхмарну погоду взимку, ніж влітку;
- Сидушка поліуретанова - щоб можна було присісти, коли захочеться;
- Трекінгові або лижні палиці - дуже зручні при русі з важким рюкзаком, особливо на спусках. Обов'язково. Перевірте наявність кілець-опор, без них допомогу палиць при пересуванні по глибокому снігу зводиться до нуля! ;
І, звичайно ж, на додаток до всього вищесказаного і, мабуть, найголовніше - відмінний настрій!
Вдалих вам походів!