Що означає зелений колір? Зелений колір у нас асоціюється з процвітанням і розвитком, з надією і благополуччям, з гармонією і стабільністю. Він є прекрасним засобом для відновлення і оновлення організму.
Зелений колір - це свого роду вододіл, середня точка між «теплими» квітами (червоним, оранжевим і жовтим) і «холодними» (блакитним, синім і фіолетовим).
На нервову систему цей колір надає врівноважує дію: освіжаючий і одночасно заспокійливу. Крім того, зелені промені не роблять для м'язів (в тому числі для серцевого м'яза), кісток, сухожиль, ендокринних органів (особливо для гіпофіза). Зелений колір корисно використовувати при тривалій роботі, так як він знижує стомлюваність, загострює зорове сприйняття, зменшує дратівливість.
.
Цей колір допомагає позбутися негативних почуттів, тому до нього доцільно звертатися в штормові періоди життя -він заспокоїть і охолодить емоції.
Будьте обережні! У песимістів і у людей, що знаходяться в депресивному стані, темні відтінки зеленого кольору можуть викликати відчуття туги і безвиході. У таких випадках краще перейти до більш світлим відтінкам зеленого наприклад до салатовому кольором.
Абсолютно зелене є найспокійніша фарба серед всіх інших: нікуди вона не рухається і не має призвука ні радості, ні печалі, ні пристрасті. Вона нічого не хоче, куди кличе. Це постійна відсутність руху благотворно діє на стомлених людей і їхні душі.
проводимо медитацію
Установка для медитації: я заспокоююся і знаходжу рівновагу.
Сконцентруйтеся на зеленому кольорі, уявивши собі басейн, наповнений по самі вінця водоростями смарагдово-зеленого кольору. Цей колір наповнює вас. відчуттям спокою, відгороджує від хвилювань зовнішнього світу. Відчуйте бажання злитися з цим заспокійливим кольором, увібрати його в себе. Ви вбирає в себе зелений колір очима і відчуваєте його цілющу дію на ваш організм. Ви подумки повторюєте:
«Я бачу зелений колір, я вбираю зелений колір»
Глибоко вдихніть і відчуйте, як енергія зеленого кольору пронизує вас в середині грудей трохи нижче серця. Звідси зелені промені поширюються по всьому вашому тілу, досягаючи найвіддаленіших його куточків і наповнюючи тіло спокоєм і миром.
Ви відчуваєте, як зелений колір очищає весь організм. Ваші нутрощі стають чистими, а подих - рівним і спокійним. Поза вашого тіла зелений колір діє на шкіру як ласкавий дотик. Вас охоплює відчуття свіжості, яке заспокоює і одночасно бадьорить.
Тепер зелений колір піднімається по хребту в головний мозок, і вас охоплює почуття врівноваженості і радості, відчуття гармонії з самим собою. Спадає напруга, йдуть всі турботи. Поплюскайтеся в цих хвилях зеленого кольору, насолодіться відчуттям гармонії з собою і навколишнім світом. Прислухайтеся до себе, щоб визначити, в які ще частини вашого організму потрібно направити цілющі зелені промені. Подумки подякуйте зелений колір за його цілющу силу і повільно поверніться в нормальний стан.
«Якщо жовтий і синій ... з'єднати разом то виникає той колір який ми називаємо зеленим ... Око і душа відпочивають на цій суміші, як на простому кольорі. Не хочеться і не можна йти далі. Тому для кімнат, в яких постійно перебуваєш, зазвичай вибирають шпалери зеленого кольору ».