Що робити якщо не можеш запам'ятати свої сни? Я впевнений що в снах ми можемо побачити застереження або можливий варіант майбутнього і таким чином допомогти самому собі, але що робити якщо не пам'ятаєш що снилося взагалі. Я впевнений що мені сняться сни і вони дуже різні. Вранці я прокидаюся не пам'ятаючи що мені снилося, але з якимось певним почуттям. Іноді я впевнений що мені приснився хороший сон, іноді що поганий, але частіше за все мені просто незрозуміло що мені снилося. Таким чином, навіть якщо уві сні мені з'явиться ознака я можу про нього потім просто не згадати. Може хто що небудь порекомендує з даного приводу?
Та нічого не робити! Мабуть, особливість мозку у вас така, що ви швидко забуваєте. Взагалі, шкода, що ви нічого з снів запам'ятовуєте, адже часом такі цікаві речі сняться. Мені більше цікаво, якщо ви не пам'ятаєте сон, звідки вам знати, хороший він чи поганий, чи що він вас про щось попереджає? Це вже більше схоже на те, що ви самі накручуєте, придумуєте.
Я запам'ятовую сни теж не часто. І думаю, в цьому немає нічого страшного. Найбільш вражаючі сни я пам'ятаю. Нам за ніч сниться дуже багато снів - це доведено наукою, і думаю, ми не пам'ятаємо їх, тому що так наш мозок ніколи б не відпочивав. Так, що якщо ви не пам'ятаєте свої сновидіння, в цьому немає нічого страшного. Думаю, якщо вам присниться віщий сон, ви його обов'язково будете пам'ятати.
Ви знаєте, якщо ви не пам'ятаєте, що вам приснилося, цей сон не застереження. Це означає, що вам сон сниться під час глибокого сну. Всім відомо, що у нас є кілька фаз сну. Якщо вам у сні буде застереження, ви його обов'язково згадаєте. Так що не хвилюйтеся від цього. Я сни рідко бачу, а встаю з важким почуттям через недосипання, так що спробуйте добре виспатися, в провітрюваній кімнаті і на зручній подушці.
Що робити якщо не можеш запам'ятати свої сни? Я впевнений що в снах ми можемо побачити застереження або можливий варіант майбутнього і таким чином допомогти самому собі, але що робити якщо не пам'ятаєш що снилося взагалі. Я впевнений що мені сняться сни і вони дуже різні. Вранці я прокидаюся не пам'ятаючи що мені снилося, але з якимось певним почуттям. Іноді я впевнений що мені приснився хороший сон, іноді що поганий, але частіше за все мені просто незрозуміло що мені снилося. Таким чином, навіть якщо уві сні мені з'явиться ознака я можу про нього потім просто не згадати. Може хто що небудь порекомендує з даного приводу?
Потрібно хотіти запам'ятовувати сни. Можна їх записувати, це допомагає їх запам'ятовуванню потім.
Спробуйте спати з гематитом (черн. Камінь зі сталевим блиском). він допомагає роботі підсвідомості, запам'ятовування снів (я це виявила випадково, запам'ятовується від 1 до 8 снів за ніч), тільки він впливає на тиск, з часом, через тиждень звикнете.