Що робити, якщо ви незадоволені своїм життям консультація, психолога, тренінг, самопізнання

Що робити, якщо ви незадоволені своїм життям консультація, психолога, тренінг, самопізнання

Якщо Ви незадоволені тим місцем, яке займаєте - змініть його! Ви ж не дерево! Джим Рон Думаю, ви не раз задавалися питанням «Чому так відбувається? Чому у мене такий чоловік / така дружина? Чому у мене така дитина / мама / брат? Чому у мене така робота? Чому мене не влаштовує моє життя? Хто в цьому винен? І чому є люди, у яких все добре, все так, як вони хочуть? »

Давайте спробуємо разом відповісти на питання: «Хто винен в тому, що вам не подобається ваше життя?»


Спочатку я задам вам зустрічне запитання: «А чи так важливо шукати винуватого?» Ну, знайшли ви його, а що далі? Ми висловлюємо винному все, що про нього думаємо, псуємо, тим самим, відносини, зовсім не думаючи про те: «А як це допоможе мені поліпшити моє життя?» Нас так виховали, що винен хтось, інший ... Нам головне - висловити все, що накипіло, все, що наболіло і все, що прийшло в голову в даний момент! Ми не думаємо про наслідки і про сенс сказаних слів. Ми завжди звинувачуємо когось: моду, погоду, уряд, дружину, начальника, гени і ін. Чому?

Так ось, скажу вам по секрету, першопричина наших проблем і є СКАРГА і пошук винних! Коли ми знаходимо їх, то автоматично знімаємо відповідальність за дане завдання з себе. Тому що ми починаємо думати про те, як пояснити і довести людині, що він винен, а не про те, як вирішити це завдання самостійно.

Адже що наше життя? Наше життя - це наші думки, наші дії, наші вчинки і як результат усього цього - наше щастя або нещастя!

Коли ми шукаємо винного, ми, як правило, знаходимо. Але ситуація від цього не змінюється. Задайте собі питання: а для чого я шукаю винного, а для чого я хочу довести людині, що ВІН ВИНЕН? Що мені це дасть? Куди мене це призведе? Відповівши чесно, ви зрозумієте безглуздість своїх дій і усвідомлюєте, що просто даремно проживаєте своє життя.

Навіщо витрачати свій дорогоцінний час, щоб довести, що хтось винен, а не ви?
Від звинувачень наше життя не змінюється, відносини частіше стають ще гірше, і ми знову продовжуємо звинувачувати і скаржитися. Чи не краще взяти відповідальність на себе і задати собі кілька відкритих і просувають питань? Ось деякі з них:

Як Я МІГ залучити цю ситуацію?
Як Я МОЖУ припинити це?
Як Я МОЖУ змінити це?
Чому вчить МЕНЕ ця ситуація?
Для чого вона МЕНІ дана?

Чому ви не задаєте собі такі питання?

Я розумію, адже відповівши на це питання, ви побачите, ХТО насправді у відповіді за ваше життя. Звинувачуючи ж інших, ображаючись на інших, доводячи комусь щось, ви йдете в нікуди! Адже все те, що оточує вас зараз, створили ви самі. Першопричина проблем - це ВИ САМІ! Визнайте це. Навіть якщо це буде дуже складно зробити, візьміть відповідальність за свої проблеми на себе!

Сядьте в спокійній обстановці, зосередьтеся і дайте собі відповідь на питання:

- Куди я йду?
- Чого я хочу?
- Яких відносин я хочу?
- Як я можу цього досягти?
- Що я роблю не так?
- Що ви готові зробити заради поліпшення свого життя?
- Як би ви хотіли жити далі?

1. Дайте відповідь на питання чесно, будьте чесними з собою.
2. Намітьте собі план поліпшення ситуації вже зараз.
3. Зробіть маленькі кроки прямо зараз. Зателефонуйте і помиріться з одним / братом, запишіться на прийом до лікаря.
4. Напишіть список справ, які давно хотіли зробити. Прочитайте книгу. Поговоріть з домашніми, вислухайте їх.

Я впевнена, що будь-яке завдання можна вирішити за допомогою відкритих питань, чесних відповідей і щирих дій!

Найголовніше - після прочитання статті не закрити вкладку і спокійно піти скаржитися далі, а прямо зараз почати щось РОБИТИ для поліпшення вашого життя! Нехай маленькими кроками, сантиметр за сантиметром, але ви прийдете до того, що хочете. Найголовніше - ПОЧАТИ.

Якщо ви хочете бути здоровим. зробіть прямо зараз 10 присідань і проведіть вечір на прогулянці.

Якщо ви мрієте про міцну сім'ю, прямо зараз напишіть, що вас не влаштовує і які кроки можна зробити сьогодні, щоб змінити стан справ в сім'ї.

Якщо вам не вистачає грошей, почніть вивчати книги про фінансову незалежність і по крупицях вибудовувати свої нові відносини з грошима.

І так по кожному питанню. Перед тим як щось робити, запитаєте себе, а як це дію наближає мене до моїх цілей?

А якщо не хочеться цього робити? Втомилися, лінь. нудно, важко. Так ось вам і відповідь на ваше запитання. Якби ви дійсно хотіли змінити ваше життя, то ви б уже давно звернули гори!

Істинне бажання - це тисяча можливостей, а небажання - це тисяча причин!
А раз вас все влаштовує, то живіть, насолоджуючись життям, попиваючи пиво вечорами, лежачи на дивані перед телевізором. Лаючи чоловіка і сина, і ні на що не скаржачись. Тим більше на життя.

Але краще дякуйте життя, що вона дала вам шанс прожити на землі стільки прекрасних моментів!

Що робити, якщо ви незадоволені своїм життям консультація, психолога, тренінг, самопізнання

Ще статті на цю тему:

Що робити, якщо ви незадоволені своїм життям консультація, психолога, тренінг, самопізнання

Що робити, якщо ви незадоволені своїм життям консультація, психолога, тренінг, самопізнання

Що робити, якщо ви незадоволені своїм життям консультація, психолога, тренінг, самопізнання

Що робити, якщо ви незадоволені своїм життям консультація, психолога, тренінг, самопізнання