Часто, коли людина або сім'я стикаються з проблемою залежності, вони спочатку не звертають на неї уваги. Увагою не звертається до тих пір, поки людина залежна або сім'я не зіткнеться з наслідками залежності. Наприклад, поки родина алкоголіка не зіткнеться з його агресією, його пиятиками, на які він витрачає всі свої гроші. Або поки родина наркомана не зрозуміє, що це саме він виносить з дому потайки гроші і цінні речі, які продає, щоб прийняти наркотик. Або поки курець не почне задихатися або не відчує перебої в роботі серця і не злякається за своє здоров'я. Або поки людина з харчовою залежністю не набере 130-170 кілограм, і у нього не почне боліти серце, підніматися тиску і боліти суглоби. До якоїсь критичної точки ВСЕ РОБЛЯТЬ ВИГЛЯД, ЩО ПРОБЛЕМИ НЕ ІСНУЄ. Спрацьовують механізми психологічного захисту залежних і їх сімей.
Вони вважають, що кодування - це єдиний вихід для лікування залежності. Не знання проблеми залежності, не хватка розуміння того, що стоїть за залежністю, не дає можливості усвідомити близьким, що це далеко не єдиний метод, і тим більше не найефективніший. Більш ефективними вважаються психотерапевтичне лікування, консультативний супровід і реабілітаційні заходи, оскільки кодування проблем залежності не вирішує. Реабілітація або консультативний супровід показані всім, хто хоче знайти рішення для проблеми залежності. Кодування надає позитивний ефект, але не у всіх. Життя після кодування в кожній родині складається своїм особливим чином. Найбільш ефективним виявляється психотерапевтичний лікування, якщо родичі залежного хворого включаються в процес реабілітації, самі отримують допомогу від фахівця. Адже 70% зривів у залежних хворих відбувається через те, що родичі не включаються в процес одужання, не отримують психотерапевтичного лікування або консультативного супроводу. Причини залежності і співзалежності знаходяться в сімейній системі людини, іноді йдучи своїм корінням в минулі покоління, і ігнорувати цей факт, це просто закривати очі (так часто роблять діти, коли боятися чогось), на те, що все одно має силу і рано чи пізно проявитися в житті людини.
У кого кодування не буде ефективним? Як правило, лікаря таких хворих алкоголізмом видно відразу. Їх позиція: «Я не алкоголік, у мене залежності немає, просто ...». Звичайно, всі ознаки алкоголізму в наявності, близькі б'ють на сполох, але сам хворий заперечує проблему. Спрацьовують всі ті ж механізми психологічного захисту залежних людей. Вони прийшли до лікаря, так як наполягли близькі, рідні або на роботі поставили умову. Пояснення лікаря вони пропускають повз вуха. Вони відмовляються визнавати той факт, що ніколи їм уже не можна вживати алкоголь, так як залежність буде прогресувати. Іноді вони розуміють, що у них «немає стопа», і це, мабуть, проблема. Хоча більшою проблемою вони вважають, що близькі не розуміють їх бажання розслабитися, коли багато проблем або після роботи. Часто вони кодувалися вже неодноразово, і без результату. Якщо людина не витримав термін кодування, то кодуватися більше не варто. Не потрібно родича шукати найбільш ефективний метод, так як в даному випадку ніякої метод не буде ефективним.
Коли родичам говориш, що в їх ситуації кодування буде неефективним, вони відмовляються в це вірити. Не хочуть цього приймати. Найчастіше родичі все одно наполягають на кодуванні. Коли все-таки хворий «зривається», вони починають пошук нового ефективнішого способу кодування. Родичі вважають залежних хворих джерелом всіх бід і неприємностей. Бажають, щоб вони змінилися, припинили пити в одну мить. Вони відмовляються вірити, що «кнопки», яку тільки варто натиснути і людина перестане пити, не існує. Рідко вони розуміють суть захворювання. Часто спільною рисою хворого і його родичів є те, що вони навідріз відмовляються проходити реабілітацію, щось змінювати у своєму житті.
З чого слід почати діяти родичам хворого? Сім'я - це система, всередині якої існують свої закони, свої сімейні цінності, переконання, правила поведінки. Чи не усвідомлювана програма, що створює залежність передається у спадок. Ця своєрідна програма, яка перебуває на рівні несвідомого, якої слід людина, контролю вона не піддається. Оскільки людина не проходить психотерапію, не отримує допомогу фахівця, програма передається далі, наступним поколінням. За статистикою 60-80% хлопчиків і 15-20% дівчаток з родини, де є п'є тато, будуть схильні до залежності - алкогольної або наркотичної. Контролювати мимовільно цей процес неможливо. Але ряд заходів - психотерапія, реабілітація, групи допомоги АА або АлАнон, консультативний супровід - можуть самому хворому і всієї його сім'ї поглянути на проблему залежності з іншого боку, вплинути на несвідому програму залежності і співзалежності.
На ворос: "Що робити?", Відповідь одна - за будь-якої залежності - алкогольної, харчової, наркотичної, ігровий і так далі - потрібна допомога психотерапевта. Допомога потрібна не тільки самому хворому, а й усій його родині.
Що робити, якщо сам хворий відмовляється від психотерапії, реабілітаційних заходів або відвідування груп АА? Що робити близьким, яким далі жити? Що робити дружині у неї п'є чоловік? Що робити матері, у якої син вживає наркотики? Проходити курс реабілітації, психотерапії. Це не просто рекомендації лікаря, які можна виконувати, можна не виконувати. Проходіьт родичам курс, що допомагає позбутися від співзалежності обов'язково. якщо, звичайно, Справді вони хочуть змін.
Будь-яка залежність (алкогольна, наркотична, ігрова, нікотинова, харчова) - це хвороба. Причому не просто хвороба - а важка хвороба. Хімічні залежності по тяжкості перебігу захворювання стоять на другому місці після онкологічних хвороб! А у звичайних людей уявлення такі, що це просто шкідлива звичка, яку легко поміняти. Але от чомусь свої звички і свої способи співзалежних поведінки вони відмовляються міняти. Парадокс: значить іншого змінити хочуть, а самі при цьому щось міняти відмовляються. При такому підході напрошується питання, а чи дійсно близькі хочуть допомогти залежному хворому, чи дійсно вони хочуть змін? Або просто декларують свої бажання, а насправді їх все влаштовує?
Кожна людина не добрий і не поганий, він не сам по собі. Усередині нього міститься все, що перебувати в його сімейній системі - хороше і погане. Якщо хтось не зовсім хороший з людської точки зору, то і його система не зовсім хороша. Якщо хтось хворий залежність алкоголю, наркотиків, ігри і так далі, то вся його система хвора залежністю. Всі члени сім'ї міцно пов'язані один з одним. Якщо дружина, мати або батько починають проходити курс реабілітації або психотерапії, то сімейна система не може залишатися в колишньому стані. Ситуація в ній змінюється, а значить і умови для п'янок вже інші. Я привожу родичам, провідним тверезий спосіб життя, такий приклад: «Що змінитися в сім'ї, якщо і ви почнете пити, як ваш чоловік (син дочка тож далі?» Вони відповідають частіше, що змінитися багато і не в кращу сторону. Так ось, коли близькі позбуваються своєї співзалежності, у залежного відбуваються такі зміни, що або він сам (і таке бувало!) припиняє пити, або самостійно (!) приходить на реабілітацію. Глибокі внутрішні зміни в близькій людині не можуть не відбитися на всіх інших членів родини . Поки зір близьких зашорене, і ні бачать перед собою тільки одну мету - кодування, надія на зміни в родині дуже крихка.