Розтяжки можуть виникати при різкій зміні у вазі, особливо на тлі гормональних перебудов організму. Найчастіше це відбувається під час вагітності та в період годування груддю, в підлітковому періоді, при різкому схудненні.
Потрібно зауважити, що поява розтяжок пов'язано не тільки з посиленим натягненням шкіри, але і зі спадковою схильністю
. Від природи у одних жінок шкіра більш пружна, містить більше еластичних волокон, в інших - менше. І якщо у мами залишилися розтяжки після вагітності, то ймовірність їх появи у дочки дуже висока.
Ще одна причина ослаблення сполучної тканини - недолік руху, харчування з великою кількістю вуглеводів, обмінні порушення.
При вагітності і в період годування грудьми збільшується ймовірність появи стрий, навіть якщо до цього часу ці проблеми жінку обходили стороною. Розтяжки в цьому випадку ні в якому разі не симптом захворювання, вони ніяк не впливають на самопочуття вагітної або стану плода.
Існують деякі рекомендації, виконуючи які, майбутня мама може спробувати зменшити появу стрий під час вагітності.
Отже, вагітній жінці слід:
• Не захоплюватися їжею, що містить вуглеводи (борошняне і солодке). Бажано, що в їжі містилася достатня кількість білка - основного джерела еластину і колагену в шкірі.
• Стежити за своєю вагою, намагатися не різко, а поступово додавати у вазі.
• Проводити обливання грудей водою кімнатної температури і обтирати її махровим рушником.
• При великому животі носити спеціальне підтримує білизну для вагітних (бандажі, пояси). Вони підтримують шкіру і не дають їй обвисати і розтягуватися. Обов'язково користуватися допологовими бюстгальтерами, а після пологів - бюстгальтерами для годування.
• Регулярно і рясно змащувати місця, схильні до розтяжок (живіт, стегна, груди), кремами, що містять колаген і амінокислоти. Обов'язково стежити за зволоженням шкіри.
На сьогоднішній день медицина пропонує чимало способів боротьби з уже наявними розтяжками - косметичні, терапевтичні і навіть хірургічні.
Найдоступніші і поширені - це, звичайно, косметичні засоби. Серед них - креми, гелі, спреї, примочки, компреси, обгортання, маски, що містять спеціальні компоненти. Активні екстракти рослин, морських мікроорганізмів і водоростей, рослинні і ефірні масла, вітаміни, пантенол, і багато інших речовин, що входять до складу косметики від розтяжок, активізують синтез колагену і еластину. Відновлюються тканини і структура шкіри, вона легше пристосовується до коливань ваги. При грамотному використанні кремів, гелів і активних розчинів, розтяжки стають тонкими, блідими і майже непомітними. Ще одна функція цих препаратів - загальний догляд за шкірою: харчування, зволоження, пом'якшення, тонизирование, омолодження і зміцнення.
Косметичні засоби проти розтяжок мають кілька особливостей застосування:
Як же вибрати підходящий засіб з наявного в продажу різноманіття?
Прочитайте уважно інструкцію і склад препарату. З'ясуйте механізм дії біологічно активних речовин косметичного засобу у продавця-консультанта. Напевно вже на цьому етапі якісь кошти здадуться вам кращими. Якщо у вас зберігаються сумніви, то порадьтеся з спостерігає вас акушером-гінекологом і подругами. Загляньте в свій гаманець і робіть вибір.
Отже, ви зробили перший крок і придбали засіб від розтяжок. Ви здивуєтеся, але ця покупка здатна творити чудеса. Тепер ви будете більш уважно стежити за зміни своєї фігури, харчуванням і навіть задумаєтеся про фітнесі.
Після пологів в боротьбу з проблемами шкіри можна включити такі процедури як аромотерапія, обгортання, масаж, акупунктура, фітотерапія, мезотерапія, озоно-киснева терапія.
Для тих, хто захоплюється ароматерапією, можна запропонувати широкий вибір приємних і корисних процедур. Основою можуть бути різні ароматичні суміші на основі очищених рослинних масел (жожоба, авокадо, паростків пшениці).
При обгортанні використовують препарати на основі лікарських трав (польовий хвощ і т.д.), ефірних масел або водоростей, з гарячим або холодним складом. Ефект можна побачити негайно, але для збереження результату рекомендується пройти курс обгортань.
Також можна використовувати такі модні процедури як SPA, талассо- і бальнеотерапія.
При традиційній мезотерапії під шкіру за допомогою ін'єкцій вводять біологічно активні речовини, які дроблять великі жирові молекули в дрібні, виводять токсини і холестерин, покращують мікроциркуляцію шкіри. При без'ін'екціонной мезотерапії ті ж речовини забиваються в шкіру за допомогою йде під тиском кисню. Ця процедура менш болюча, ніж традиційна мезотерапія.
Позитивні результати часто дає метод озоно-кисневої терапії, хоча ця методика болюча, але ефективна. Озоно-киснева суміш прискорює обмін речовин в шкірі, розтяжки стають менш помітними і більш щільними.
Хімічний пілінг - метод, що дає помітний і тривалий ефект при грубих розтяжках. За допомогою цієї процедури шкіра оновлюється і омолоджується. Глибока (лазерна) шліфування шкіри також відноситься до ефективних методів, після нього шкіра стає більш гладкою, рожевою.
Деякі жінки вирішуються і на більш радикальні процедури боротьби з розтяжками і зайвою вагою, аж до хірургічного втручання з видаленням жирових мас і корекцією шкіри за допомогою шкірних клаптів.
Так що будьте впевнені - розтяжки можна перемогти! Кращим способом боротьби з ними є щоденний комплексний догляд за собою. Причому, неважливо, що це буде: використання косметичних засобів, водні процедури, відвідування фітнес-центру, контроль за харчуванням, процедури в косметичному салоні, ще щось або все разом. Головне, щоб ви заздалегідь знали, який ефект ви хочете отримати. Тоді ви його обов'язково отримаєте.