Природне середовище ротової порожнини - лужна, тому, щоб її підтримати і не нашкодити зубної емалі, після кожного прийому їжі необхідно полоскати рот водою, або спеціальним ополіскувачем для ротової порожнини, або ж можна використовувати жувальну гумку без цукру. Якщо не подбати про чистоту ротової порожнини, то під впливом різних бактерій, а точніше через їх речовин, що виробляються в процесі життєдіяльності і переробки залишків їжі, виділяються кислоти, які руйнують зубну емаль, що і робить зуб вразливим, в результаті - розвивається карієс .
Неправильне харчування - загроза для зубів. Найбільше зубного нальоту утворюється через багату вуглеводами їжі, ніж від овочів і фруктів, цукровмісних напоїв, в тому числі кислих. Нестача фосфору, кальцію і магнію призводить до витончення зубної емалі і зниження її захисних функцій.
Часте вживання солодощів, газованих напоїв, різке чергування холодної та гарячої їжі може привести до появи мікротріщин зубної емалі, що провокує різку біль.
Жувальні цукерки або тверда карамель. У першому випадку цукор «не проходить повз», а надійно прилипає до зубів і між зубів, у другому випадку - тверду карамель потрібно або гризти, що дряпає зубну емаль, або довго розсмоктувати, що дає бактеріям можливість виробити занадто багато кислоти. Але, як правило, однією карамельки мало, хочеться з'їсти відразу кілька, і тут починається справжній бенкет для бактерій.
Курять люди мають не тільки жовтий колір зубів, але і дуже тонку емаль, через хімічного складу сигарет і високої температури.
Зловживання алкоголем не лише вражає внутрішні органи, а й зуби, ясна і слизову оболонку порожнини рота, на зубах згодом з'являються жовті плями.
Від надмірного вживання кави, какао і шоколаду може з'явитися жовтизна на зубах.
Цитрусові - джерело не тільки вітаміну С, але і небезпечних для зубної емалі кислот. Найбезпечніший з цитрусових фруктів - апельсин. Не варто відмовлятися від улюблених фруктів - просто знайте міру.
Також слід бути обережними і з іншими продуктами:
Деякі люди своїми звичками можуть зруйнувати навіть найміцнішу зубну емаль: починаючи від звички гризти нігті і все, що під рукою, закінчуючи звичкою відкорковувати пляшки зубами. Зубочистки також можуть бути причиною відколів і тріщин на зубах.
Деякі захворювання шлунково-кишкового тракту можуть супроводжуватися сухістю в роті або печією, роблячи негативний вплив на всю порожнину рота.
Звичайно, не варто зовсім відмовлятися від продуктів харчування - профілактика допоможе зберегти зуби здоровими, а зубну емаль міцної: сайти стоматології - медичний центр ESTE line в Києві пропонує для відвідувачів:
Лазерна імплантація зубів - навіть найскладніші випадки хірургічного втручання потужно здійснити без болю і більш комфортно.
Виправлення прикусу (брекети) - брекет-система складається з скоб, які кріпляться до зубної емалі спеціальним клейовим розчином, з'єднаних дугою, закріпленої на корінних зубах.
Пародонтологія - виявлення захворювання на ранньому етапі і своєчасне лікування.
Дитяча стоматологія - надання терапевтичної або екстреної допомоги, в тому числі проведення хірургічних операцій.
Використання сучасних анестетиків і наркозу. в тому числі для дітей від 3-х років.
Стоматолога, як і перукаря, краще вибрати раз і назавжди. Він зможе краще відстежувати стан ротової порожнини і зубів, під час періодичного огляду складе практичний план лікувальних заходів, тим більше зручно, коли може спостерігатися вся сім'я.