Відкрили світу корисні властивості стевії японські вчені. Ця рослина з роду айстрових росте у вигляді багаторічної трави або куща, в залежності від видів, яких поки налічується близько 150. Природними місцями проживання рослини є США і північ Мексики, причому виростає воно як в гірських регіонах, так і на рівнинах. Розмножується насінням. Рослина також називають медовою або солодкої травою.
Корисні властивості
В основному екстракт трави використовується в якості профілактики цукрового діабету та боротьби із зайвою вагою, також включають в різні косметичні креми, масла. Виражена солодкість рослини дозволяє застосовувати його в якості замінника цукру.
На питання, що таке стевія. багато хто відповість, що це цукрозамінник. І дійсно, стевіозід або stevioside - найпопулярніший підсолоджувач після цукру. Це продукт рослинного походження, але головне його гідність в тому, що він має 0 калорій і 0 вуглеводів. Стевиозид продається у вигляді:
порошку;
таблеток;
сиропу.
Крім того, рослина містить безліч вітамінів і мінералів, має ранозагоювальні, антибактеріальними і тонізуючими властивостями. Цілющі можливості стевії застосовують в препаратах для:
нормалізації тиску;
очищення від поганого холестерину;
виведення важких металів;
боротьби з алергією;
нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.
Також нещодавно було виявлено, що Stévia добре себе показала в якості профілактики онкологічних захворювань.
косметологічні властивості
Рослина застосовують як засіб для зміцнення волосся і нігтів, а також роблять маски для шкіри тіла і обличчя. Маски надають шкірі приємну бархатистість і розгладжують зморшки при регулярному застосуванні. Після закінчення яких вмивайтеся спочатку теплою, а після прохолодною водою. Нанесіть ваш звичайний крем для обличчя.
Рецепти живильних масок для обличчя з екстракту стевії
Якщо у вас є водний розчин або порошок медової трави, то стевію можна використовувати як основу поживних, омолоджуючих, що пом'якшують масок для обличчя.
Приготувати в домашніх умовах їх дуже легко. Найпростішою буде масочку з водного екстракту стевії, який потрібно нанести на очищену шкіру обличчя, і змити теплою водою через 15 хвилин. Вона сприяє зняттю втоми, допоможе освіжити колір обличчя і додасть здоровий рум'янець.
Для сухої шкіри обличчя
Якщо у вас є більше часу, то ви можете приготувати живильну маску наступного складу:
водний екстракт стевії - 1 чайна ложка;
жовток - 1 штука;
соняшникова або оливкова олія - кілька крапель.
Всі інгредієнти потрібно ретельно перемішати і покласти на обличчя на чверть години, після змити теплою водою і нанести ваш улюблений крем.
Масочку добре живить шкіру обличчя, розгладжує дрібні зморшки і особливо показана тим жінкам, у яких суха шкіра обличчя.
Для жирної шкіри обличчя
Для жирної шкіри обличчя складу масочку буде трохи іншим:
водний екстракт стевії - 1 чайна ложка;
яєчний білок - 1 штука;
лимонний сік - 1 чайна ложка.
Яєчний білок потрібно збити в піну, потім додати решту інгредієнтів, все перемішати. Маску наносять рівним шаром уникаючи області навколо очей, на 20 хвилин і потім вмиваються теплою водою. Потім на шкіру можна нанести крем для обличчя.
Для в'янучої шкіри обличчя
Шкіру, що в'яне особи можна побалувати нанесенням маски з:
водний екстракт стевії - 1 чайна ложка;
жовток - 1 штука;
соняшникова або оливкова олія - 1 чайна ложка;
Горобиновий сік - 1 чайна ложка.
Ягоди горобини потрібно розтовкти і вичавити через марлю сік, змішати з іншими складовими і нанести на чисту шкіру обличчя на чверть години. Як бачите, екстракт цієї чудової рослини можна застосувати не тільки в різних професійних косметичних засобах, але і в домашніх умовах.
Рецепти живильних масок для обличчя з порошку стевії
Якщо у вас є стевія у вигляді порошку, то для приготування живильної маски, потрібно розвести порошок теплою чистою водою до консистенції густої сметани.
При сухій шкірі в отриману кашку (1 чайну ложку) слід додати жовток сирого яйця і чайну ложку соняшникової або оливкової олії.
При жирній шкірі можна додати яєчний білок, він володіє прекрасним властивістю стягувати пори, і чайну ложку соку лимона.
Всі інгредієнти потрібно ретельно перемішати, нанести суміш на очищену шкіру обличчя і дочекатися повного висихання. Потім можна змити масочку теплою водою і нанести свій улюблений крем.
Настій із листя стевії для зміцнення волосся
Так само легко приготувати відвар або настій з трави. Однак слід пам'ятати, що домашні засоби швидко втрачають свої корисні властивості, тому застосовувати їх потрібно відразу.
Стевія допоможе не тільки пом'якшити шкіру обличчя, зробивши її бархатистою, а й допоможе в догляді за волоссям. Для того, щоб зміцнити волосся, добре їх споліскувати настоєм з стевії. Така проста процедура в кінці миття голови, зробить ваше волосся густіше, активізує ріст волосся. Настій з сухих або свіжих листя готується так:
листя стевії - 2 столові ложки;
склянку окропу.
Сухі або свіже листя потрібно залити окропом і дати настоятися протягом двох-трьох годин. Розвести отриманий настій в 1 літрі теплої води і сполоснути волосся після миття голови.
Хоч солодка трава і надає профілактичну дію цукрового діабету і ожиріння, коли хвороба вже проявилася, зловживати стевіозидом не можна, так як організм може негативно відреагувати на сахарозу. За рекомендацією дієтологів, для позитивного ефекту стевію потрібно застосовувати в комплексі з білковою їжею.
Іноді у людей спостерігається індивідуальна непереносимість компонентів. Вживання трави або її екстракту з молоком може викликати розлад шлунка. Крім того не слід вживати ця рослина вагітним жінкам, так само як і годують груддю матерям і дітям до 12 років.
