Першою ознакою того, що ваша надійна система організму починає втрачати стійкість, є втома, яка не проходить навіть після нічного сну. Можна, звичайно, чекати, поки не з'являться серйозні симптоми порушення здоров'я. Але краще простими засобами постаратися повернути організм в діапазон стійкості.
До природних засобів відновлення здоров'я слід віднести всі доступні в домашніх умовах заходи, що сприяють відновленню гомеостазу.
Перш за все, це організація здорового раціону харчування.
Залежно від рівня і стану здоров'я часто доводиться підбирати такі продукти харчування, які містять підвищену кількість тих чи інших елементів, в яких потребує організм для відновлення рівноваги внутрішнього середовища. І, з іншого боку, накладати обмеження на вживання в їжу продуктів, які не можуть бути повноцінно використані організмом і залишають в ньому додаткові шлаки, в той час як він і так має потребу в активному очищенні.
Особливо ефективні в цьому відношенні соки зеленого листя, овочів і фруктів, що приносять в організм білки і вуглеводи, які легко засвоюються, органічні сполуки мінеральних елементів, вітаміни, фрагменти інформаційно-польових програм, що зміцнюють і відновлюють інформаційно-польові програми систем і органів.
Важливо також грамотне застосування зборів сухих рослин, які беруть участь у відновленні інформаційних програм і в той же час дають органічні хімічні сполуки для реалізації цих програм.
Особливо наочні результати дає застосування природних очисних процедур, спрямованих на звільнення від шлаків внутрішнього середовища організму, а також різних видів масажу.
При складанні програми відновлення здоров'я перш за все слід провести наскільки можливо повну діагностику. Для цього можна пройти диспансеризацію в лікувальному закладі. Але треба пам'ятати, що дослідження на сучасному біохімічному або переобраним рівні типу ультразвуку або інший ехолокації не дають точної картини і визначають структурні або функціональні зміни в організмі на досить пізніх стадіях.
Значно точніше біорезонансні методи діагностики, що дозволяють отримати тонку картину біофункціональних залежностей в організмі.
Існує і такий дуже точний метод дослідження, як іридодіагностика - визначення стану систем і органів по знакам на райдужній оболонці ока.
Але дуже багато про свій організм ми можемо сказати і самі. Хто, як не ми самі, краще за всіх знаємо себе? Коли мова йде не про захворювання, а всього лише про рівень здоров'я, ми можемо отримати від організму багато підказок. Правда, далеко не всі хочуть знати про себе щось, що може їх засмутити, і більш того - вимагатиме якихось спеціальних дій. Не знаєш - і ніби все в порядку. Не треба нічого робити. Навіть коли людина відчуває певні тривожні симптоми, він ще досить довго може тягнути з діагностикою, сподіваючись, що, може бути, «саме розсмокчеться».
Всі зміни, що відбуваються з нами на рівні інформаційних програм, функцій систем і органів, на структурному рівні проявляються певними знаками на шкірі, на райдужній оболонці очей, на мові, на нігтях і інших доступних сприйняттю ділянках організму, і навіть в зміні поведінки і психічного статусу .
Не потрібно, наприклад, дуже великих знань в області іридодіагностики, щоб побачити, що райдужна оболонка втратила свій яскравий блакитний або сірий колір і стала білястої. Що по всьому колу райдужки або її частини видно щільні цятки жовтуватого кольору. Що у верхній її частині з'явився знак у вигляді серпа.
У першому випадку це означає, що організм перебуває в стані хронічних неглибоких запалень і вимагає очищення внутрішнього середовища. Кілька обгортань або трав'яних ванн, соки моркви і цитрусових вранці та ввечері, невелика перебудова раціону харчування - і ви виходите на більш високий рівень здоров'я. Ви уникнули грипу, бронхіту або запалення легенів. Хіба результат не варто зусиль?
У другому випадку до цього стану додано ще і сильне забруднення лімфатичної системи і переповненість токсинами лімфатичних вузлів. Вам доведеться довше перебувати на такому відновному режимі, щоб вивести організм в стан рівноваги.
У третьому випадку серповидний знак у верхній частині райдужної оболонки говорить про склерозуванні судин головного мозку і, слід припускати, про жорсткі відкладеннях в інших судинах теж. Не виключено, що відкладення солей є і в суглобах.
Якщо такий знак виявляється на райдужній оболонці дитини, можна майже з упевненістю говорити про те, що у нього дефіцит ферментів на білки і що він, швидше за все, не засвоює білки молока і молочних продуктів. Разом з очисними процедурами йому необхідно обмежити вживання молочних продуктів або зовсім на якийсь час відмовитися від них. Протягом 3-6 місяців його слід поїти чаєм з певного збору трав, в якому враховувалися б потреби у відновленні інформаційно-польових програм органів, що вимагають допомоги.
Досвід показує, що при наполегливості ферментативні можливості організму по відношенню до молочних білків можна відновити.
Не слід ігнорувати скарги дитини на різного роду нездужання або свої власні неприємні відчуття. Вони завжди кажуть про вихід системи в тій чи іншій мірі зі стану стійкості і перехід в нестійкий режим, який може привести до непередбачуваних реакцій. Краще розумними природними засобами постаратися повернути організм до стану здоров'я.