Наші американські колеги попросили досвідчених астронавтів розповісти, що конкретно відбувається з тілом під час польоту в космос, з перших секунд - і до півроку.
«Як тільки ти потрапляєш в невагомість, то відчуваєш, ніби летиш шкереберть: голова пекельно важка і безперервно крутиться», - каже Лерой Чиао, колишній астронавт і командир 10-ої експедиції на МКС. Вини внутрішнє вухо (один з головних органів слуху і рівноваги), очманілі від відсутності гравітації.
У той же час рідина в твоєму тілі, може бути, вперше з народження, розподіляється рівномірно. На Землі гравітація викликає прилив рідини до ніг, але на орбіті нічого подібного немає, так що твоє обличчя буде виглядати опухлим. Весь час.
У деяких космонавтів починається легкий головний біль, яка триває від години до декількох днів, і приблизно половину космонавтів нудить.
Запаморочення, нудота і головний біль, швидше за все, вже позаду. А відчуття тяжкості в голові залишиться у тебе до кінця перебування на орбіті. У твоєму тілі починають відбуватися не дуже помітні зміни. Кількість еритроцитів в крові знижується, кількість лейкоцитів зростає. Причина поки невідома. Їжа в космосі буде не такою смачною, як ти міг би сподіватися. Це пов'язано з перерозподілом рідини в організмі, яке впливає на нюх і смакові сосочки.
Найпростіший спосіб пересування в твоєму новому будинку в умовах невагомості - використовувати кінчики пальців. Але через тиждень вони вже сильно зношені. Чіао каже, що їм доводилося використовувати крем для рук, щоб шкіра не тріскалася. Ситуацію посилює низька вологість на МКС, яка не сприяє здоров'ю шкіри. До речі, на даний момент ти будеш приблизно на 1,5 см вище, ніж на Землі, оскільки м'язи спини розслабляться в невагомості. У більшості космонавтів це викликає сильні болі в спині. Апетит знижується. Космонавти завжди втрачають у вазі.
Ти майже звик до нових умов. На кінчиках пальців - мозолі. А мозолі на ногах поступово злущуються. Не хвилюйся, вони тобі не потрібні. Ви спите менше, ніж на Землі, приблизно на годину. Причини поки невідомі.
Близько 70% космонавтів на цьому етапі починають відчувати проблеми із зором. Це стосується і короткозорих, і далекоглядних. Причини також поки невідомі. На борту є регульовані окуляри.
Мозолі на ногах зійшли, і, повернувшись на Землю, ти зможеш похвалитися підошвами як у немовляти. Крім того, ти в кращій формі, ніж був до зльоту, тому що займався по дві години на день. Без вправ м'язи в умовах невагомості швидко атрофуються.