Чому вона буває, а головне - як вилікуватися? Сьогодні продовжую тему підвищеної пітливості, або гіпергідрозу по-медичному.
Як відомо, піт у людини виділяють потові залози. У нормі піт виділяється при перегріванні тіла, при фізичному напруженні або душевному хвилюванні.
Гіпергідроз - це підвищене потовиділення, яке виникає, як би, без причин. Тобто, в кімнаті прохолодно людина одягнений по сезону, з ящиками не бігає і начальник його на килим не викликає. А просто раз, і спітнів. При мінімальному хвилюванні, наприклад. Або трохи в кімнаті тепліше стало.
Слід сказати, що коли нервова система працює з перевантаженням (підлітковий період або клімакс, наприклад), то пітливість може бути підвищеною. Але це проходить з віком і не потребує лікування.
Також підвищена пітливість буває, як наслідок накопичення в крові вуглекислоти. Тут я маю на увазі так званий «холодний піт», коли різко слабшає серцево-судинна діяльність.
Часто пітливість спостерігається при деяких патологічних (хворобливих) станах. У туберкульозних хворих буває така пітливість вночі - «нічні поти». Зрозуміло, при високій температурі може бути підвищене потовиділення, наприклад, при тонзиліті (ангіні). Такі пацієнти потіють всім тілом.
Іноді ж, пітливість буває місцева (локальна). Найчастіше це долоні, підошви, пахви, пахова область. Причому, піт може бути досить рясним і приносити навіть страждання людині.
Бактерії, які в нормі завжди знаходяться на шкірі, розкладають речовини, що виділяються з потом. З'являється неприємний запах, до того ж - послаблюються бар'єрні (захисні) функції шкіри. Може виникнути мацерація (роздратування) шкіри, з сверблячкою і почервонінням.
За назвою поту є і хвороба - пітниця. Вона буває не тільки у маленьких дітей, а й у дорослих. З'являються потертості, попрілості, навіть бульбашки. Звідси рукою подати до гнійничкових або навіть грибкових уражень шкіри.
Тепер поговоримо про лікування підвищеної пітливості. Перше в боротьбі з потом - це особиста гігієна. Душ обов'язково щодня, а то й не один раз на добу. Потрібно ретельно промивати і обполіскувати вразливі для поту місця.
Також добре застосовувати теплі цілющі ванни. Вони можуть бути хвойні, з шавлією, з дубовою корою. Всі перераховані рослини впливають на потові залози, зменшуючи їх активність. Хвоя і шавлія ж дезінфікують.
А ще хвойні ванни добре заспокоюють, що теж важливо. Особливо, якщо у Вас підвищена пітливість пов'язана з хвилюванням. Так що хвойна ванна при підвищеній пітливості - саме те.
Також намагайтеся, по можливості, носити одяг з натуральних тканин. Синтетика погано «дихає», і підсилює пітливість. Крім того, синтетика погано вбирає піт, який залишається на шкірі і дратує її.
Зрозуміло, після душу або ванни добре застосовувати дезодоранти і антиперспіранти. Підберіть під себе, тому що існує величезна кількість такого роду засобів. Тільки пам'ятайте, що будь-які з них наносяться тільки на чисту шкіру. А то від Вас такий аромат піде!
Ще для стоп після душу або просто миття ніг корисно зробити теплу ванночку на 10 хвилин. У воду додайте трохи розчину марганцівки, щоб вода стала рожевою. Ну, як немовлят купають.
Також для такої ванни можна використовувати ромашку або дубову кору. Після цього ноги витирають і припудрюють дитячою присипкою або тальком.
Такі ванночки можна робити і для долонь. Не забувайте і стопи і долоні час від часу змащувати кремом, відповідно для стоп і долонь. А то від усіх цих ванночок пересушити шкіру.
Якщо пітливість дуже висока, то можна спробувати використовувати пасту Теймурова або «Формідрон». Це два дуже активних препарату, які уповільнюють діяльність потових залоз, а то і повністю припиняють.
Звичайно, зверніть увагу на взуття. У гумовому взутті ноги потіють дуже сильно. Часом, навіть якщо це взуття на гумовій підошві. Про синтетику я вже говорив - шкарпетки (панчохи) тільки бавовняні.
Приблизно, так щодо гіпергідрозу або підвищеної пітливості. Пишіть, якщо будуть питання, тому що в одній статті про пітливість за все не розкажеш.
Did you like this article? Share it with your friends!
Так, я чув про це засобі, Надія. Жодного разу не бачив якихось побічних реакцій. У кров ця присипка якщо і потрапляє через шкіру, то в мізерних кількостях, які не грають ролі. Інше, справа, що допомагає не всім. Також я не бачив, щоб хтось застосовував це роками. Не думаю, що це найраціональніший спосіб.
Ще раз дякую. І так, саме роками. Він давно вже доросла людина, а в юності пробував і пасту Теймурова, і формідрон. Перша його не влаштувала тим, що залишає білий наліт на шкірі - перед дівчатами було ніяково 🙂 Формідрон просто «спалив» шкіру - облазила лахміттям. А ось на борної кислоти тримається років 20.
Феномен, прям. Ну, раз подобається, що я можу сказати. Чи не чув, щоб борною кислотою хтось отруївся. Нехай спробує змішувати її з дитячою присипкою.
Іноді причина гіпергідрозу, банальні паразити, ось опістархоз в латентній стадії може такі симтомов давати, а народ присипкою лікується ...
Якщо після стресу, то очевидно потрібно долати наслідки стресу. Можливо, тільки стрес і є причина. Пропийте заспокійливих трав типу валеріани і / або пустирника. Причому тривалим курсом кілька тижнів і подивіться, що вийде. Туди ж, в трав'яний чай можна додати шавлія - він непогано допомагає саме від пітливості. Наслідки стресу можуть затягнутися на довгі роки. Так, швидше за все, у Вас пітливість неврогенного характеру. І потрібно лікувати не потові залози, а голову.
Дякую за пораду! Спробую пропити курс за місяць .ще питання-які пропорції відвару і скільки разів на добу його вживати? Спасибі.
Разів зо два-три в день. Як заварювати - на аптечній коробці все написано. Втім, можу порадити просто заварювати в чайнику, як чай. Можна навіть разом з чаєм, тому що кофеїн з чаю і валеріана (пустирник) разом растормаживают. Тобто, стає все по барабану. Це не відразу, але з часом. Ніякої стрес не пристане! 🙂
Колись давно, років 15 тому, у мене дуже потіли ноги в зв'язку з багатогодинним стоянням на роботі. Знайомий порадив взяти оцет, бажано яблучний або виноградний, і протирати чисто вимиті і висушені ноги раз в день за такою схемою - перший тиждень раз на день щодня, не витираючи, одягати шкарпетки відразу на мокрі від оцту ноги; другий тиждень - через день, третю - через два дні на третій, четвертий і далі - раз на тиждень. З тих пір у мене немає запаху поту навіть від багатогодинної ходьби, хоча нога потіє і я вже давно не протираю ноги оцтом. До речі, це хороший засіб і для профілактики грибкових захворювань ніг. Всім здоров'я і удачі
Добрий день. Проблема підвищеної пітливості з'явилася у мене років в двадцять (на даний момент мені тридцять сім років). Став помічати, що особливо влітку, коли дуже жарко, якщо йду по вулиці, то більш-менш, все нормально. Варто зайти в приміщення, відразу починається різке потовиділення на обличчі, на спині. Також, можливо, і взимку, якщо, припустимо, довго і швидко йду, потім заходжу в добре опалювальне приміщення (тому взимку намагаюся занадто тепло не одягатися).
Консультувався у лікарів, патологій виявлено не було. Сказали, що можливо, дистонія. І більше нічим допомогти не могли. Хоча, для мене це дуже серйозна проблема. Особливо, в спілкуванні з людьми.
Підвищена пітливість була у мами.
Крім того, помічав, що при потовиділенні, з'являються темні кола під очима, погіршується колір обличчя (стає або блідим, або сірувато-землистим).
Потовиділення проходить через хвилин п'ятнадцять, після того, як організм видає певну порцію поту. Фізичний стан в цей період нормальне. Якщо тільки психологічно не дуже добре себе почуваю.
Якщо оцінювати за загальним фізичним станом, то у мене воно нормальне (займаюся фітнесом). Однак, зауважив досить цікаву закономірність. При занятті фізичними вправами (наприклад, робота зі штангою), потею не так інтенсивно, якби йшов по вулиці влітку і після цього зайшов в приміщення. А навантаження, при роботі з обтяженнями, виходить вище. Але потею менше наполовину, а то й ще менше. Вага в нормі (зайвого немає).
Взагалі, саме з ходьбою, і після того, як кудись зайду потовиділення різко зростає. Найчастіше, навіть, намагаюся прийти раніше, щоб протерти обличчя хусткою, почекати, поки пройде напад пітливості. Потім, заходжу в кабінет.
Олександр, штанга - це навантаження, в основному, на м'язи. А ходьба - на серцево-судинну систему. Тому Вам і сказали, що дистонія може стати причиною. Тобто, Вам потрібно зміцнювати судини. Це біг, плавання, велосипед, танці, рухливі ігри з м'ячем.
Навскід так. Спробуйте зайнятися саме таким спортом, і через 2-3 тижні буде видно результати, я думаю. Ну і можете полікуватися травами, звичайно. Шавлія та інше, то що описано в статті.
Дякую за пораду, доктор. Спробую робити акцент на аеробні вправи. Думаю, що проблема в серце, хоча ніколи на нього не скаржився. Через місяць-півтора, відпишуся.