Хронотерапія (в перекладі - лікування часом) - розділ медицини, що вивчає вплив тимчасових циклів на організм людини.
Людина є частиною природи, і його внутрішній біологічний цикли мають тісний зв'язок з циклами навколишнього середовища. Зміни пір року, дня і ночі і т.д. - все це впливає на організм. На жаль, часто, особливо це характерно для сучасного міського життя, люди живуть в дисгармонії з природними тимчасовими циклами. Звичайно, у нашого організму величезний адаптаційний потенціал, але постійне ігнорування рекомендацій по правильному режиму роботи і відпочинку. в кінцевому рахунку, підточує і його, призводить до різних захворювань.
Всі внутрішні процеси мають чіткий розподіл активності протягом доби. Наприклад, в денний час доби організм орієнтований на розтрату енергії. а в нічний - на її акумуляцію. звільнення організму від шлаків. Активність в нічний час веде до зашлакованості (організм не встигає позбавляти від шкідливих речовин), і як наслідок, до швидкого зносу всіх органів і систем.
Традиційна китайська медицина приділяє пильну увагу обліку фактора тимчасових циклів, при призначенні лікування хворому. Східні медики вважають, кожен внутрішній орган має свою фазу активності і пасивності в залежності від сезону року. Коли стан активно - енергетична система органу відкрита. через що висока вірогідність загострення захворювань. Під час пасивності - система закрита і ймовірність загострення незначна. Залежно від фази, характерною для даної пори року, підбирається певний тип впливу за допомогою лікування, профілактики або відпочинку. Наприклад, під час максимальної активності рекомендується проводити лікує вплив. щоб домогтися стійкої ремісії. Коли система перейде в фазу зниженої активності. рекомендується відмовитися від лікування і зосередитися на профілактичних процедурах. щоб закріпити позитивні результати. Завершується цикл - відпочинком - відсутність впливу на орган, в період його енергетичної закритості.
На жаль, західна медицина. активний розвиток якої протягом всього двадцятого століття базувалося на масовому застосуванні сильних фармацевтичних препаратів, ігнорувала особливості біологічних циклів при призначенні лікування. Результатом такого одностороннього розвитку стало явище, що отримало назву "терапевтична інфекція". Воно пов'язане із захворюваннями, спровокованими прийомом лікарських препаратів.
Лише до кінця XX століття, що зародилася в 60-і роки, хронотерапия змогла змінити уявлення лікарів про ефективність традиційних методів лікування. Було доведено, що якщо прийом лікарських препаратів прив'язати до особливостей біологічних циклів. то ефективність лікування збільшується в кілька разів. знижуються дози ліків, мінімізуються негативні побічні ефекти. Практика показала, що хронотерапия ефективна при лікуванні епілепсії, бронхіальної астми, ревматизму, екземи, псоріазу і багатьох інших захворювань.
Хронотерапія ще дуже молода наука, але активна робота дослідників вже зараз дозволила зробити ряд цікавих відкриттів у цій галузі. Наприклад, доведено, що в організмі у кожної людини є своя індивідуальна хвилина. У здорової людини - вона дорівнює 60 секундам, у хворого - вона скорочується на 10-20 секунд. Це можна інтерпретувати як скорочення життєвої енергії. зменшення часу, що залишився життя. Так у людей, що знаходяться на межі смерті індивідуальна хвилина дорівнює кільком секундам. Зовні скорочення особистого часу проявляється через підвищення температури тіла, почастішання дихання і пульсу.
Поряд з теоретичними дослідженнями у хронотерапии на сьогоднішній день вже існують значні практичні результати. Цей напрямок переживає пік розвитку в таких країнах як США, Німеччина, Англія та ін. В останні роки особливі прориви спостерігаються в онкології, ревматології, хірургії. Великий ефект дає хронотерапия при лікуванні різних хронічних захворювань. причому в тих випадках, коли традиційні лікарські методики не здатні подолати хворобу.
Дивно, але препарати, які були раніше визнані неефективними. показують хороші результати при використанні хронотерапии. Наприклад, американський лікар Девід Хо таким чином домігся лікування 7 хворих на СНІД з 10, які брали участь в дослідженні.
Методика хронотерапии полягає в тому, що ліки потрібно приймати в певний час. пов'язане з биоритмом того органу, на який виявляється лікувальний вплив. Наприклад, люди хворі серцем найгірше почуваються вранці. відразу після пробудження. В цей період часу ризик найбільш великий. Зараз є спеціальні ліки з відстроченим дією - вони покриті спеціальною повільно оболонкою. Завдяки цьому хворий може прийняти таблетку перед сном. а діяти вона почне через кілька годин - до ранку. При лікуванні раку необхідно приймати апарати в такий час, щоб вони максимально сильно діяли в нічні години. коли відбувається активізація пухлинних клітин. При цьому здорові клітини менше потрапляють під дію ліків - знижуються побічні явища хіміотерапії, такі як нудота, лейкопенія та інші.
Хронотерапія буває двох видів - групова і індивідуальна. У першому випадку час прийому ліків підбирають для групи хворих, виходячи зі специфіки біоритмів при їх захворюванні. Але є хвороби, коли характер збою біоритмів для кожного пацієнта індивідуальний - тоді оптимально застосування другого виду хронотерапии.
Завдяки своїй ефективності хронотерапия набуває все більше прихильників серед лікарів і пацієнтів. Активні дослідницькі програми дають надію, що в найближче десятиліття наука істотно просунеться в розумінні механізмів біоритмів і розробить нові результативні методики лікування.