"Гемокод" - це процедура, яка починається з забору крові з вени. Потім кров досліджується, і пацієнту видають пам'ятку з двома списками продуктів: "зеленим" - тобто тими продуктами, які вживати можна, і "червоним" - забороненими. Таким чином, на думку фахівців "Гемокода", виробляється індивідуальна програма харчування для кожної людини. Простіше кажучи, клітини крові, взаємодіючи з деякими іншими клітинами (наприклад, харчових продуктів) починають "світитися" трохи інакше, і ці зміни можна вловити спеціальними приладами. На цій підставі і робиться висновок про непереносимості тих чи інших продуктів носієм тієї чи іншої групи крові.
Основна посилка "Йорктеста", так само, як і "Гемокода" - це жорстке розділення харчової алергії і харчової непереносимості. Згідно з цією класифікацією, буває класична алергія, а буває просто непереносимість, яка призводить до різного роду порушень. Цю саму непереносимість можна визначити за наявністю в крові клітин антитіл IgJ, які виробляються у відповідь на той продукт, який організм не переносить. "Йорктест" заснований на пошуку і підрахунку цих IgJ антитіл у відповідь на з'єднання крові з різними продуктами харчування.
Що ж стосується питання про те, де можна пройти "Йорктест", хотілося б відзначити, що в Білорусі, по всій видимості, його ще не можна пройти, а ось, що стосується Росії, слід звернутися в будь-який великий мед. центр.
Для всіх, хто хоче схуднути: займіться спортом, ходіть більше пішки, їжте все, але в міру. І ніяких дієт. Оскільки всі вони негативно позначаються на нашій психіці, коли ми в черговий раз відмовляємося від чогось смачненького. Краще з'їсти це, але потім, наприклад, більше пройтися пішки, сходити в сауну або зробити пробіжку. І повірте, якщо Ви будете більше рухатися і є всі потрошку, зайві кілограми підуть самі. Перевірено на власному досвіді.