Що таке лімфодренаж
Лімфодренаж - назва групи процедур, основною метою яких є привести в рух застояну лімфу шляхом впливу на лімфатичні вузли і судини.
Процедури лимфодренажа сприяють виведенню зайвої рідини з організму, точніше, з міжклітинної простору, де вона має властивість накопичуватися і, відповідно, приводити до різних патологічних станів. Організм людини, як відомо, на 80% складається з води. Вода знаходиться як всередині клітин, так і між ними - клітини буквально плавають в міжклітинної рідини, завдяки якій і відбувається обмін поживними речовинами в організмі.
Всі тканини людини пронизує мережу лімфатичних судин, що входять в одну з базових систем організму - лімфатичну. Стан цієї системи в значній мірі визначає наш зовнішній вигляд і самопочуття. Справа в тому, що лімфатична система відповідає за видалення найбільш небезпечних відходів організму: залишків розпалися клітин, мікробів, вірусів і токсинів. За лімфососудам вони потрапляють в лімфовузли і там знешкоджуються. В організмі ці небезпечні відходи як би плавають в міжклітинної рідини. Лімфатична система очищає організм, відкачуючи цю рідину разом з відходами. Простіше кажучи, лімфа - це «каналізація» організму. Погана робота лімфосістеми веде до того, що відходи життєдіяльності повністю не видаляються, йде їх накопичення і інтоксикація організму. Характерні і часто спостерігаються його прояви: нездоровий колір обличчя, хронічна втома, періодичні головні болі, набряки і багато іншого. Конкретні симптоми залежать від особливостей організму.
У лімфатичних вузлах часто виникають застійні явища. В результаті організм забруднюється, у людини може не тільки підвищуватися артеріальний тиск, а й виникати алергічні реакції, варикозне розширення вен і ряд інших неприємних захворювань. З віком затримка рідини в міжклітинному просторі зустрічається все частіше. Малорухливий спосіб життя призводить до погіршення лімфообігу і зниження лімфотоку. Накопичення тканинної рідини виявляється у вигляді набряків на ногах, на обличчі, у вигляді мішків під очима. В основі цих процесів лежить дисбаланс між кровоносної та лімфатичної системами, що призводить до збільшення загальної маси тіла, локальним жировим гіпертрофії, целюліту. Лімфодренаж забезпечує більш рівномірний розподіл рідини або часткове її видалення з організму, перетворюючи контури тіла. Не слід забувати, що крім дренування рідини лімфатична система також відповідальна за формування імунної відповіді і фільтрацію. Знищуючи потрапили в організм шкідливі віруси і мікроби, лімфатична система забезпечує імунний захист людини. При поганій роботі лімфосістеми імунітет слабшає і навіть невелике інфікування веде до розвитку хвороби. Це можуть бути регулярні застуди без видимих причин. Лімфодренаж показаний не тільки при патологічних станах і функціональних порушеннях, але і є профілактичним і спрямований на підтримку нормального метаболізму у здорових людей.