Що зробити і чим нагодувати, щоб підліток вночі спав валерьянка, гліцин, новопассит або киянка

Розповім наш досвід, так як проблемиа →

Розповім наш досвід, так як проблемиа була у свій час дуже актуальна (далі багато букв).

Справа в тому, що мій син по натурі яскраво виражена сова. ну і класу з 6, коли просто "йди спати" вже не діє. почав засинати все пізніше і пізніше. Я взагалі толком не сзала коли, тому що лягала спати раніше.
Спочатку я думала, що можна не смикати, все одно в 06.45 вставати - сам втягнеться.
Тим більше, що вставав "без розмов", зібрано - ну цю проблему вставання вранці ми найчілісь вирішувати ще в дитячому садку (яскраво вираженою "совою" був уже тоді :-()

Потім мені стали вчителі скаржитися, що спить на уроках, нічого не сишіт і ін.
І зрозуміла, що вирішувати проблему треба.
Це був початок 3 чверті 7 клас
Сформулювала щодо сну, що Еторе моя відповідальність, щоб він вчився, а якщо він в школі на уроках спить, то.

Тобто ми домовилися "в цілому". що лягати потрібно в нормальний час.
Тоді постало питання - в який?
Він говорив, що досить 23 ( "мені багато спати не треба"), я сказала, що "давай о 22.00
Оскільки ти ще не вмієш сам лягати (захоплюєшся компом і не контролюєш час), то це моя робота. "
А мені потрібно лягати в 22. інакше Я не висипаюся (встаю, звісно, ​​дещо раніше, тому що мені ще сніданок готувати - ну і взагалі мені треба багато сну).
А вже до цього часу у нас було в родині заведено, що ми обидва люди зі своїми правами, і те, що стосується обох (меню, загальні справи, рівень шуму в квартирі.), Визначається так, щоб обом було комфортно.
Таким чином, півсправи було зроблено - домовилися, що лягати треба і в 22.

Тоді він почав лложіться і став скаржитися, що довго не засинає.
Іноді це було правдою, іноді я бачила, що він вже спить через 10 хвилин.
Я пропонувала йому разом гуляти на ніч, але тому що гуляти йому хотілося ще менше, ніж "валятися без сну", то він відмовився.
З медом - та ж історія.
Загалом, після 2-х місячних розмов, як він валяється без сну і страждає (заради мене, звичайно, так як це мені потрібно в 22 лягати), дозволила йому брати в ліжко журнал / книжку і вимикати світло самому через 10-15 хв . Допомогло (за його словами). Іноді він до сих пір бере в ліжко журнал. але рідко, зазвичай засинає відразу.

Ну і нехай сидить. Сам д..ак і сам →

Наш випадок. Нічим не годую. засинає →

Навесні прояви підліткового кохання турбують батьків особливо сильно: попереду іспити, а закохані все більше часу проводять разом, раз у раз норовлять відпроситися на дачу з ночівлею і будь-які Відволіктися від надходження. обнімаються підлітки

3. Але коли підліток - екстраверт і йому потрібно 50 або більше людей навколо, будуть і ночі в танцювальному клубі, і на вечорах, і молодіжні Тільки якщо підліток не працює, і не збирається, і повністю матерально залежимо від батьків. І то це тимчасовий захід.

сестри і тусити з ним всю ніч під її наглядом :) я сама була підлітком і мені не дозволялося ночувати у кого попало (не у родичів) і я це А тоді звідки ви знаєте, що ви не дозволите? Може вам сподобаються умови, коли така пропозиція надійде.

Термінове питання. Діти і батьки. Підлітки. Виховання і взаємини з дітьми підліткового віку: перехідний вік Ось, ягідка прийшла додому, задоволений, вивчених, на питання як заняття, сказав добре. Вбити готова, а не можна. Як би ви вчинили.

Конференція "Підлітки" "Підлітки". Розділ: Психологія, перехідний вік (дівчинка підліток грубіянить нічого не робить). Підліток грубіянить - прошу ради. Напишу анонімно, вибачте. У нас троє дітей, дві дівчинки - 16 і 13, маленький хлопчик - 3. Старша дочка, як я.

Проводити вночі дівчинку в 16 років. Пізнє повернення додому. як запобігти. Для чого підліткам побачення. Вранці разом снідають, роблять уроки, їдуть гуляти, залишаються на ніч до неділі у батьків хлопчика (теж в різних кімнатах).

Мій хлопець теж все це проходив, але до дівчаток ми поки не відпрошувалися. Мені зараз 15-річку просто в оренду здають * -)) Уявляєте - троє підлітків в одній кімнаті не на одну ніч, а на тиждень!

Хоча встає завжди в один і той же час, легко снідає (сирок, чай-кава-какао). Школярам як варіан - денний сон. У мене старший син підліток сам до цього прийшов, а то і болю головні були вранці.