Дуже багато батьків стикаються з труднощами звикання дитини до дитячого садка - бігають з малюком по лікарнях, витирають йому сльози вранці і вважають, що це «класична» адаптація до дитячого садка. Тим часом уникнути всіх цих складнощів досить легко, потрібно лише трохи часу і мамине бажання.
1. Віддавайте дитини в дитячий сад не виходячи з його віку, а виходячи з його готовності, враховуючи тип темпераменту і характеру.
Це в ідеалі, а на практиці, на жаль, ми віддаємо малюків у садочок або коли у мами закінчився оплачувана відпустка по догляду за дитиною, або, що зустрічається ще частіше, коли підійшла наша черга в дитячий сад. А займати цю чергу доводиться мало не під час вагітності.
Але якщо дотримати перше правило легкої адаптації не завжди в наших силах, то дотримання інших правил залежить тільки від батьків.
2. Починайте підготовку до дитячого садка за кілька місяців до надходження.
Зазвичай відбувається з точністю до навпаки. Всі знають, що дитині потрібна підготовка до школи, а ось підготовкою до садка нехтують. А адже це перший етап соціалізації, перший крок вашого малюка в колектив однолітків. І наскільки він буде успішним, настільки успішно піде і подальша його життя - школа, інститут, робота, сім'я.
3. Зміцнюйте імунітет дитини.
У дитячий сад приходять дітлахи з різних сімей і приносять з собою віруси і бактерії, які для вашого малюка виявляться новими і незнайомими. Якщо імунна система дитячого організму досить міцна, то їй не складе особливих труднощів протистояти патогенним мікробам. Навіть з огляду на велике емоційне навантаження, пов'язану з новими враженнями, загартований дитина має набагато менше шансів захворіти, ніж зніжений.
4. Більше спілкуйтеся.
Можливо, ви не дуже товариські по натурі і навіть для прогулянок з малям вибираєте відокремлені стежки в парку. Але якщо ви хочете, щоб вашій дитині в дитячому садку було легше адаптуватися, то вам доведеться переглянути свій спосіб життя і приєднатися до мамам на дитячому майданчику. Будьте активніше, ходите з дитиною в гості, запрошуйте гостей до себе додому, заводите нові знайомства.
5. Навчіть дитину навичкам самообслуговування.
Частенько діти в перші дні в дитячому садку не вміють ні ручки помити, ні ложку тримати, ні горщиком користуватися. Деякі батьки вважають, що навчити цьому дитину - прямий обов'язок виховательки. Але ж все нове для дитини - це стрес, а тут ще доводиться нові вміння освоювати! Не дивно, що багато діток від усього цього починають регресувати, тобто забувають навіть те, що вміли. Набагато краще прищеплювати нові навички в спокійній домашній обстановці - дитині і засвоїти їх буде простіше, і в садку буде легше.
6. Відучіть малюка від грудей і від соски.
Зараз дуже розвинена практика долгокормленія і це чудово. Але уявіть: дитина звикла отримувати мамині груди в певний час, а тут мало того, що все навколо незнайоме, так ще й звичною грудей поруч немає. Зайве занепокоєння, зайвий стрес, зайві капризи ... Якщо ви неодмінно хочете зберегти грудне вигодовування, то ще до садочка поступово переведіть годинник годувань на вечірній час.
Від пустушки краще відмовитися вже після шести місяців життя, але якщо не вийшло, перед садком цей процес активізуйте. Деякі мами вважають, що пустушка заспокоїть малюка в перші дні в дитячому садку, але не враховують, що таких малюків там багато і їх цілком може зацікавити ваша соска. А так як у маленьких дітей ще не дуже розвинені поняття «моє-чуже», пустушка побуває в ротика у половини групи, ось вам і обмін бактеріями! Для заспокоєння краще дати дитині з собою невелику м'яку іграшку і представити все так, що в дитячий сад йде саме іграшка, а дитина її веде і допомагає освоїтися.
7. Грайте вдома в дитячий сад.
Самий зрозумілий для дитини спосіб навчання - це гра. І якщо правильно організувати цей процес і щодня програвати всі ситуації, з якими доведеться зіткнутися малюкові в дитячому саду, то в реальності він вже буде знати, як поводитися в тому чи іншому випадку. Адже це так просто - спробуйте!
8. Познайомте дитини з вихователькою.
Одна справа - йти в дитячий сад до абсолютно незнайомої тітки виховательці і зовсім інша - до Марії Петрівні, яку малюк вже бачив і знає. Не полінуйтеся - знайдіть час, дізнайтеся, яка вихователька буде вести вашу групу і обов'язково уявіть їх з дитиною один одному. Цей простий вчинок в майбутньому збереже вам багато нервових клітин - перевірено досвідом.
9. Зробіть режим дня і меню вашої дитини максимально схожими на режим дня і меню в дитячому саду.
Хтось скаже: ну який вдома режим, нехай малюк поки відпочиває від всяких регламентів. А режим по-любому виробляється, хочете ви того чи ні, але ваш малюк привчається в певні години спати, прокидатися, їсти. І якщо цей годинник кардинально відрізняються від прийнятих в дитячому саду, туго йому доведеться в перші дні.
Припустимо, ви з малюком звикли прокидатися о 9 ранку, снідати в 10, а на прогулянку виходити в 11. А в садку в 8.30 вже сніданок починається і щоб до нього встигнути, встати потрібно годин в 7. Одного цієї обставини досить, щоб вашій дитині в дитячому саду не сподобалося: він не виспався, не став снідати, так як ще не зголоднів - біоритми порушені і малюк захворіє. Те ж саме стосується і меню - якщо ваша дитина не привчений до супчик і запіканок, то в садку він просто відмовиться їх пробувати.
10. Увімкніть в маршрут ваших прогулянок дорогу до дитячого садка.
Вивчіть орієнтири, які трапляються вам на шляху. Підійдіть до вечірньої прогулянки і подивіться, як батьки забирають із садка своїх діточок. Ще краще буде, якщо вам дозволять прогулятися по приміщенню дитячого садка разом з малюком, але це вже залежить від конкретної завідуючої.
А тепер уявіть: ви кілька місяців до надходження в дитячий сад дотримувалися всіх цих нехитрих правил. Нарешті настав день першого відвідування. Ваша дитина прокидається в своє звичайне час, йде по вивченої дорозі, приходить до знайомої тітки-виховательки і потрапляє в атмосферу, вже звичну по щоденній грі в дитячий сад.
Або так: ви піднімаєте дитини раніше, ніж зазвичай, приводите в незнайоме місце і залишаєте серед чужих йому людей. А оскільки для малюків поняття про час розмито, він може уявити, що ви залишили його тут назавжди.
Як тут не злякатися, не заплакати і в результаті не захворіти ?!
Як бачите, дорогі батьки, легкої або важкої буде адаптація до дитячого садка для вашої дитини, залежить виключно від вас.
НА ЗАМІТКУ. Ігри та іграшки за низькими цінами в спеціалізованому магазині «Дитячий сад» - detsad-shop.ru.