Все тіло людини вкрите шкірою. Вона нас захищає від негативного впливу зовнішнього світу. Складається вона з епідермісу (верхній шар шкіри) і клітковини (нижній шкірний шар). Ми поговоримо про шкіру обличчя, а саме про її верхньому шарі - епідермісі
Під епідермісом ховається дерма. Її складові - фібробласти, колаген та еластин. Всі ці компоненти наділяю шкіру певними властивостями, в залежності від своїх властивостей. Наша шкіра пружна, завдяки еластину, і щільна, завдяки колагену
Епідерміс також складається з декількох шарів клітин. Клітини меланоцитів розташовані в самому нижньому шарі епідермісу. Саме вони відповідають за меланін в шкірі. Меланін, в свою чергу, відповідає за пігментацію людської шкіри. Залежно від кількості, що виробляється клітинами меланоцитів, меланіну на шкірі з'являються різні освіти. Якщо меланіну в надлишку - пігментні плями і веснянки. Якщо його недостатньо, то з'являються білі пігментні плями, так звані «вітіліго» або «песь» в простолюдді. По всій площі шкіра забезпечена виходами сальних залоз і потових. Коли шкіра здорова і нормально функціонує, то і виглядає вона гладкою і чистою. А ось якщо відбувається закупорка цих залоз, через надлишок жиру або пилу, то на шкірі з'являються вугри, почервоніння і гнійники. Якщо говорити простою мовою, то верхній шкірний шар - це відмирають клітини, або вже відмерлі. І вони повинні залишати поверхню шкіри відразу після відмирання. Весь цикл життя шкірної клітини триває близько місяця. Якщо цикл занадто сповільнюється, то шкіра стає тьмяною.
В даний час в навколишньому середовищі знаходиться дуже багато речовин, що негативно впливають на будь-яку шкіру. Ми можемо цього навіть не помічати. Але вони накопичуються в організмі, і все це знову ж відбивається на стані шкіри.
Найбільшим ворогом для шкіри в місті є зміг. Саме він і робить обличчя тьмяним. Щоб мінімізувати його шкідливий вплив на свою шкіру, постарайтеся частіше бувати на природі. Якщо є дача, то вам пощастило. І шкіру полікуєте, і справи в городі зробите, або в саду. А якщо дачі немає, то можна просто виїхати з міста в будь-яку зелену місцину і влаштувати пікнік. Будь то парк, ліс чи село. А щоб і, перебуваючи в місті, ваша шкіра зберігала здоров'я, користуйтеся енергетичними кремами, лосьйонами для захисту і маски-гоммажи з природних матеріалів.
Але шкіру псують не тільки зовнішні фактори, але і внутрішні. Дуже негативно впливають на стан шкіри шлаки, що знаходяться в нашому організмі. Якщо ви активно худнете, то це посилює їх шкідливий вплив, і шкіра страждає ще більше. Але можна уникнути такої поганої реакції шкіри на шлаки, якщо пити достатньо чистої води. Ще допоможе зелений чай, помідори, цитрусові і виноград. Ще варто приймати Е вітамін. І добре очищати шкіру, хоча б раз на тиждень, використовуючи скраб-детокс.
Майже цілий рік на нашу шкіру потрапляють сонячні промені. Хоч сонечко смажить не сильно, але воно впливає на шкіру обличчя. Сонячне випромінювання не завжди корисно. Щоб уберегти свою шкіру від негативного впливу сонячних променів, варто користуватися пудрою і тональним кремом.
Кондиціонери підтримують мікроклімат приміщення, але негативно впливають на шкіру. Вони сильно висушують шкіру. Шкіра починає лущитися і тягнути. Захистити її і зберегти вологу в шкірі допоможуть крему, які містять гіалоурановую кислоту. Ця кислота допомагає затримувати в шкірі вологу.
У сучасному світі нас всюди підстерігають стреси. Які впливають на шкіру і дуже негативно. На шкірі утворюються почервоніння, висипання. Шкіра починає лущитися і тьмяніти. Щоб повернути шкірі природне здоров'я і красу, мало використовувати вітамінні креми, а потрібно ще приймати контрастний душ і пити натуральні соки, краще свіжовичавлені
Якщо контрастний душ і соки зі свіжих фруктів підійдуть для будь-якої шкіри, то крем потрібно ретельно вибирати. І підбирати саме той, який підійде саме до вашого типу шкіри. Повністю поміняти структуру шкіри неможливо, хоча вона і може змінюватися при вагітності, після хвороб або внаслідок впливу екології. Але виділити гідності і завуалювати недоліки можна завжди.