Ми є те, що ми про себе думаємо. Ми є те, у що ми віримо. Ми є те, ким ми себе вважаємо. Справжню самооцінку дає тільки усвідомлення виконання вищої волі, коли ти можеш сказати: «Я жалюгідний біологічний організм, наділений душею. Я просто виконую волю Всевишнього, і тому, що б я не зробив, я абсолютно прав. Як би я ні надходив, я завжди роблю абсолютно правильно, тому що воля Всевишнього для мене священна, і я її виконую. Якщо комусь це не подобається, то цього "когось" я легко вкорочу на голову ».
Тепер увага! Я розкрию тобі один секрет: то, що ти будеш практикувати, - це не тільки вправа для підняття самооцінки, це перший етап на шляху до смирення, терпіння. АЛЕ! До терпінню не в звичному сенсі (штовхнули в ліву сідницю - підстав праву), а в сенсі доброго слова «Сабрі» (ісламський термін, що означає терпіння). В одній книзі сказано: «Якщо серед вас буде десять терплячих, вони здолають сотню. Якщо серед вас буде сотня терплячих, вона здолає тисячу ». Тут слово «терплячий» використовується в іншому значенні. Терпіння - це здатність напружуватися, здатність рухатися вперед.
Вправа, яке ти повинен зробити, займе всього лише один день. З першого дня тобі треба виправити перекіс в голові! Перше завдання спрямоване на те, щоб прибрати дефект твоєї психіки, тому його необхідно зробити не тоді, «коли буде час» або відповідний настрій, а ЗАВТРА!
Уяви, що зараз ти - зігнута палиця, а якщо будеш нескінченно «якать», то разогнешься в протилежну сторону. Наша з тобою завдання - тебе випрямити. Тобі потрібно стати прямим, а не зігнутим в якусь сторону.
Розповім тобі приклад зі свого життя. Одного разу ми з моїм колегою-психологом приперлися на зустрічі фізиків.
Там все - професори, академіки, в загальному, вся наукова шушера. Вони несли всяку єресь про якісь мезони, частки Лекаже і іншу хрень.
Я кажу: «Слухай, давай закосив під фізиків!» Він каже: «Давай!» І ми зробили такі ж натхненні обличчя і стали кидатися фразами: «О, цікава думка, колего!» Або: «Хм, не розглядав проблему з цієї точки зору ... »Або:« Ви знаєте, щось є в ваших словах, мабуть ... ». Ми півтори години серед них тусувалися, і жодна вчений сволота навіть не подумала, що ми не фізики. Як я фізику не зрозумів у восьмому класі, так вона для мене досі загадка. Єдине, що я розумію більш-менш, - коли два візки стикаються, вони розлітаються в різні боки. Все інше в фізиці для мене темний ліс.
Я сподіваюся, що мені вдалося ПРАВИЛЬНО налаштувати тебе на виконання першого завдання.
Я бажаю тобі успішного виконання завдання, тому що без його виконання немає сенсу проходити до кінця весь курс становлення Поганого Хлопця.
Звіти учнів Майстра
Павло Гуменюк
Я, Я, Я, Я зробив це, слухайте мене, Я знаю, слухайте, що Я говорю, тому що Я знаю, тому що це Я, Я, Я, Я-я-я-Яш.
Все пройшло супер! Спочатку думав, що щось не вийде, потрібно буде переробляти, але коли почав, увійшов в стан куражу і все зробив так, як треба. В цілому вважаю, що завдання виконав на 90%, так як завжди можна зробити краще, як би добре не вийшло.
З самого ранку їхав на іспит. «Поякал», хвалився в магазині на базарчику незнайомим людям. Тим, хто стояв в черзі в банк (тридцять-сорок чоловік), я порадив змінити банк. Потім «якал» на іспиті, навіть отримав якесь особливе «офіційне попередження». Сказали: ще раз - виженуть.
Під час іспиту я відпочивав. Коли здавав роботу, знову почав: розповідав викладачам в коридорі, що я великий нащадок Юлія Цезаря, що я такий же розумний, що завоюю півсвіту, як він. Потім знову почав «якать» з незнайомими на вулиці, говорив, що я космонавт, що я майстер даохренпіндо, що я великий самурай, який приїхав завоювати вашу країну. Розповів, що я написав «Війну і мир», а плагіатор Толстой вкрав її у мене, і багато інших історій. У магазині радив, що потрібно купувати, а що ні, мене навіть менеджер і охорона виганяли, бо я «відмовляв покупців».
Після обіду «якал» в метро, пройшов десять вагонів, потім «якал» з двома приятелями. Розповідав все той же, що і до обіду. Коли радив, які квіти купувати, одна продавщиця наздогнала мене і накинулася з кулаками, закотила істерику. «Проякал» дві години з приятелями, далі продовжувати було вже просто ліниво і не відчувалося ніякого ефекту.
Знайомим розповідав, що мав секс з офігенно дівчиною модельної зовнішності. Вони настільки заздрили, що у них очі світилися. Говорили мені, який я крутий і молодець. Ось такий веселий день.
Михайло Паньюв
«Якал» цілий день, як, втім, завжди. Переконував людей заливати 92-й бензин замість 95-го, тому що 95-й бензин - говно з присадками, по правді - той же 92-й, а у мене товариш працює на НПК, і сам я все життя пов'язаний з транспортом, і ващще все про це знаю. Мужика одного пробував переконати, як обідати, щоб вага не набирати, - він відморозився (не дурень).
Менту розповів, що мене не можна штрафувати, що я - колишній даішник. Поназивал йому багато страшних прізвищ (реальних), сказав, що я радник депутата облради, - мент мене відпустив. Незручно починати розмову з незнайомими людьми, а потім все йде як по маслу. Сусідів напружити.
На роботі почав звертати увагу на те, як інші «якают», і на нараді не витримав і вкоротив декількох. Мене це їх «яканье» початок злити. Одна мадам образилася ...
Dimitry Pokrasov
Замітка в тему Про користь і шкоду Правильного вибору
Нещодавно я подивився одну серію фільму «Інтерни». З ходу наткнувся на два приголомшливих епізоду.
Велика медсестра Люба перезрілого віку крутить роман з молодим інтерном Борисом Левіним.
Вони прийшли в кіно на якийсь фільм. Раптом зустрічають однокласника Борі Левіна. Він теж прийшов в кіно. З офігенно фройлян. Гарною, довгоногої, високою.
- Привіт, Борька!
- Привіт Вася!
- Знайомся - це Регіна, моя наречена!
Довгонога красуня, посміхаючись, мелодійним голосом вимовляє: «Добрий вечір», і обидва переводять погляд з Бориса на Любу.
- А, м-м-а-а, е ... це Люба. Вона наша старша медсестра ...
Потім Люба на нього накричав за таку поведінку ...
ВИСНОВОК. Чоловік! Ніколи не соромся і не соромся своєї жінки! Ніколи не роби своєю жінкою ту, яку соромишся чи соромишся!
Через кілька хвилин жіночий голос гукає:
- Люба!
- О, Олена, привіт!
Лена такого ж віку, як Люба, але хороша, елегантна, в ідеальній формі, в усьому сяйві зрілої краси.
- Познайомся, Люба, мій наречений Петро - начальник відділу кадрів в паливній компанії.
Представницький, спортивний чоловік, трохи старший, з відмінною поставою.
- Дуже приємно.
І тут підбігає Борис Левін.
- Люба, побігли швидше, а то там наші місця займуть.
І тікає.
- Люба, - здивовано запитує Олена, - ХТО ЦЕ?
- Так це так, - зніяковіло каже Люба, - нам тут інтернів, розумієш, прислали ...
ВИСНОВОК. Жінка! Ніколи не соромся і не соромся свого чоловіка! Ніколи не роби своїм чоловіком того, кого соромишся чи соромишся ...
Тобто у фільмі і він, і вона соромляться роману один з одним! Ганьба і йому, і їй.
Але це стосується і багато чого іншого.
Ніколи не соромся своїх батьків, хто б вони не були. Якими б вони не були низинними.
Ніколи не похваляється своїми батьками, як би хороші вони не були.
Ніколи не соромся своїх дітей, якими б мутантами вони не були. Якщо, звичайно, не здійснили вони щось таке, що ти відрікся від них ...
Ніколи не величається своїх дітей, хоч би прекрасні б вони не були ...
Ніколи не можна соромитися своїх слів.
Ніколи не слід вимовляти слова, яких ти будеш соромитися ...
Хоча це важко. Іноді виривається таке, особливо на дорозі, що хочеться свої слова повернути.
Але принаймні потрібно усвідомлювати це і боротися з ним.
Те ж стосується і вчинків. Іноді ми робимо імпульсивно, за що каємося.
Тоді наш вчинок пояснюється бурхливий емоціями.
Але якщо у нас є вибір, вибирати треба завжди ту лінію поведінки, якої ви потім не будете соромитися.
Якщо ви перебуваєте в цьому стані, ви реально рятуєтеся від багатьох страхів.
Вас не зачепить наклеп.
Вас не зачепить осуд.
Вас не зачепить критика.
Ви будете її прихильно вислуховувати, залишаючись при цьому нейтральним.
Але для того, щоб я міг пробувати в такому стані, треба мати чітку інструкцію.
І непорушну віру в неї.
І силу Духа. Здатність переносити дискомфорт. Це буде малою платою за психічний комфорт, який ви знайдете. Він важливіше.
Тоді ви, як непотоплюваний крейсер, будете плисти в океані життя, де тонуть слабкі духом.
ЩОДНЯ МИ робить вибір!
Вирішуємо, так вчинити чи сяк.
А може бути, заняття провести на тему «ЯК ПРАВИЛЬНО ВИБИРАТИ»?
Або: «ЯК ПРАВИЛЬНО ПОСТУПАТЬ, ЩОБ НАВІТЬ ВАШІ ПОМИЛКИ РОБИЛИ ВАС СИЛЬНІШИЙ» ?!
День другий Стань ГОЛОВНИМ і незалежним!
Мир вам і милість Творця!
Хай буде з вами сила!
Так зостануться з вами віра і могутність!
Сподіваюся, друг, попереднє завдання ти виконав. Якщо все було зроблено правильно, то ти відчув кураж, драйв і самооцінка твоя піднялася з Землі до Небес. Правда, прикольно бути Поганим Дівчиною?
Чому у перших рядках ми піднімаємо самооцінку? Та тому, що від неї залежить дуже і дуже багато, майже все. Від того, як ми оцінюємо і бачимо себе, залежить те, як нас оцінюють і бачать навколишні. Від того, як ми бачимо себе, залежить, на що ми взагалі придатні і здатні.
Я хочу, щоб ти розумів, знав і усвідомлював: людина - це стайное тварина. У зграї існують певні закони, існують механізми єдності. Поцікався законами якогось братства, і ти побачиш, що вони відмінні від «стайнях». У братствах слабкий допомагає сильному, а сильний захищає слабкого і все взаємини побудовані на єдності та духовної близькості. Але таких клубів, товариств, громад, світів насправді в нашому мерзенному і огидно світі дуже мало. У більшості випадків наш мерзенний і огидний світ підпорядковується законам зграї.
Зграя: ти з ними або сам по собі?
Які закони існують у зграї?
1. Чіткий поділ по рангах.
2. Система поведінки знаходиться в повній відповідності з рангом.
Як ти себе ведеш? Наскільки це відповідає твоєму рангу в суспільній ієрархії? Яке твоє місце в харчовому ланцюжку? Де ти знаходишся? Хто ти? Це дуже важливо.
Виходячи з визначення свого місця в зграї виникають моделі поведінки.
Якось я був свідком абсолютно приголомшливою сцени. Зграя собак. Найголовніше, собачий главшпан, побудував всю зграю. Всі сиділи навколо, а він періодично грізно гавкав на кожного з них. На одного гавкає - той хвіст підтискає, на іншого кидається, лапою до землі притискає - той животом догори перевертається і здається. Така краса! Саме нараду пес проводить, продуває мозок нізкоранговим і пояснює їм, що і як, хто є хто і, головне, в якій позі і з яким видом писати прохання начальству.
Все насправді дуже просто. Тон твого голосу відповідає твоєму рангу.
Твій голос який? Ти взагалі яким голосом кажеш? Яке твоє поведінка?
Ти, як цей главпес, лапою придавлює якогось пса, який падає на живіт і перевертається лапками догори, або сам падаєш на живіт і перевертаєшся догори лапками?
Як поводиться Поганий Хлопець?
«Славний малий» найбільше боїться облажаться, він боїться зв'язатися не з тими людьми, а з «тими» вести себе не так, як треба. Поганому Хлопцеві абсолютно все одно: йому байдужі люди, які живуть за законами зграї, і хороші, і великі, і маленькі. Тому що для Поганого Хлопця все вони - кал. Або кал рідкий (таких більшість), або кал сухий, крутий (таких менше, але це все одно кал).
Що ти повинен усвідомити для себе? У тебе існує певна концепція поведінки. Поганий Хлопець перебуває поза цією паршивої ієрархії, поза всілякими критеріїв. У нього є свої критерії, у нього своя ієрархія, у нього своє сприйняття життя. Тому Поганому Хлопцеві абсолютно плювати на те, яким його бачать, і він завжди буде вести себе так, щоб відповідати тому образу, який він несе в собі.
Поганий Хлопець перебуває поза громадської залежності, поза ранжирування. Вибираючи таку позицію, він дозволяє собі мати те, чого не мають інші, вести себе так, як не ведуть себе інші, відповідати так, як не відповідають інші. Це стиль і модель поведінки Поганого Хлопця.
Практика Поганого Хлопця День знущання і зриву дистанцій
На «ти» з людством
Мадам запитує доктора:
- Мсьє доктор, як скоро ми з чоловіком після операції зможемо повернутися до нормального сексуального життя?
Доктор каже:
- Не знаю, мадам.
- О, мсьє лікар, ви такий досвідчений, а на таке просте питання не можете відповісти.
- Мадам, мені в перший раз задають таке питання після операції з видалення гланд.
Закінчивши розповідати, починай страшно реготати.
Розповідай цей анекдот в будь-якому суспільстві і після цього дуже довго регочи щосили.
Або вибери такий варіант:
Лікар каже пані:
- Мадам, повинен вас порадувати ...
вона:
- Я не мадам, а мадемуазель.
- Так? Мадемуазель, повинен вас засмутити ...
Кінець безкоштовного ознайомчого фрагмента