Насправді цілющі властивості лаврового листа були відомі ще задовго до того, як його вирішили використовувати в кулінарії як прянощі. Хоча вітамінів в лавровому листі не дуже багато, але вони все значимі для людського організму: A, C, B, PP. Мікро- та макроелементи представлені марганцем, калієм, кальцієм, фосфором, залізом, цинком, селеном.
На кухні в кожної господині завжди під рукою лавровий лист, але корисними лікарськими властивостями володіє і кора, і насіння-кістянки, і ефірне масло. Оскільки лаврове дерево живе до 400 років, здавна вважали, що лаврове листя здатні подарувати безсмертя і його власникові. Неспроста голови Великих вінчав лавровий вінок. І, хоча за допомогою лавра уникнути смерті навряд чи вдасться, в медицині його властивості оцінили по достоїнству.
Завдяки смол і фітонцидами лавровий лист володіє прекрасними антисептичними властивостями. Цими властивостями наділений і маринад, в який він доданий. Колись лавровий листочок поміщали в пакет з сухофруктами, щоб в ньому не заводилися мошки. Ефірне лаврове масло широко застосовується у ветеринарії. косметології, при виробництві кондитерських і алкогольних виробів.
У домашніх умовах найлегше приготувати відвар або настій з лаврового листя. Однак можна подрібнити сухе листя і самостійно приготувати на їх основі масло. Береться 1 столова ложка лаврового листа на склянку оливкової олії. Наполягати два тижні в теплі, після чого втирати при болях в суглобах, шкірні висипання, запаленнях. За старих часів воно використовувалося при судомах, сьогодні багато втирають лаврове масло в віскі при головних болях, додають його в крем для тіла, що крім догляду за тілом нормалізує сон.
Зілля з лаврового листа добре зміцнюють імунітет, очищають від шлаків, позбавляють від застуди. Чи не знадобляться ніякі імуномодулятори, якщо 15 листочків лаврового листа залити келихом (300 мл) води, прокип'ятити 4 хвилини і настояти 3-4 години. Отриманий обсяг потрібно розділити на 3 частини, кожна з яких п'ється протягом одного дня маленькими ковточками або столовими ложками з рівними проміжками. Після такого курсу зміцнення організму рекомендується зробити перерву два тижні, після чого повторити.
Настій, приготований зазначеним способом, ефективний при ревматизмі, подагрі, артриті. Правда, перерва між курсами доведеться скоротити до 3 днів. Додаючи в воду настій з лаврового листа при ножних ваннах, можна позбутися від надмірної пітливості. А якщо настій з лавра заморозити і протирати кубиками льоду особа, то зменшаться пори. Кому відомий спосіб ополіскування волосся тим же засобом з додаванням соку лимона, може похвалитися блискучою і здоровою шевелюрою. Одночасно вдасться позбутися від лупи. Фахівці рекомендують після такої процедури не застосовувати для сушіння волосся фен.
Ефективний водний настій з лаврового листа при цукровому діабеті, туберкульозі, підвищеному тиску, відсутності апетиту. Він має помірну сечогінну властивість. Спиртовий настій застосовується при раку гортані. В такому випадку на 0,5 л якісної горілки буде потрібно стакан меленого лаврового листа. Наполягати потрібно 14 днів і після проціджування вживати по столовій ложці за півгодини до їжі.
Вживання лаврового листа має ряд протипоказань:
- схильність до алергій;
- хронічні захворювання печінки, нирок;
- загострення патологій серцево-судинної системи;
- виразка шлунку;
- вагітність, годування грудьми, період клімаксу.