Психологи кажуть: якщо шлюбні відносини перетворилися в монотонні, одноманітні і рутинні, винна в цьому звичка. Вона, начебто нешкідлива, вкрадається непомітно в житло і поступово підпорядковує собі його мешканців, ставлячи хрест на їх спільному будущем.Представім, наприклад, молодят, які, обзавівшись своїм гніздечком, вступили в період взаємного впізнавання. Звичайно, і укладаючи шлюб, ці двоє знали один одного, однак не в тонкощах і деталях. Тепер же, коли вони стали жити пліч-о-пліч, кожен день відкриваються їм колись невідомі звички і особливості іншого. Скажімо, Він завжди їсть хліб тільки з маслом, Вона любить виключно кольорове постільна білизна. Він завжди ходить по квартирі босоніж, а Їй не подобається, що на кріслах - чохли. Ну, а щодо сексу. Те, що подобається Йому і що Їй - це питання теж, безумовно, вимагає вивчення. Причому, мабуть, в першу чергу.
Таке впізнавання переваг кожного з партнерів може зайняти чимало часу. Але роки йдуть, і «білих плям», пов'язаних з звичками, схильностями, бажаннями один одного стає все менше і менше. І нарешті настає момент, коли Вона вже напевно знає, що Він зараз скаже чи зробить, а Він навіть і не слухає, про що йому говорить дружина, оскільки вже десятки разів чув те, про що вона збирається йому повідомити
, пише sunhome.ru
Жінка, як істота з більш тонкої натурою, перша, як правило, виявляє: в сімейному кліматі щось змінилося, і аж ніяк не в кращу сторону. Вона зауважує: чоловік віддаляється від неї, перетворюючись в чужого їй людини.
Саме в такий період виникає ризик появи когось третього. Або чоловік, або дружина, або обидва одночасно знаходять людини, в чиєму суспільстві знову виникає процес пізнавання, а рутина і одноманітність, які настільки дошкуляють в домашній обстановці, поступаються місцем інтересу. Подібні зміни можуть привести до самих сумних наслідків.
Ось чому, ледь хтось із партнерів відчув холодок між ними, слід терміново вживати заходів. Запитайте себе, чи принесе новий день якесь розмаїття в ваші відносини, або він буде як дві краплі води схожа на попередній? Задайте собі питання, як давно ви відпочивали разом? Коли останній раз партнер довіряв вам свої проблеми і сумніви, розповідав, що його турбує або радує?
Негайно починайте нове життя. Хоча б з того, що знайдіть в дружині позитивні риси, про які ви вже забули, і захоплюйтеся ними. Виніс він сміття - похваліть, полагодив електропроводку - висловіть радість: до чого ж ділової вам попався чоловік! Так вам просто пощастило!
Не бійтеся хвалити один одного. Психологи вважають, що всім нам властиво відзначати недоліки людини, коли він щось робить не так. А ось видавити з себе похвалу дуже важко. Прямо мову, буває, не повертається! А тим часом саме захоплення і заохочення змушують людину знову і знову робити добрі вчинки. Люди люблять і тягнуться до тих, хто захоплюється ними. Це відноситься як до дітей, так і до дорослих.
Якщо дружина зварила ваші улюблені щі, то не в мовчанні направляйте в рот ложку за ложкою, а відзначте, що вони вийшли чудовими. Адже вона явно намагалася, а ви це відзначили похвалою.
Як же уникнути одноманітності і відновити колишню свіжість у відносинах?
Ніколи, ні за яких обставин не зганяйте на партнері свої неприємності, прикрощі і невдоволення кимось. Зазвичай на початку подружнього життя це не відбувається, але поступово рутинність призводить до того, що партнер раз у раз починає потрапляти під «гарячу руку». Якщо вам «всипав» начальник або вас забули преміювати, то вже чоловік-то в цьому не винен жодним чином. Природно, на тому, хто стоїть вище, образу не зігнати, а на дружині (чоловікові) - можна. Куди він або вона дінеться! Накричиться, і начебто легше стало. Однак саме будинок повинен бути місцем, де ви можете відчувати себе захищеним. Адже де, як не тут, ви оточені тими, хто вас любить просто за те, що ви - це ви, а не за трудові досягнення.
Коли ви перебуваєте в шлюбі вже не перший рік, то іноді (раніше-то, звичайно, ви цього не робили) ваша сварка затягується і триває вже в ліжку. Ні, всі свої розбіжності необхідно залишити за порогом спальні, яка примиряє незгодних в чомусь один з одним подружжя.
Рутина в побуті може спричинити за собою і рутину в секс. Це і є найстрашніше. Коли обидва відносяться до нього як до чогось звичайного і раз назавжди заведеним, такі відносини потрібно міняти навіть не завтра - сьогодні, зараз. В інтимних контактах проявляйте побільше фантазії: постарайтеся, щоб ваші почуття стали гострими, як раніше. Адже любили ж ви один одного колись, і тим були один одному цікаві. Не скупіться на ініціативу. Хоча багато сексологи вважають, що фантазія і вигадка в сексі повинна виходити тільки від чоловіка, це не зовсім так. Якщо жінка буде демонструвати повну байдужість до того, що відбувається в ліжку, це відіб'є охоту навіть у самого винахідливого чоловіка.
Згадайте себе в тому віці, коли секс з вашим партнером доставляв вам радість, і постарайтеся налаштувати себе на колишню хвилю, яка свідчить: незважаючи на роки, між вами мало що змінилося. Таке ставлення дійсно здатне знищити рутину, яка, як павутина, обплутала ваше з чоловіком існування і заважає вам бути щасливими