Шоколадотерапія є одним з найпопулярніших сьогодні спа-напрямків. Головним інгредієнтом тут є шоколад або какао-порошок, цілющі властивості якого відомі людству з давніх часів.
По-перше, шоколад є джерелом різних вітамінів (РР, В1, В2) і мікроелементів (натрій, магній, калій, залізо, кальцій і ін.). Кофеїн, що міститься в шоколаді, сприяє нормалізації кровообігу, обміну речовин, а також стимулює виведення токсинів з організму. Теобромін і теофілін забезпечують ліфтинг (підтягаючий) ефект. Масло, яке становить 55 відсотків какао-бобів, грає важливу роль у відновленні мембрани клітин, а також нормалізує водний баланс. Крім того, шоколад є відмінним антидепресантом, покращує пам'ять, а також зміцнює імунітет.
Шоколадний пілінг, як правило, проводиться як перший етап шоколадотерапії. Для приготування суміші для пілінгу зазвичай використовуються зерна меленої кави, які змішуються з чорним натуральним шоколадом, маслом авокадо і вершками. Шоколадний пілінг використовується для підвищення пружності та еластичності шкіри, а також для глибокого її очищення.
Шоколадний масаж може проводитися як окрема процедура, так і в комплексі з шоколадним обгортанням. Подібний масаж використовується як ефективний засіб проти целюліту. Спочатку на все тіло наноситься шоколадна суміш, потім проводять розслабляючий масаж (основні рухи: погладжування, кругові рухи, розминка, поплескування).
Шоколадне обгортання, мабуть, є найбільш популярною процедурою шоколадотерапії. Курс шоколадних обгортань зазвичай входить в програму по боротьбі із зайвою вагою, так як кофеїн, що міститься в шоколаді, сприяє розщепленню жирів. Крім того, шоколадне обгортання володіє ліфтинг-ефектом.
Шоколадну ванну дуже легко приготувати в домашніх умовах. Ідеальним варіантом у даному випадку є гідромасажна ванна. Добавками в таку ванну можуть послужити кокосове молочко, звичайне тепле молоко, кориця, лимонний сік і так далі.
Шоколадні маски також відносяться до улюбленим домашнім спа-процедур. Густа шоколадна суміш (з різними добавками: мед, глина, сметана, вершки) наноситься на шкіру обличчя, шиї і області декольте на 10-15 хвилин, після чого змивається прохолодною водою.
Протипоказаннями для проведення шоколадотерапії можуть стати: алергія на шоколад, шкірні захворювання, онкологічні захворювання (а також доброякісні пухлини), будь-які інфекційні захворювання в гострій стадії, вагітність, захворювання серцево-судинної і дихальної систем, критичні дні, варикозне розширення вен, грибкові захворювання, гінекологічні захворювання, кровотечі, цукровий діабет.