Оскільки тема є архівної.
У тренажерний зал ходити не можу, так як ГВ на вимогу і дитині 3 місяці. ¶
добре що є місце куди цю громадину поставити!)))
А який може бути шум? Я просто послухати. ¶
Судячи з відгуків в інеті сусідам з низу дуже шумно, коли на ній бігають.
Ось хочу почути власників доріжок і їх сусідів)) реальні відгуки.
Може є якась чудо тиха доріжка)) ¶
У моїх сусідів зверху (4 поверх) бігова доріжка. Чути дуже добре. Просто відчуття, що по голові біжать. А ще вночі сусід з 8 поверху бігає (я на третьому живу). Довго не міг весь під'їзд з'ясувати, хто вночі спати не дає. Тепер начебто бігає тільки до 22 годин. І то дуже напружує.
І ще мені здається, що доріжка не для схуднення, а для кардиотренировки більше. Але тут я не порадник. :) ¶
Чим би тоді таким позайматися))))
А з приводу доріжки враховуючи ваш досвід. не хочеться сваритися з усім під'їздом. ¶
Свого часу, коли не було можливості ходити в зал, купила найпростіший степпер. Вартість близько 2 тисяч.
Прекрасно на ньому займається (якщо, звичайно, мотивація є) і прекрасно худне. Розміри невеликі, задвігала після використання під маленький ікеевскій столик.
Плюси - вище витрата калорій, менше навантаження на суглоби, невеликий бонус для сідничних м'язів (але бонус мінімальний, тому що це все таки кардіо, а не силова), доступна вартість, маленький розмір. ¶
Плюс. цього простенького тренажера цілком вистачає, було б бажання.
і місця займає мінімум, що важливо. ¶
А ви коли-небудь бігали? ТО є звичка бігати у вас є? Ну і сила волі, щоб вдома займатися.
У мене просто всі спортивні приблуди залишаються припадає пилом, бо вдома то одне, то інше. Пробігти з незвички годину на тренажері справа важка. А ходити сенсу багато немає.
Моїй доньці другий 3 місяці, відводжу її до свекрухи і через 2 години забираю. Годую прямо перед виходом з дому і вона там спить весь цей час. А я в спорт зал бігу)) ¶
На довго дитину залишити не можу, молока зайвого немає)) рівно в норму. Ходила перед вагітністю в фітнес клуб бігала (швидше за швидко ходила під контролем пульсу) + тренажери силові за програмою і плавала в басейні. Вело та еліпс у мене тоді не пішли, а ось з доріжкою подружилися. З чоловіком сперечаємося, він говоріт..что дуже шуміти будимо. А я намагаюся знайти вихід. ¶
Тоді успіхів вам. Я вдома себе не можу змусити нічого займатися, як розвивати щелепи, жуючи.
У мене в цей раз зайвого молока немає теж. Навіть намагалася наточити. Фігу. Я даю з собою їй пляшку з сумішшю на випадок. Але якщо вона просить їсти близько 12, коли я повертаюся, то її зайвий раз похитають або розважать, чекаючи, поки я повернуся. Ні і 2 години вдень вона витримує прекрасно без їжі. ¶