Силіконова кліпса проти хропіння «Антихрап»: відгук лікаря
Що таке кліпса Антихрап?
Виглядає вона не особливо переконливо: просто кліпса в формі підкови. І призначений цей предмет не для надягання на вухо, як можна було б подумати, а для носа. Для цього треба розігнути перемичку, помістити її в ніс і трохи натиснути з боків, щоб закріпити її положення. Дана процедура проводиться перед сном і в ідеалі вона повинна попередити появу хропіння. Яким же чином у неї це вийде?
Як діє кліпса від хропіння (версія виробників)
Кліпси від хропіння бувають двох видів. У одних, чисто силіконових, на кінцях знаходяться м'які потовщення у вигляді кульок, а у інших всередині цих кульок розташовуються магніти. І діють ці кліпси, згідно «офіційної версії», неоднаково.
Чисто силіконові вироби, як стверджують продавці, впливають на якісь чудові точки в носі, тиск на які рефлекторно припиняє хропіння. Виходить своєрідний сеанс акупунктури, тільки без голок.
У магнітних дещо інший механізм дії. Вони не тільки стимулюють біологічно активні точки, але ще і діють на організм в цілому, підвищуючи насичення киснем крові. Виробники пояснюють ефект таких кліпс приблизно наступним чином: «У минулому столітті Лайнус Полінг відкрив магнітні властивості крові. Справа в тому, що гемоглобін у відповідь на дію магніту починає активніше переносити кисень. Це допомагає організму менше страждати від кисневого голодування при хропіння. До того ж, магнітне випромінювання діє і на біологічно активні точки в носі, що підсилює Антихрап-ефект ».
Покупці вірять такому детальному і зрозумілому поясненню, підкріпленому згадкою прізвища відомого вченого, і тому охоче розлучаються з грошима. Однак їм варто було б проявити більшу недовіру, тому що насправді ця красива «легенда» про вплив Антихрап-кліпс не є правдою.
Як насправді діють кліпси від хропіння
Рефлексотерапевти зазвичай не «лазять» в ніс зі своїми голками, аж надто невдала ця область для усіляких впливів (слизову носа легко пошкодити і викликати кровотечу). Та й навіщо, адже ніяких чарівних точок, навіки прибирають хропіння, на тілі і, тим більше, в носі немає. Все це фікція.
Тепер про магнітах. На даний момент ніхто не почув жодних достовірних відомостей, що магніти впливають на стан крові та властивості гемоглобіну. Подібні припущення висловлювалися, але доказової бази для них поки не існує. Що стосується дії магнітів на точки, то це теж навряд чи правда, тому що, як ми з'ясували, ніяких особливих точок в носі немає. Носити кліпси Антихрап - це все одно що використовувати магніти від куріння, що надягають на вуха, або магніти для схуднення, які носяться на пальцях ніг. Практично марно!
Ефективність кліпс від хропіння
Напевно після такого неласкавого відкликання Ви чекаєте, що ми повністю спростуємо ефективність цих пристосувань. Але робити цього ми не станемо, тому що є люди, яким ці кліпси допомагають. Вони перестають хропіти, або інтенсивність їх хропіння значно зменшується. Чому, що це за феномен?
Все просто. У рідкісних випадках причиною хропіння є «неприємності» з боку носа, наприклад, звужені носові ходи. У подібних ситуаціях кліпса їх розширює, покращуючи провідність повітря.
На жаль, більшість людей залишаються незадоволені результатами застосування цих виробів, тому що в більшості випадків причиною «галасливого» сну є перешкоди нормальному проведенню повітря на рівні глотки. Звуження глотки, що утрудняє дихання і викликає вібрацію її стінок (власне, це безпосередня причина хропіння) виникає при ожирінні, деяких захворюваннях щитовидної залози, аномаліях будови дихальних шляхів (довгий піднебінний язичок), хронічний тонзиліт та інших порушеннях, на які ніякі кліпси подіяти не можуть .
Таким чином, ми змушені виключити кліпси від хропіння зі списку перспективних засобів для його лікування. Набагато більш ефективними заходами є нормалізація ваги, відмова від куріння і прийому алкоголю (вони посилюють хропіння), спеціальні вправи для зміцнення м'язів глотки, а також візит до лора або лікаря-сомнологи, які точно встановлять причини хропіння і підкажуть дійсно ефективні засоби для поліпшення дихання уві сні.