Чому випадає волосся при вагітності?
Вагітність - це 9 місяців, коли всі системи і органи жінки працюють в посиленому режимі і забезпечують дитину всім необхідним. Малюк отримує з організму жінки різноманітні вітаміни, мінерали, потрібний корисний матеріал для зростання своїх клітин і кісток. Саме тому випадає волосся навіть на ранніх термінах вагітності, крім цього в цей час можна спостерігати поганий стан зубів і нігтів, суглобовий біль і т.д. Коли перший триместр ознаменувався надмірним випаданням волосся, обов'язково слід проконсультуватися з трихологом, щоб виключити серйозні захворювання.
Основні причини, за якими лізуть волосся при вагітності у жінок:
- Брак таких мікроелементів, як цинк, залізо і кальцій
- Неправильна і недостатня турбота про волосся
- Інфекційне захворювання
- шкірні захворювання
- Погане харчування
- низький імунітет
- Нестача вітамінів групи В
- стрес
- депресія
- Неправильне харчування
- безсоння
Що робити, якщо сильно випадає волосся при вагітності
Якщо під час вагітності ваше волосся лізуть набагато сильніше, ніж при звичайному стані, то необхідно вжити наступних заходів:
- Вивчіть свій раціон харчування, переглянете його, додайте більше продуктів, багатих необхідними мікроелементами, вітамінами, білками, жирами і т.д.
- Проконсультуйтеся зі своїм гінекологом і підберіть аптечні вітаміни для вагітних.
- Забезпечте себе натуральними засобами для ретельного миття та догляду за волоссям, які будуть комплексно боротися з проблемою випадіння. Врахуйте, що в складі шампуню не повинно бути лаурилсульфат натрію.
- Пробуйте рецепти народної медицини, робіть маски і ополіскування. Чудово в цьому допомагають житній хліб, хна, яєчний жовток, реп'яхову олію, відвари ромашки, цибулиння, соняшнику та багато іншого.
- Змініть свій спосіб життя: додайте прогулянки на вулиці, свіжому повітрі, визначте режим дня, при якому ви будете повноцінно і вчасно відпочивати, мати здоровий і тривалий сон.
- Перестаньте користуватися феном та іншими приладами, які спрямовані на термічну обробку волосся.
- Скасуйте всі плани по будь-якої хімічної обробки волосся.
Майже кожна друга вагітна жінка задається питанням - чому у мене випадає волосся? Якщо озброєний знаннями і консультіруешься з фахівцями, то на багато питань легко отримуєш відповіді. Те, що шевелюра рідшає, є тимчасовою проблемою, але вимагає підвищеної уваги з боку жінки. Головне не запускати проблему, вживати обґрунтованих заходів щодо її вирішення і якщо випадання волосся перевищує всі норми, то звертатися до відповідних лікарів!