За твердженням ряду фахівців в області психології подружніх відносин, спільний сон чоловіка і дружини сприяє зміцненню емоційного зв'язку між ними. Подружжя виявляють ласку, ніжність і турботу один про одного. Емоційна близькість під час спільного сну особливо важлива для дружини. Засинаючи в обіймах коханої людини, вона переживає почуття психологічного комфорту, відчуває підтримку чоловіка.
Однак, крім емоційної близькості межу подружжям і затишку, спільний сон може викликати відчуття дискомфорту. Особливо яскраво він проявляється, якщо один з подружжя хропе під час сну або безперервно перевертається, і цим заважає спати партнеру. Спонукальним мотивів спати окремо один від одного може стати сварка між подружжям.
Також, подружжя, часом, вимушено приймають рішення спати окремо. Причиною може бути вузьке ліжко або наявність маленької дитини, що вимагає до себе вночі уваги з боку мами. В цьому випадку, роздільний сон подружжя може сприяти повноцінному відпочинку і піти на користь. Крім того, сон в різних ліжках, позитивно впливає на сексуальний потяг подружжя один до одного.
Останнім часом, у зв'язку з появою житла вільного планування з просторими спальнями, з'явилася можливість використовувати широкі ліжка. Цим практично зводиться нанівець недолік простору для спокійного сну. Подружжя, засинаючи на такому ліжку, не заважають один одному. На просторій ліжка, чоловік і дружина запросто можуть сховатися під різними ковдрами, не перетягуючи їх в процесі сну на себе.
Для комфортного подружнього сну в одному ліжку важливо регулярно міняти постіль і провітрювати спальну кімнату, створюючи приємну атмосферу для відпочинку.
Тому, спільний сон покращує психологічний клімат у сім'ї, сприяє створенню атмосфери довіри та емоційної близькості між подружжям.
Якщо з яких-небудь причин один з подружжя відчуває почуття дискомфорту під час спільного сну, найкраще відкрито обговорити проблему і знайти шляхи її усунення. Якщо чоловік і дружина щиро люблять один одного, отримують задоволення, перебуваючи поруч, то дрібні недоліки підуть, і залишиться відчуття комфорту, духовної та тілесної близькості між ними.