ДОКТОР, ЦЕ СТРАШНО?
При загальному підвищеному потовиділенні треба б перевірити гормональний статус. А ось завжди вологі руки, стопи і пахвові западини вказують на вегетосудинну дистонію. Рясне потовиділення може бути також ознакою діабету і туберкульозу.
Потіння - природний процес: з потім виділяються продукти обміну і регулюється температура тіла. Посилене потовиділення може спостерігатися в спекотні дні, при інтенсивних фізичних навантаженнях, у людей, які приймають дуже гарячу або дуже гостру їжу, при сильних душевних хвилюваннях. Особливо збільшено потіння у дівчат в пубертатному віці і у жінок в клімактеричний період. Сильно потіють і повні люди.
Усунути зовнішні ознаки підвищеної пітливості допомагають дезодоранти і антиперспіранти. Також необхідно виключити з раціону гостру їжу (солоні, гіркі продукти), уникати вживання алкоголю, частіше митися і носити одяг і білизну з натуральних тканин.
АНАТОМІЯ: Ляскай віями ...
і злітай - як у пісні співається. І нехай всі заздрять цієї неземної краси - твоїм густим і довгим віям. Недарма ти стільки часу витратила на те, щоб їх пофарбувати і завити.
Але краса - далеко не головна функція вій. Їх основне призначення - захищати очі від пилу і бруду. Вії працюють як перша лінія оборони. Все, що виявляється поблизу очі, майже завжди в першу чергу стосується вій, викликаючи рефлекторне моргання і сльози. Кожна вія - це короткий і жорсткий циліндричний волосок, що росте з цибулини, яка структурно подібна волосяних цибулин на інших частинах тіла. Якщо уважно подивитися, можна побачити, що на верхньому столітті вії ростуть в 3-4 ряди, їх число становить 150-200, на нижньому - в 1-2 ряди, тут їх трохи менше - 75-100 штук. У кореня кожної вії знаходяться сальні залози, від діяльності яких залежить довжина і товщина вій. Довжина кожної вінки приблизно 5-15 мм. Щодня випадає 3-5 війок, але при поганому догляді це число може збільшуватися. Кожна вія живе від одного до трьох місяців. Чоловік за своє життя змінить вії 260 раз, а жінка - 290. А загальне число вій у чоловіків і жінок становить 83 і 93 тисячі відповідно.
Літо без укусів бджіл або ос - не літо. Правила боротьби з болем і набряком такі: швидко видалити жало, промити місце укусу водою або антисептиком і прикласти лід, пасту з харчової соди або пов'язку з нашатирним спиртом.
Колір шкіри кожної людини індивідуальний і визначається безліччю факторів: спадковістю, гормональним фоном, станом здоров'я і способом життя.
Світлий колір шкіри північних народів - всього лише реакція пристосування, завдяки якій в умовах зниженого сонячного освітлення в шкірі виробляється вітамін D.
Темна ж шкіра містить багато меланіну, який захищає її від ультрафіолетового та радіаційного випромінювання, хімічних впливів. Меланін нейтралізує дію перерахованих факторів, а також механічно екранує структури шкіри від сонячного випромінювання. До речі, ступні і долоні зовсім не містять меланіну, тому у людей з різним кольором шкіри ці зони завжди світлі.
Як впливає кількість меланіну на якість життя? Доведено: у жителів південних країн дуже низький відсоток захворювань на рак шкіри навіть на ділянках, постійно піддаються дії сонячних променів. І навпаки, у жителів північних країн відзначається високий відсоток цього захворювання.
Як створити собі гарний настрій на весь день? Дуже просто. Психологи радять повісити в спальні свої найвдаліші портрети.
Причому вік, в якому ти фотографувалася, не має ніякого значення. Головне, щоб знімки тобі дуже подобалися. Прокидаючись і засинаючи, ти будеш дивитися і радіти тому, яка ти красива і приваблива. І незважаючи на будь-які поточні неприємності загальний тонус завжди буде в нормі.