Скиглії, скаржники. Чому люди ниють. Ниття ознака проблеми
Ви любите скигліїв? Я страшенно не люблю. Однак я сама час від часу маю властивість ставати скиглієм. Коли мені все не подобатися, все дратує і дратує, нічого не виходить, все валиться з рук. А буває, що є реальний привід для ниття. Якась неприємність, або вимушене очікування в стані невизначеності.
Раніше в таких ситуаціях я починала себе лаяти і докоряти за ниття, або ж включала штучний оптимізм, повторюючи як мантри: «Все проходить і це пройде» або «Все що нас не вбиває, робить нас сильнішими». Я думала, що так і треба. Поки не зрозуміла одну просту річ.
Позитивне мислення - це як здоровий спосіб життя. Воно добре для профілактики «хвороб» і для того, щоб відчувати себе добре і бадьоро в здоровому стані. Але намагатися вирішити проблему, реальну проблему за допомогою позитивного мислення, це все одно, що лікувати перелом подорожником.
Спостерігаючи за нападами ниття у себе і оточуючих, я помітила, що ниття - це ознака якогось болю, якоїсь проблеми. І зовсім не варто відмахуватися від цього, намагаючись вилікувати ниття позитивним мисленням. Я кілька разів спостерігала таку ситуацію в консалтингових проектах. Коли клієнт замість того, щоб щось робити ниє і ниє, саботує роботу і знову ниє. І у всіх цих випадках в кінці кінців перебувала якась глибинна проблема, якась серйозна біль, яка була зовсім не очевидна ні для мене, ні для клієнта. І після усунення цієї проблеми людина в одну мить перетворювався з скиглія в супер-оптиміста.
Буває і так, що проблема начебто очевидна, але людина все одно ниє і ниє. Це означає, що він потрапив в одну з таких пасток:
1. Він не бачить виходу - не знає або не розуміє, як вирішити проблему;
2. Не бачить ресурсу - не розуміє, за рахунок чого він може вирішити свою проблему;
3. Не вірить в результат - у нього або є невдалий досвід у вирішенні подібних проблем, або якісь психологічні бар'єри.
Зазвичай кажуть, що скиглії просто не хочуть вирішувати свою проблему. Але знаєте, я, поки писала цей пост, відчайдушно намагалася згадати хоч одну таку людину зі своєї практики - клієнтів або друзів. Не можу пригадати, я не зустрічала таких. Це не означає, що їх немає, я допускаю, що десь у світі є такі люди, яким просто подобається сам процес ниття і вони завжди знайдуть привід. Але особисто я вважаю за краще, піймавши себе або кого-то на ниття, що не таврувати людини словами «Значить тобі так подобається», а пошукати, на яку проблему нам вказує цей напад ниття.
