Таблиця показує просту формулу обчислення разового кількості молока для грудного та суміші для штучного вигодовування: кількість днів життя малюка множимо на 10. Наприклад, дитині 4 дня: 4 х 10 = 40 отримуємо разову кількість молока і суміші в мілілітрах.
У перший день дитина з'їдає 7-10 мл молока в одне годування. В силу того, що обсяг його шлунку дорівнює цій величині.
Але поступово шлунок буде збільшуватися, відповідно буде зростати дозування споживаного молока. Слід враховувати, що молозиво дуже жирне. Крихітці буває досить декількох крапель для насичення, наївшись, він сам перестане їсти.
Формули розрахунку необхідної кількості харчування в перші 10 днів після народження в залежності маси тіла новонародженого
- Маса тіла нижче 3200 грам: кількість днів життя дитини множимо на сімдесят.
Наприклад, малюкові 6 днів і він важить 3 кілограми: 6 х 70 = 420
Далі, отримуємо кількість мл за одне годування.
При грудному вигодовуванні в добу необхідно прикладати малюка 10-12 разів: 420 ÷ 12 = 35 мл
При штучному вигодовуванні пропонують пляшечку 8 разів на добу: 420 ÷ 8 = 52,50 (можна округлити до 53) - Маса тіла вище 3200 грам: кількість днів життя множимо на вісімдесят.
Наприклад, малюкові 5 днів і його вага становить 3600 грама: 5 х 80 = 400
За вищевикладеної формулою вираховуємо кількість молока / суміші за одне годування. При грудному ділимо на 10-12 разів, при штучному на 8 раз. - Формула, щоб вирахувати добову дозу молока / суміші в залежності точної ваги тіла: масу дитини в грамах ділимо на вказане значення в таблиці дозування молока / суміші.
Наприклад, малюкові 3 місяці і вага становить 6000 грамів: 6000 ÷ 6 = 1000
На 6 ділимо, тому що в таблиці дозування молока / суміші на добу необхідний обсяг харчування становить 1/6 маси тіла малюка.
Як показує таблиця, вже на третю добу новонароджений випиває близько 30 грам грудного молока за одне годування. А на четвертий день цілком може осилити і 50 мл. Крім того, що збільшується обсяг шлунка, у новонародженого розвивається навик смоктання. Цей процес забирає багато сил і вимагає активності. А в перші дні життя дитина тільки пристосовується до нових умов життя. І поступово міцніше, малюк вже в перший місяць в змозі осилити 110 мл грудного молока в одне годування. Коли вік перевалить за шостий місяць, він буде випивати по 1000 мл на добу. Не слід пропонувати більше 1200 мл суміші, щоб уникнути розтягування стінок шлунка.
Таблиця нам показує орієнтовні норми харчування новонародженого. Можуть бути деякі відхилення, потреби у кожного новонародженого індивідуальні.
І кожна дитина сам встановлює свої показники необхідної кількості харчування. Уважно спостерігайте за його поведінкою. І тоді буде ясно, вистачає йому дозування, або він не встигає наїстися.
Як визначити з'їденого кількість грудного молока
На штучному вигодовуванні ви самі розраховуєте кількість суміші і рідини, однак при годування грудьми це неможливо. Якщо, звичайно, ви не годуєте малюка з пляшечки вже зцідженим молоком, що теж може бути в окремих випадках.
Визначити, скільки грудного молока з'їдає дитина в одне годування можна за допомогою ваг.
Проведіть зважування, не змінюючи одягу до і після годування. Різниця в показниках вкаже на кількість спожитої порції. Достовірними результати будуть при контрольній перевірці протягом двох - трьох днів.
Як визначити, що новонароджений наївся
- Визначають по тому, як присмоктується до грудей або пляшечки з сумішшю. Якщо жадібно накидається, значить, в останній раз порції було недостатньо. Або пройшов занадто великий проміжок між годуваннями.
- Показником є прибавка у вазі, в перший місяць приблизно 800 грам. Дитина повинна щотижня набирати 150-200 грам.
- Тест на пелюшки. Одна доба замість памперсів використовуйте пелюшки. Не менш 12 штук за 24 години вказує на норму. У разі відхилення, потрібно переглянути таблицю, скільки буде їсти новонароджений, можливо, йому недостатньо молока або суміші.
- Часто прокидається і неспокійно поводиться, особливо в перший місяць життя.
Відмінності грудного та штучного вигодовування
Як уже було згадано, відмінність грудного та штучного вигодовування відрізняється тільки кількістю підходів. Так як обсяги молока і суміші в одне годування підібрані з розрахунком обсягу шлунка малюка, так щоб він не розтягувався і в той же час новонароджений наїдався. Однак щоб переварити молоко і суміш потрібна різна кількість часу через розняти складу речовин, незважаючи на те, що виробники суміші намагаються наблизити її складу до грудного молока це все одно поки неможливо.
Таблиця частоти годувань
Загальна кількість раз на добу
Грудне годування
- Найбільш показовим є кількість молока, яке з'їв новонароджений за добу. Не потрібно при кожному прикладанні контролювати дозування і змушувати малюка доїдати покладену норму.
- Дитина часом просить груди для заспокоєння, особливо в перший місяць життя. Не відмовляйте, зайву порцію він сригнёт, зате буде відчувати себе в безпеці.
- Потрібно враховувати не тільки той момент, скільки повинен з'їдати новонароджений. Але і щоб під час годування дитина одержувала додаткову порцію молока. Воно містить максимальний обсяг корисних речовин і поживних властивостей. Надходить після 15 хвилин безперервного смоктання грудей малюком.
- Таблиця частоти годувань вказує норму, якщо дитина просить груди набагато рідше, поспостерігайте за його станом. Грудне молоко перетравлюється дуже швидко, тому малюкові потрібно прикладатися часто. Особливо в перший місяць життя.
- Молоко продукується вночі, в зв'язку з цим дитину важливо годувати грудьми в цей період.
- Годуєте на вимогу, тоді малюк буде встигати з'їдати покладену дозування молока, яке вказує таблиця дозування харчування в кожен місяць життя. Проблема недоїдання відпаде сама собою.
штучне вигодовування
- Коли малюк їсть рідше, ніж вказано в таблиці, збільште порцію суміші на кожне годування.
- Смоктати соску набагато простіше грудей, тому малюк, задовольняючи рефлекс, буде випивати суміш дуже швидко. Не варто наливати суміш, перевищуючи добову норму, яку вказує таблиця дозування.
- Перетравлення суміші відбувається повільно, тому не варто часто пропонувати пляшечку. Пробудження або плач після годування вказує не на голод. Швидше за все, газики, кольки або інші причини.
- Якщо випив не все належну кількість суміші за одне годування, не слід змушувати доїдати. Запропонуйте трохи пізніше.
Орієнтуючись на таблицю, яка показує скільки повинен з'їдати новонароджений, стежачи і підлаштовуючись до поведінки дитини під час годування, ви зможете налагодити процес його харчування. У 95% випадків батьки без порад педіатрів налагоджують його самостійно. І вже в другій місяць життя дитини не відчувають необхідності контролювати кількість з'їденого. А в перший місяць лише поведінку малюка і його прибавка у вазі вкаже вам: наїдається чи дитина зазначеною нормою або відчуває нестачу в харчуванні.
