Стероїди, відомі під абревіатурою ААС (анаболічні андрогенні стероїди), - це такі препарати, які структурно зв'язуються з циклічної стероидной системою, володіючи дією, подібним тестостерону, і посилюючи насичення клітин білком в скелетних м'язах.
Чому від стероїдів люди виглядають, як монстри? Справа в тому, що концентрації тестостерону підскакують істотно навіть від невеликого курсу стероїдів. З цієї причини підвищується здатність тіла набирати м'язову масу. У порівнянні з натуралами, стероїдні качки виглядають солідніше і потужніший. За один грамотний курс можна набрати до 9 кг чистої м'язової маси. Але навіть на стероидном курсі процес массонабора може в якійсь мірі сповільнюватися.
Історія розвитку анаболічних андрогенних стероїдів
Досягнення свого генетичного «пололке»
Пусть говорят деякі сатаністи, ніби людина може стати Богом. Не може, скільки б не намагався стрибнути вище голови. Відомий актор Уїлл Сміт в одному зі своїх мотивуючих інтерв'ю якось заявив, що двічі два буде не чотири, а скільки він сам забажає. Говорив він це не без впливу воістину садистською мислішкі, яка стверджує, що людина здатна стати таким же могутнім, як Бог, маючи на увазі тим самим, що він зможе ставати невидимим, літати по повітрю і бути безсмертним. Але це з області надприродного і, як говорив Чехов, «цього не може бути, тому що цього не може бути ніколи».
У бодібілдингу теж треба рахуватися зі смертністю природи людини і обмеженими можливостями. Є певна «стеля», який не подолати без стероїдів, але і по відношенню до стероїдів теж є свій «стеля». Такі реалії життя, і як не старайся гарувати в залі і мріяти, що перетворюєшся на Халка, а проти «стелі» не попреш. Хоча можна спробувати плюнути на свій «стеля» і зі шкіри геть лізти в гонитві за пропорціями монстра. Але це буде тотожно спробі змахнути руками і полетіти над землею, аки птах.
Генетика в фітнесі та в бодібілдингу
Курс стероїдів до / після досягнення природного генетичного «стелі»
Що стосується тимчасових рамок першого курсу в світі атлетизму є дві популярні точки зору. Одна з них свідчить, що краще спершу досягти свого генетичного «стелі» натуральним чином (без стероїдів). Інша - що курс можна починати до моменту досягнення «стелі». Аргументи на користь першого твердження такі, що якщо ви хочете досягти «стелі» без стероїдів, вам потрібно навчитися розуміти, як реагує ваше тіло на тренінг, харчування та інші компоненти, важливі для прогресу. З приводу другої точки зору можна сказати, що так як «стелі» свого ви досягаєте за рахунок стероїдів, тим більше буде збільшуватися ймовірність, що ви будете сходити з второваною стежки успіху в сторону. Ви можете абияк тренуватися і харчуватися абияк, а мускулатура все одно буде потужнішим, ніж у натуралів. У вас на тлі цього можуть розвинутися ще і шкідливі звички.
Високий і низький рівень тестостерону: симптоми і наслідки
Так що трапляється з м'язами після закінчення курсу?
Одна людина починає курс по досягненню свого природного генетичного «стелі». Він влаштовує декілька курсів і набирає 19 кг м'язів. Припустимо, що його максимальний генетичний «стелю» в середньому дорівнює 75-80 кг, але йому вдалося завдяки стероїдів набрати всі 100 кг. Варто цій людині злізти з препаратів, як його вага впаде до вихідних цифр (75-80 кг), з урахуванням жирової маси. Однак не все так просто. Відрізок деградації від 100 кг до 75-80 кг буде сприйматися болісно. Повна відмова від препаратів призведе до депресії. Концентрації тестостерону знизяться до рекордно низьких позначок і на відновлення їх потрібно деякий час. Хоча, звичайно, потрібно виходити з того, як довго людина сиділа на стероїдах, з цієї причини повної реабілітації можливо взагалі ніколи не дочекатися. Думаєте, після багаторічного використання стероїдів так просто повернутися до нормального життя? Так неможливо це. Ендокринна система вже безнадійно пошкоджена.
Одна людина починає курс до моменту досягнення генетичного «стелі». Припустимо, у цієї людини максимальний «стелю» - 75 кг, а стероїди він починає приймати при вазі 67 кг, а далі його вага збільшується до 100 кг. Як тільки він припиняє курс, його вага повертається в початковий стан (75 кг). Деяку частину м'язової маси можна зберегти завдяки високому генетичному «стелі». Однак, скоріше за все, у цієї людини показники повернуться в початковий стан.
Причина тому проста. Набір маси відбувався завдяки тренінгу, харчування і дії ААС. Після відмови від стероїдів, мало тренінгу та харчування для підтримки маси. Скажімо, ви працюєте на двох роботах. На одній вам платять 300 $, на інший - 1000 $ Всього ви отримуєте 1300 $. Але ось ви вирішуєте піти з другої роботи - вам набридло ночами працювати стриптизером. Ви залишаєтеся при заробіток 300 $ і нічого тут не вдієш. Рано чи пізно ви відчуєте всю красу життя на таку низьку зарплату - доведеться обмежувати себе, бо багато чого за такі гроші собі не дозволиш.
Папа, можна мені трішки маси зберегти? Обіцяю, що буду добре поводитися.
Не можна. Зрозуміло, так? Масу тобі не судилося зберегти, якщо ти сліз зі стероїдів. Ти зможеш зберегти тільки ту масу, яку ти мав намір набрати за допомогою або без стероїдів. Для більш детальної інформації ютуб тобі прийде на допомогу - там багато чого на цю тему показують.
Наскільки ефективний стероїдний міст?
висновок
Що б вам не говорили, а все одно ви не збережете масу після слезанія з курсу. Є люди, хто стверджує зворотне, але в тривалій перспективі м'язи у вас атрофуються. Причому це стосується всіх качків, навіть профі. Хочете доказів того, що відбувається з людиною після відмови від стероїдів? Дивіться фото.
Детрансформація тіла Кріса Кормьера як наочний приклад того, що не можна зберегти масу після припинення прийому стероїдів.
Рано чи пізно ми змушені так чи інакше відповідати за свої проступки і вчинки. Звичайно, ми можемо дурити оточуючих і самих себе, але проти природи не підеш. Ми смертні люди, а не боги. Ми не в праві вибирати сценарій свого зовнішнього розвитку, ми лише можемо його коригувати.
P.S. Не забудьте зареєструватися на порталі FitBody. Так буде виглядати ваш профіль. Ви зможете не тільки відслідковувати свої результати, але і стежити за іншими користувачами!