Не можу нчего сказати про очі, але скажу про подих - думаю, курси мають сенс, мені подих було найбільше потрібно на сутичках, а не на потугах, там якраз все просто - вдих, тужитися, акуратний видих, так три рази на потузі . Лікарі командували дуже чітко, що робити, так що я і без курсів тут би обійшлася. А ось як дихати на сутичках і як продихівать потуги, поки тужитися ще не можна - ось це мені курси в нагоді якраз.
У мене -9, але сітківка в поганому стані, на лівому оці відшарування була. І три коагуляції лазерні вже. Тому три лікаря сказали строго КС.
А так да, епізіо роблять, наскільки я знаю. + Дуже важливо тужитися куди треба, а не в обличчя.
до останнього коменту. якщо тужиться куди треба - небезпеки навіть для самої хреново сітківки немає, у мене було наказано КС, писала відмову від КС, тоді запропонували вкорочення потужного, щипці та іншу красу - написала відмову і від них (кричали на мене ще в паталогії за відмову від КС станом сітківки, вони мене почікать хотіли ще на 38 тижні, мама моя двох народила - мене і сестричку з такою ж сітківкою, до слова сестричка була 4400, все залишилося у мами на тому ж рівні), тому я Ва раджу вчитися дихати і правильно тужиться, тгда скорочення потужного періоду і не понадобітс , Я ось 7 хвилин тужилась.
це надихає, завтра ж піду щодо курсів дізнаватися
в загальному я не пропоную Вам фанатично пититься народити самій. Якщо знайдете адекватного лікаря він не буде робити епізіо профілактично на початку потужного періоду, а тільки в тому випадку, якщо ви почнете тужитися "в очі" або потужний період почне затягуватися і Ви будете втомлюватися, так що для Вас головне вчитися ефективно тужиться і залишитеся цілої .
Як вже сказали вище, дихання дуже допомагає на сутичках і коли потрібно не тужитися, ну і в потугах поводитися правильно, так що курси точно не завадять. Я особисто дуже задоволена, що вчилася дихати, з природним чуттям у мене туго.
Щодо укорочення, наскільки знаю, це епізіотомія. Мені не робили епізіотомія, незважаючи на високу короткозорість, але я не впевнена, що це означає повну відсутність потуг, дитина ж все одно повинен просунутися до виходу.
Щипці і вакуум ніхто планово робити не буде, якби у вас було написано "виключення потужного періоду", то просто робили б КС.
У мене -10 і -11. З першою дитиною 12 років тому був висновок про те, що мені рекомендовано КС через дистрофії сітківки. Лікар в пологовому будинку, у якій я народжувала за домовленістю, буквально за кілька днів до пологів відмовила (приблизно такими словами: навіщо тобі рубець на матці в 19 років? Таз хороший, дитина невеликий, народиш сама, а якщо щось не так, завжди встигнемо порізати ), так що підготовки до ЕР ніякої не було. Прекрасно народила сама, коли були потуги, мені і пояснювати нічого не треба було, процес йшов взагалі начебто без моєї участі. Зробили епізіотомія, але думаю, що і без неї могли б обійтися. В результаті виявилося, що з вагою дитини трохи помилилися, дівчинка була 3950)). Ніяких погіршень зору і стану сітківки після пологів не було. Зараз друга вагітність, була на обстеженні в центрі Коновалова, дозволили народжувати самій, навіть про скорочення потужного періоду в ув'язненні не написали.