Slim blog як 44-річна Наомі Кемпбелл доглядає за своїм тілом

Бікіні, декороване квітами орхідеї

і листям папороті, дуже лестило підтягнутому тілу Наомі. Posta-Magazine з'ясував, як моделі вдається підтримувати відмінну форму.

«Я працював з Наомі, коли їй було 17. Сьогодні вона знову зі мною: такі як вона вміють залишатися красивими і демонструвати по-справжньому тріумфальний вихід. Хода "моделі-ветерана" часом виглядає більш сучасною, ніж у представниць молодого покоління! »- захоплено відгукнувся про свою іменитої гості сам Готьє. І це ні в якому разі не дружні компліменти «старій подрузі» і не просто вдала гра зі світлом на подіумі: Наомі дійсно виглядає чудово! На показі білизни La Perla, в якому вона брала участь, в першому ряду мріяли б опинитися скульптори та студенти художніх училищ: ідеальне тіло надихає митців не менше, ніж дизайнерів і байєрів. Втім, Наомі сама собі і скульптор і художник, і її робота над собою щодня починається о 5 ранку!

«Я хочу, щоб ви пам'ятали: час - головний скарб».

Slim blog як 44-річна Наомі Кемпбелл доглядає за своїм тілом

«Бувають дні, коли я встаю о 9, але це поодинокі винятки. Якщо це мій звичайний день, я в Нью-Йорку і планую запис чергового епізоду свого реаліті-шоу The Face, я встаю в 5 або 6. Будильник, як і будь-які різкі звуки, лякає мене, тому я навчилася прокидатися за п'ять хвилин до дзвінка ». Штірліц б позаздрив! Вранці Наомі п'є теплу воду з лимоном. Кава - ніколи. «Мені не подобається його запах!» Чай? - Трав'яний або зелений. «Вранці я приймаю душ (з дитячим милом) і випивають щось для імунної системи або коктейль з алое», - ділиться своїми секретами модель. Потім - сеанс йоги або пілатесу і велику склянку овочевого смузі. У 7 Наомі вже в студії: відповідає на листи з Європи і. читає. «Чотири угоди» Мігеля Руїса, наприклад.

Slim blog як 44-річна Наомі Кемпбелл доглядає за своїм тілом

«Я - вегетаріанка, а тому не можу собі дозволити харчуватися" спонтанно ": знайти щось пристойне не так-то легко. Я завжди, як школярка, ношу з собою на роботу сухофрукти, абрикоси, готовий обід і навіть свої чайні пакетики! В обід я їм овочі або просто п'ю сік: Juice Crafters або Organic Avenue ». Щоб привести себе в форму перед показом, Наомі переходить на «екстрений режим»: десять днів поспіль п'є тільки свіжовичавлений морквяний і ананасовий соки. Модель не п'є алкоголь, вважає цукор наркотиком і не їсть після 8. «Якщо тільки друзі не вмовлять мене порушити правила! Але вечері я завжди віддам перевагу похід в кіно або на концерт. Того року я була на виступі Барбари Стрейзанд в Лондоні і сиділа поруч з Девідом Фростом! »

«Я не можу собі дозволити випити. Моє тіло з цим не впорається. Дисципліна допомогла і в інших аспектах мого життя. Шкода, що я не знала цього раніше ».

«Щоб розслабитися, я дивлюся" Відчайдушних домогосподарок "! Це знімає стрес не гірше масажу. Але масаж я все ж вважаю за краще частіше - 2-3 рази в тиждень. Іноді - після півночі: коли весь день стоїш на підборах, іншого способу прийти в себе просто немає ».

Slim blog як 44-річна Наомі Кемпбелл доглядає за своїм тілом

Slim blog як 44-річна Наомі Кемпбелл доглядає за своїм тілом

Схожі статті