Весна готується піднести черговий неприємний сюрприз. Крім порушень сну і психічних загострень, пов'язаних зі зміною сезонів, активізується алергія. В першу чергу - на пилок, адже саме в цей час починається період цвітіння
Багатьом знайомий вираз «сінна лихоманка». Насправді до лихоманки, яка забирає сотні життів, воно не має ніякого відношення. Так називають сезонну алергію на пилок. Але більш точний варіант - поліноз. Ще в 1873 році англійський вчений і лікар Девід Блеклі довів, що до виникнення сезонної алергічної реакції причетне зовсім не сіно, а пилок рослин (від лат. Pollen - пилок. - Прим.ред.).
Сьогодні поліноз - досить поширене захворювання. У світі від нього страждають більше 20% жителів. І кожні 10 років кількість пацієнтів з таким діагнозом подвоюється. Як розпізнати сезонну алергію і чи можна від неї позбавитися, з'ясовувала кореспондент belchas.by.
Тополиний пух поза підозрою
«Для початку потрібно сказати, що алергія - це стан підвищеної чутливості організму до певних речовин. Поряд з пилом, частинками вовни тварин, до них відноситься і пилок, - розповіла лікар-алерголог 10-ї міської клінічної лікарні Мінська Галина Рачинська. - На якомусь певному етапі імунна система починає помилково сприймати дані речовини як «ворогів». Причому інформацію про це організм запам'ятовує на все життя. Ось чому алергічні реакції і повторюються кожен сезон ».
Поліноз має певну клінічну картину. Пилок є респіраторним алергеном і осідає в основному на слизовій носа і очей. Відповідно, людина чхає, у нього починається нежить, сльозяться очі. Ще може дерти в горлі, з'явитися кашель і навіть бронхоспазми (задуха). Крім того, погіршується загальне самопочуття: сонливість вдень, безсоння вночі, невелика температура, слабкість, головний біль. Подібні симптоми люди нерідко приймають за застуду.
«Дійсно, ті, хто стикається з поліноз вперше, можуть переплутати його з ГРЗ. Тут головне помітити, що прояви повторюються з року в рік в один і той же час, - пояснила Галина Рачинська. - При алергії виділення з носа рідкі і прозорі, а не жовті, як при застуді. Ще повинна насторожити швидка оборотність реакції: в суху і сонячну погоду симптоми виражені, після дощу - пропадають ».
А ось тополиний пух сам по собі даремно зараховують до алергенів. По-перше, він не володіє такими властивостями. По-друге, тополиний пух великий. Однак він може розносити пилок злакових рослин, яка вже викликає алергію.
Підступність пилкової алергії полягає і в перехресної реакції з їжею. У людей, які страждають на поліноз, можуть виникати проблеми при вживанні певних продуктів. Тим, хто реагує на пилок берези і ліщини, краще відмовитися від вживання березового соку, лісових горіхів. Організм також погано реагує на фрукти з кісточкою: сливи, вишні, яблука. Нерідко пацієнти скаржаться на погане самопочуття, коли чистять сиру моркву або картопля. При алергії на пилок полину, наприклад, не можна їсти мед, насіння, халву, пити вермути і бальзами, трав'яні настої.
За статистикою, міські жителі страждають на поліноз в 4-6 разів частіше, ніж сільські. Це в першу чергу пов'язано з екологією. Велика кількість машин і промислових підприємств погіршують якість повітря, тому слизова городян менше захищена. А значить, при попаданні на неї пилкового зерна перші симптоми алергії проявляються вже через кілька десятків хвилин. Якщо говорити про статеву приналежність, то у чоловіків і жінок пилкова алергія виникає в рівній мірі: до 14 років - в основному у хлопчиків, після 18 років - навпаки, у жіночої статі.
«Велике значення має і спадкова схильність. Якщо один з батьків страждає на поліноз, то шанс що він буде і у дитини - 30%, якщо обидва - 70%, - зазначила фахівець. - Розвиток полінозу можна попередити: зачаття краще планувати не в сезон цвітіння, в період вагітності жінка повинна дотримуватися спеціальної дієти, а після народження довше годувати дитину грудьми. У той же час з ймовірністю 15% поліноз може з'явитися у людини, у якого ніхто з родичів їм не страждав ».
«Щеплення» від алергії
При підозрі на пильцевую алергію, необхідно проконсультуватися у лікаря-алерголога. Обстеження краще проходити поза сезоном цвітіння. Найбільш достовірний метод діагностики полінозу - шкірні скаріфікаціонние проби. Вони дозволяють виявити специфічні антитіла в підшкірному шарі, через які і виникає алергічна реакція. До речі, в сезон визначають їх рівень в сироватці крові. І вже за результатами дослідження алерголог призначає лікування.
«Відразу скажу, що повністю позбутися від алергії не можна. А ось контролювати її можна, щоб не допустити прогресування і в сезон цвітіння відчувати себе добре, - пояснила Галина Рачинська. - Перед сезоном цвітіння призначаємо специфічну імунотерапію. У процедурному кабінеті ми вводимо пацієнтові підшкірно алергени в маленькій концентрації, причому для кожної людини суміш підбирається індивідуально. В результаті у людини перебудовується імунна система, накопичуються захисні антитіла, які допомагають організму справитися з алергенами в сезон цвітіння. Зараз в аптеці можна купити чеські алергени у вигляді крапель під язик і проводити терапію в домашніх умовах ».
Ті, хто не встиг підготуватися вчасно, можуть вдатися до неспецифічних методів лікування - пройти курс голкорефлексотерапії або точкового масажу. У сезон не потрібно забувати про протиалергічних засобах, тим більше що в білоруських аптеках сьогодні представлений широкий асортимент. Перевагу краще віддавати другого покоління антигістамінних препаратів, так як вони не володіють побічними ефектами. А ще - дотримуватися простих правил.
У сезон цвітіння людям з алергією варто перебувати подалі від природи, особливо в першій половині дня: не виїжджати за місто, чи не косити траву. Одним словом, дотримуватися тактики елімінації, тобто уникати прямого контакту з алергеном. Після прогулянки не забувати промити ніс і очі, скористатися спеціальними краплями і спреями. Вони не тільки знімуть прояви полінозу, а й захистять слизові наперед. Ці рекомендації дозволять в повній мірі радіти настанню весни і вдихати свіже весняне повітря на повні груди, не побоюючись алергії.