Моя сторінка в однокласниках, додавайте в друзі - ok.ru/profile/586721553215.
Не раз виявлялося так, що найскладніші проблеми можна вирішити найпростішим способом. Що ще може бути «проблемний» (особливо у нас жінок), ніж ненависні сантиметри і кілограми зайвої ваги? На сторінці інтернету просто величезна кількість розповідей, що харчова сода для схуднення відгуки має тільки позитивні. Всього за кілька тижнів прийому соди можна змінити свій гардероб на пару розмірів в меншу сторону. Звучить заманливо.
Сода з лимоном для схуднення
Можна приготувати напій з лимона і харчової соди, хоча це досить неоднозначний спосіб. І чи можливо схуднути за допомогою харчової соди з лимоном, можна довести лише емпірично, з особистого досвіду. Існують думки людей, яким цілком вдалося таким чином скинути зайву вагу. Але і паралельно існують доводи лікарів в марності таких дій.
Тут вже справа за вами - пити чи не пити. Хочу лише порадити, перед початком схуднення содою і лимоном отримаєте консультацію у гастроентеролога, щоб наслідки не виявилися для вас сумними. Нижче наводжу рецепт напою для схуднення:
В одній склянці кип'яченої води розчиніть чайну ложечку харчової соди. Соду бажано погасити чайною ложечкою свіжовичавленого соку лимона, а можна і не гасити, все залежить від вашого організму.
Ванна з содою для схуднення
Гаряча ванна з додавання харчової соди - більш надійний і безпечний спосіб схуднути. Харчова сода, розчинена в гарячій воді, підсилює лімфодренаж. Зайва рідина з організму інтенсивно виводиться, а так само пом'якшується шкірний покрив. І так, худнемо з содою харчової у ванні:
- Наповніть ванну водою, температура якої повинна бути 38-42 градуси.
- У невеликій кількості гарячої води розчиніть 200 грам порошку харчової соди, і вильоті розчин в ванну.
- Для кращого ефекту від процедури додайте в содову ванну 100-500 грам морської солі і пару крапель ефірного масла цитрусів, бергамоту або ялівцю.
- Тривалість процедури повинна складати 20-30 хвилин, при цьому знадобиться виконати 10-20 сеансів содових ванн через день
- Після прийняття ванни промокніть тіло м'яким рушником, або укутати в махровий халат, потім ляжте під теплу ковдру.
Інформація до прочитання: Інгаляція з содою
Що ми отримаємо?
- Уже після першого сеансу вага знижується до 2-х кілограм, за рахунок втрати рідини.
- М'яку, рівну шкіру і пом'якшення ороговілої шкіри на п'ятах і ліктях
- Після першого сеансу відбілити шкіра і придбає здоровий колір.
- Заспокоєння, розслаблення і нормалізацію нервової системи.
- І найголовніше, це задоволення і радість від свого гарного зовнішнього вигляду, і від того що за допомогою звичайної харчової соди вдалося схуднути.
попередження
Звичайно ж, як схуднути з содою харчової або іншими методами, вирішувати виключно вам. Слід знати, що всі швидкі і «ледачі» способи схуднення - це завжди буде експериментом для організму, і не завжди вдалим. Щоб не виникло нехороших наслідків - не зловживайте порадами содового схуднення.
Зверніть увагу:
- сода не є токсичною речовиною, але при контакті порошку зі слизовими з'являється сильне роздратування;
- тривале вживання кошти всередину може порушити роботу шлунково-кишкового тракту;
- содові ванни можна приймати людям з хворобами судин, серця, при гіпертонії, в період лактації, і вагітним жінкам;
- харчова сода сушить шкіру, це означає, що якщо у вас суха або нормальна шкіра - стан її може погіршитися після прийняття содової ванни. В такому випадку, обов'язково сполосніть після процедури і нанесіть пом'якшувальний масло;
- ванна з содою або сода з лимоном не дадуть бажаного результату, якщо продовжувати вести малорухливий спосіб життя і переїдати.
Інформація до прочитання: Як позбутися від тріщин на п'ятах швидко в домашніх умовах
Худніть, і будьте красивими!