Світло ламп солярію робить шкіру спокусливо засмаглою, піднімає настрій, зміцнює імунітет. Однак загар сушить шкіру, тому користуватися солярієм в зимовий період потрібно обережно, з урахуванням шкідливого впливу холоду на шкіру.
Що відбувається зі шкірою взимку?
Мороз і вітер набагато сильніше висушують шкіру, ніж спека, адже вологість повітря на вулиці знижена. При низькій температурі повітря кровоносні судини звужуються, в результаті чого порушується живлення шкіри і посилюється її сухість. Особливо небезпечні для шкіри перепади температури при переході з теплого приміщення на мороз і назад.
У приміщеннях повітря також сухий через включених опалювальних приладів, тому волога швидко випаровується з поверхні шкіри, що призводить до її зневоднення.
Ворог шкіри і зимове сонце. Воно навіть більш підступно, ніж влітку, оскільки його промені відбиваються від снігу і можуть викликати мікроожог шкіри.
Через холод і вітру шкіра швидше старіє, стає сухою, грубою, млявою, потім з'являється лущення і роздратування. Мікроскопічні тріщини на сухій шкірі відкривають доступ до організму хвороботворним бактеріям.
Зміцнити імунітет, активізувати кровообіг, захистити шкіру від сонячних опіків допоможе відвідування солярію.
Чим корисний солярій взимку?
Зимовий загар в солярії - це приємний, безпечний і ефективний спосіб боротьби з сезонною нудьгою. Рідкісне зимове сонце, нескінченна низка похмурих і холодних днів навівають тугу, але ж наш емоційний і фізичне здоров'я взаємопов'язані, тому під променями ламп солярію людина не тільки зміцнює своє здоров'я, але і отримує позитивний емоційний заряд.
Взимку, в пору морозів і хуртовин, загар в солярії актуальний не тільки для любительок красивого засмаглого тіла і гарного настрою. Ось кілька вагомих причин полюбити солярій:
- Під дією УФ-променів активізується утворення вітаміну D, необхідного організму для засвоєння кальцію і фосфору, зміцнення м'язів і кісток, загоєння ран.
- УФ-промені активізують обмін речовин, кровообіг і роботу ендокринну системи в організмі.
- Взимку, коли захисні функції організму ослаблені, УФ-промені допомагають боротися з простудними захворюваннями.
- Засмага в солярії чудово готує бліду після зими шкіру до активного літнього сонця.
- УФ-промені борються зі стресами і покращують настрій.
Сучасні солярії досить безпечні. Ультрафіолетові лампи і відповідні фільтри забезпечують збалансовану комбінацію променів УФ-А і УФ-В і повністю виключають наявність шкідливих для здоров'я УФ-С променів. Однак не можна забувати про правила отримання засмаги, дотримання яких допоможе запобігти небажані побічні ефекти від відвідування солярію.
- Не поспішай з придбанням інтенсивного загару. Не можна користуватися солярієм 2 рази в день. Після того, як досягнута бажана інтенсивність засмаги, її можна підтримувати, відвідуючи солярій 1-2 рази в тиждень.
- Встановлюючи тривалість сеансу, старайся дотримуватися рекомендацій для твого типу шкіри.
- Перед сеансом ретельно видали з шкіри косметичні засоби, зніми прикраси.
- Пам'ятай, що прийом деяких ліків (наприклад, антибіотиків, психотропних препаратів, сечогінних і гормональних засобів) може спровокувати опік шкіри під час відвідування солярію.
- Завжди одягай сонцезахисні окуляри.
- Не забувай про засоби догляду за шкірою після засмаги.
Як не висушити шкіру в солярії взимку?
Відомим фактом є те, що надмірне перебування під ультрафіолетовим випромінюванням прискорює процес старіння шкіри. Суха шкіра покривається зморшками швидше, ніж жирна і нормальна. Тому, перш ніж відправитися взимку в солярій, запам'ятай кілька важливих фактів.
У цю пору року шкіра особливо чутлива і потребує посиленого зволоження, тому штучний загар слід поєднувати з використанням масел і кремів, що містять активні живильні речовини і вітаміни. Особливо важливий вітамін С, що підсилює вироблення колагену в шкірі. Першочергова увага приділяй того, щоб шкіра під впливом ультрафіолетових променів не пересихала. Для догляду за шкірою вибери інтенсивно зволожуючі засоби, використовуй їх до сеансу засмаги в солярії і після нього. Наприклад, Australian Gold Body Kisses. яке інтенсивно зволожує шкіру після засмаги в солярії, запобігаючи появі зморшок.
Тривалість початкових сеансів засмаги взимку повинна бути короткочасною - не більше 3-5 хв.
Люди, які відвідують солярій взимку, менше схильні до простудних захворювань, а навесні, коли оточуючі тільки-тільки починають приходити до тями після довгого періоду зимових холодів, ці щасливчики повні сил і енергії.
Заявіть про себе!
