Незабаром цей поліцейський доповідь розлетівся на новини, які були радісно підхоплені безліччю міжнародних таблоїдів. Спершу я, будучи експериментальним психологом з особливою увагою до досвіду аномальних переживань, подумав: «Хм, ну таке з ким завгодно може статися». Хоча неможливо остаточно пояснити досвід цієї жінки, я тим не менш був упевнений, що це нічний напад покемона відмінно вписується в наше розуміння сну. Насправді, з огляду на те, що ми тепер знаємо про цю загадкову нейропсихологическом стані - і про дивні відчуття, які воно може принести - можна було б описати її досвід як «нормальний».
Коротке, здається парадоксальним пояснення полягає в тому, що вона могла прокинутися і могла спати. Давайте спочатку розглянемо її слова про те, що вона прокинулася, не могла поворухнутися і відчувала сильний тиск. Технічний термін, який можна тут вжити, - це «сонний параліч», підтип парасомніі, або порушення сну. Крім нездатності рухатися, ці періоди не спить паралічу часто супроводжуються яскравими мультисенсорними галюцинаціями. Фактично образи з ваших снів можуть вторгатися в вашу реальність неспання.
Дослідники сонного паралічу Брайан Шарплесс і Карл Додрахмі зібрали 118 різних термінів з усього світу, що описують досвід нічного паралічу. У німців це hexendrücken - «ведьмино тиск» - і alpdrücken - «ельфово тиск». У норвезьких казках зустрічається svartalfar - злі ельфи, які стріляють в людей паралізують стрілами перед тим, як влаштуватися у них на грудях. У японців є термін «канашібарі», що означає магічні кайдани з невидимого металу. Деякі люди в Швейцарії говорять про tchutch-muton, злий феї нічних кошмарів, яка проявляється у вигляді чорної вівці. У іранців є термін «бахтак», який означає джина, який сидить на грудях сплячого. Вчені припустили, що досвід сонного паралічу в сучасній інтерпретації проявляється як зв'язок з інопланетянами. Чому б не включити сюди і нападників покемонів?
Якщо він важить як качка ...
Для порівняння прочитайте цю розповідь Джона Лоуднера, який давав свідчення під час сумнозвісної полювання на салемських відьом в 1692 році:
«... я укладався собі спати, і пізно вночі відчув велику вагу на моїх грудях, прокинувся, подивився - був яскравий місячне світло, я ясно побачив Бріджет Бішоп, або схожу на неї, сидить на моєму животі. Вона прибрала мої руки, щоб я не міг скинути з себе цей великий вантаж, схопила мене за горло і майже задушила. У мене не було сил чинити опір або допомогти собі. У такому стані вона протримала мене майже цілий день ».
Чаклунство - менш популярне пояснення для сучасних страждальців, але навіть сьогодні точні фізіологічні механізми, що приводять до сонного паралічу, до кінця не зрозумілі. Відомо, що коли ми бачимо сни, наші дії обмежуються нашою уявою. У всіх у нас є вбудований механізм безпеки, який ви можете уявити в вигляді якогось вимикача; він ефективно блокує сигнали планування вашого мозку, щоб вони не стали сигналами до моторного дії. Цей механізм заважає нам фізично виконувати дії, які ми хочемо виконати. Тому коли вас уві сні переслідує монстр, ви не підривати і не біжите в стіну спальні. Або, якщо дивитися з точки зору еволюції, не звалюється зі своєю гілки на дереві. Проте наші мізки влаштовані дуже складно і можуть давати періодичні збої.
Один такий збій добре відомий: лунатизм з'являється, коли параліч послаблюється занадто рано, поки ви ще спите. З іншого боку, іноді параліч затримується - навіть якщо ви прокинулися. Зазвичай це відбувається якраз на порозі сну - ви наполовину бодрствуете, наполовину спите. Ви можете бути в свідомості, ваші очі будуть відкриті, але рухати тілом ви не зможете. Знову ж таки, це досить поширене явище, але досвід може бути по-справжньому тривожним.
І такі проблеми можуть бути наслідком більш загального порушення сну. Дослідники показали, що досвід сонного паралічу може бути викликаний в лабораторії, коли людей багато разів будять в стані глибокого сну. І поза лабораторій майже кожен з нас напевно відчував сонний параліч у своєму житті. А якщо ні, то знає, у кого він був. За оцінками, до 50% населення відчували сонний параліч хоча б раз в житті; деякі повідомляють про регулярні епізодах такого характеру.
Можливо навіть, що нинішні дослідження значно недооцінюють фактичну поширеність цього явища, враховуючи відомий ярлик, що такий сонний параліч може бути ознакою психічного захворювання або зловживання наркотиками. Насправді, здорові люди можуть відчувати сонний параліч і галюцинації за відсутності будь-яких ускладнень, пов'язаних з психічними розладами та вживанням психоактивних речовин.
падаючі блоки
«Сни» щурів
Ще одне свідчення прийшло в процесі дослідження активності мозку у сплячих щурів. Робота з тваринами має свої плюси і мінуси, якщо порівнювати з роботою з людьми. З одного боку, щоб вставити електроди в голову щура, потрібно набагато менше документів. З іншого боку, непрактично питати щурів про те, що їм сниться, тому вченим залишається лише здогадуватися, як електрична активність може бути пов'язана з феноменологічним досвідом.
В одному експерименті група з MIT вставила електроди прямо в частину мозку щурів, відомого як гіпокамп. У людей і щурів гіпокамп, серед інших функцій, асоціюється з тим, як утворюються спогади про фізичних просторах. Електроди дозволили вченим спостерігати реальну нейронну активність окремих клітин в гіпокампі - сплеск фіксувався щоразу, коли одна з клітин активувалася. Поки щури були підключені, вони вчилися блукати по фізичній лабіринту в пошуках їжі. Оскільки гіпокамп залучений в просторове навчання, патерни електричної активності в гіпокампі можна асоціювати з розташуванням щури в окремих частинах лабіринту.
І тут-то цей метод стає актуальним для нашого обговорення покемонів і тетрису: після того як щури дізналися, вивчили лабіринт, вчені залишили електроди включеними на час щурячого сну. Коли пацюки спали, клітини в гіпокампі активувалися. І патерни активації відповідали паттерну, пов'язаному з правильним проходженням лабіринту. Знову ж таки, ми не можемо запитати щурів, що вони насправді відчували, але результати показали, що, можливо, щури бігали по лабіринту в своїх снах. Втім, варто зазначити, що жодна з цих робіт не доводить прямий причинний зв'язок між сновидіннями і спогадами: саме по собі сновидіння може бути викликано не закріпленням спогадів, а просто бути свого роду побічним ефектом консолідації.
Іншими словами, жахлива галюцинація москвички - це не тільки щодо нормальне явище, а ще й подія, яка може відкрити цікаве вікно в природу сну і сновидінь. Тому не панікуйте, коли зустрічаєтеся з фантастичним на порозі сні. Не потрібно полювати на відьом.
Сон наяву: як напад покемона пов'язано з полюванням на відьом? Ілля Хель