Список необхідних речей для поїздки і походів в Тибеті, тибет зсередини

Збираючи речі в поїздку в Тибет, слід врахувати час поїздки і тип туру. Вирушаючи в Тибет взимку, візьміть комплект теплого зимового одягу. Для поїздки до Тибету влітку теплий одяг також буде потрібно, так як увечері в горах досить холодно, а готелі без опалення. Зимовий пуховик не потрібен, але міжсезонна куртка або светр з пухової жилеткою не завадять. Вирушаючи в піший похід або в кемпінг з кочівниками, повний комплект зимового одягу буде потрібно навіть в теплу пору року. Взуття має бути зручним і вже ношеного. В ідеалі - непромокальні черевики для трекінгу. Нові черевики можуть натирати, а під час походу купити нові буде ніде.

  • Джинси або спортивні штани
  • Шорти нижче колін
  • Футболки з коротким рукавом
  • Футболки з довгим рукавом
  • Нижня білизна і шкарпетки
  • Светр, міжсезонна куртка, вітровка
  • дощовик
  • Кепка або панама
  • Хустка або бандана (закрити обличчя від пилу або сонця)
  • Піжама або інший одяг для сну

Якщо ваш маршрут включає в себе трекінг (наприклад, кора навколо Кайлаша) і / або ночі в наметах, то вам також треба взяти:

  • Зимовий пуховик
  • Спальний мішок
  • утеплені штани
  • Рейтузи або колготки
  • Теплі шкарпетки
  • Шарф, шапка, рукавички
  • Кросівки або інша зручне взуття
  • Сандалії (теплу пору року)
  • Непромокальні черевики для трекінгу (для похідних турів)
  • Шльопанці для душу

Для походів на випадок сильного дощу та снігопаду потрібно мати дві пари взуття (кросівки і трекінгові черевики або дві пари черевиків). Якщо одна пара промокне, у вас завжди буде друга.

Всі документи бажано покласти в промокне в непогоду сумочку або в целофановий пакет.

  • закордонний. паспорт
  • банківська карта (Visa, Master Card, Union Pay)
  • туристична страховка
  • фотографії паспортного розміру

електроніка

У похідні тури бажано пакувати електронні прилади в непромокальні пакети

Засоби особистої гігієни

Рушники, шампуні, мило та інші засоби гігієни є тільки в 2-3 * готелях в великих містах Тибету (Лхаса, Гьянтце, Шігатце і ін.). Майже на всі маршрути треба мати свій рушник і засоби особистої гігієни.

  • рушник
  • мило
  • шампунь
  • Зубна паста і зубна щітка
  • Манікюрні ножиці
  • Серветки або туалетний папір
  • Вологі серветки
  • Крем для обличчя і рук
  • Сонцезахисний крем
  • Гігієнічна помада
  • Гребінець для волосся
  • Для жінок - прокладки / тампони, косметичка

Інші речі

  • Спальний мішок - обов'язково для турів на кору навколо Кайласа
  • Сонцезахисні окуляри
  • Складаний ніж (для фруктів, відкриття пляшок та ін.)
  • Блокнот і ручка
  • Книга чи планшет
  • Термос або спортивна пляшка для води
  • Шоколадки, батончики мюслі, сухофрукти та інші снеки
  • Невеликий рюкзак або сумка на кожен день

Валіза на коліщатках або бекпек (неоплачений рюкзак)?

Якщо ви в змозі взяти бекпек, то з ним буде зручніше. Вам не потрібно буде постійно піднімати і опускати валізу при переїздах. Також рюкзак займає менше місця. Якщо вам важко з рюкзаком, то беріть валізу на коліщатках. Але бажано не дуже великий в цілях економії місця в машині.

Для кори навколо Кайлаша можна взяти рюкзак середньої величини, в який поміститься спальний мішок, термос, серветки і перекус. Ваш основний багаж ви зможете залишити в машині і піти кору без нічого з маленьким рюкзаком, тим самим, заощадивши на наймання яків або портерів.

Для інших трек турів вам буде потрібно невеликий рюкзак, в який ви покладете термос або пляшку з водою, невеликий перекус, серветки, фотоапарат. Ваш основний багаж понесуть яки. У ці тури валізу на коліщатках не підійде - тільки бекпекі. Усередині все повинно бути упаковано в непромокальні пакети (або в целофановий пакети), зверху бекпек повинен бути оснащений щільною дощової накидкою.

Подарунки тибетським дітям і дорослим

  • Одяг (футболки, кофти, теплий одяг)
  • Взуття (кросівки, черевики)
  • Кепки, шарфи, рукавиці, рукавички
  • Блокноти, ручки, олівці, фломастери
  • іграшки
  • Листівки з вашої батьківщини