Родичів людини, що страждає алкогольною залежністю, дуже часто мучить питання - а чи не можна непомітно для самого питущого щось підсипати або підлити в їжу, щоб він раз і назавжди втратив інтерес до смаку спиртного? Взагалі-то, такі кошти є, але їх використання заборонено КК РФ, так як у них водиться один неприємний побічний ефект - разом з інтересом до алкоголю вони забирають життя, оскільки є отрутами. А інших настільки ж ефективних препаратів медицина поки що не придумала.
До того ж, в будь-якому випадку їх довелося б підсипати-підливати щодня, щоб підтримувати потрібний рівень ліки в крові. Вся справа в тому, що алкоголізм. як захворювання, має одну дуже неприємною особливістю - поки сам пацієнт не захоче позбавитися від пристрасті до пляшки, йому ніхто не зможе допомогти, навіть самий кваліфікований лікар.
Мало того, на тлі щоденного стресу від перебування поруч з сильно п'є близькою людиною, у його родичів розвивається такий стан, як співзалежність (co-dependence).
Це слово і поняття для російського вуха ново і незвично. Дійсно, в нашій країні воно з'явилося порівняно недавно, хоча за кордоном, в основному в США, про співзалежності говорять і пишуть з 70-х років минулого століття.
Якщо відволіктися від суворих визначень, коротко суть феномена можна пояснити наступним чином: алкоголік залежить від алкоголю, а його близькі - від самого алкоголіка. Найчастіше співзалежністю страждають подружжя і діти. Вони намагаються постійно контролювати поведінку питущого, «присвячують своє життя його порятунку», віддаючись цій ідеї з фанатизмом і шаленством, без залишку. Насправді, така поведінка тільки погіршує ситуацію і нітрохи не сприяє формуванню у алкоголіка мотивації на лікування.
Співзалежність відрізняється від звичайної турботи і занепокоєння за близьких саме своїм патологічним характером, ірраціональністю і імпульсивністю дій співзалежних, зниженням емоційного фону (іноді це характеризують як «емоційний отупіння»), як і для алкоголіка, для співзалежних характерно заперечення наявності проблеми, самообман, помилки. У разі тривалої співзалежності можуть формуватися і фізичні (точніше, психосоматичні) захворювання.
Основна ланка в співзалежності, на думку більшості зарубіжних і вітчизняних фахівців - низька самооцінка. Джерел її може бути кілька - найчастіше вона формується у людей, у яких у самих були значні проблеми в дитинстві (неблагополучна сім'я, алкоголізм одного або обох батьків, фізичні та психологічні травми, отримані в школі і на вулиці). Часто джерелом насильства, яке сприяє заниженню самооцінки, стає для своїх близьких і сам п'є. В такому випадку може формуватися так званий «порочне коло», розірвати яке без кваліфікованої медичної та психологічної допомоги ззовні практично нереально.
Якщо спробувати уявити собі співзалежність в вигляді графіка, вийде синусоїда, то йде в негативні емоції (запій. Побої, скандали), то піднімається в позитивні (тверезі проміжки, коли алкоголік намагається згладити і якось компенсувати фізичний і психологічний збиток, нанесений своїм близьким ).
Найцікавіше, що співзалежних можуть влаштовувати собі сеанси відчайдушною самокритики, але якщо критика прийде ззовні, можливі сплески невмотивованої дратівливості або навіть агресії. У них формується також парадоксальна реакція на похвалу або компліменти - люди розучуються адекватно їх приймати, відбувається тільки поглиблення провини.
Співзалежних прагнуть контролювати і розписувати поведінку всіх членів сім'ї, вважаючи, що вони краще знають, як потрібно чинити в тій чи іншій ситуації.
Як не дивно, така модель поведінки підштовхує питущого зовсім не до думки про лікування, навпаки, він відчуває і розуміє, що практично завжди, в будь-якій ситуації зможе той чи інший спосіб випросити собі прощення. Набравши певні позитивні очки, алкоголік неодмінно зірветься і відведе в зрив своїх співзалежних близьких. Тривати так може досить довго - в залежності від стану здоров'я питущого, а також запасу терпіння і фізичного здоров'я його родичів. Результати також можуть різнитися, але всі вони мають негативний відтінок.
Таким чином, будь-яка хвороба патологічної залежності - будь то алкоголізм. наркоманія або ігроманія - руйнують не тільки особистість самого хворого. Все життя залежного зайнята думками про спиртне, очереной «дозі» або ігрових автоматах. Поступово відбувається дзеркальне відображення хвороби в родичів, і дружина, мати, подруга, сестра або брат починають нав'язливо намагатися поставити поведінку хворого під свій контроль, причому у всіх сферах життя.
Чи є вихід з цієї ситуації? Є. Він складний і довгий, буде потрібна допомога психотерапевта, причому в лікуванні буде задіяна вся сім'я. Проте, кваліфікований фахівець в змозі впоратися з такою ситуацією. Допомога можуть також надати спеціалізовані програми «Анонімних алкоголіків», спрямовані на роботу саме з родичами тих, хто п'є.
Однак простіше не увійти в подібну ситуацію, ніж з неї вибиратися, точно так же, як будь-яку хворобу простіше запобігти, ніж лікувати. І, знову ж таки, потрібно грамотна психотерапевтична допомога. Якщо звернутися за нею на ранній стадії, є можливість не тільки запобігти катастрофі в сім'ї, а й, під керівництвом лікаря, розробити правильну тактику поведінки. Спільні зусилля всіх членів сім'ї можуть створити в родині таку атмосферу, коли п'є людині дійсно захочеться позбутися згубної звички.
Родичів людини, що страждає алкогольною залежністю, дуже часто мучить питання - а чи не можна непомітно для самого питущого щось підсипати або підлити в їжу, щоб він раз і назавжди втратив інтерес до смаку спиртного? Взагалі-то, такі кошти є, але їх використання заборонено КК РФ, так як у них водиться один неприємний побічний ефект - разом з інтересом до алкоголю вони забирають життя, оскільки є отрутами. А інших настільки ж ефективних препаратів медицина поки що не придумала.
До того ж, в будь-якому випадку їх довелося б підсипати-підливати щодня, щоб підтримувати потрібний рівень ліки в крові. Вся справа в тому, що алкоголізм. як захворювання, має одну дуже неприємною особливістю - поки сам пацієнт не захоче позбавитися від пристрасті до пляшки, йому ніхто не зможе допомогти, навіть самий кваліфікований лікар.
Мало того, на тлі щоденного стресу від перебування поруч з сильно п'є близькою людиною, у його родичів розвивається такий стан, як співзалежність (co-dependence).
Це слово і поняття для російського вуха ново і незвично. Дійсно, в нашій країні воно з'явилося порівняно недавно, хоча за кордоном, в основному в США, про співзалежності говорять і пишуть з 70-х років минулого століття.
Якщо відволіктися від суворих визначень, коротко суть феномена можна пояснити наступним чином: алкоголік залежить від алкоголю, а його близькі - від самого алкоголіка. Найчастіше співзалежністю страждають подружжя і діти. Вони намагаються постійно контролювати поведінку питущого, «присвячують своє життя його порятунку», віддаючись цій ідеї з фанатизмом і шаленством, без залишку. Насправді, така поведінка тільки погіршує ситуацію і нітрохи не сприяє формуванню у алкоголіка мотивації на лікування.
Співзалежність відрізняється від звичайної турботи і занепокоєння за близьких саме своїм патологічним характером, ірраціональністю і імпульсивністю дій співзалежних, зниженням емоційного фону (іноді це характеризують як «емоційний отупіння»), як і для алкоголіка, для співзалежних характерно заперечення наявності проблеми, самообман, помилки. У разі тривалої співзалежності можуть формуватися і фізичні (точніше, психосоматичні) захворювання.
Основна ланка в співзалежності, на думку більшості зарубіжних і вітчизняних фахівців - низька самооцінка. Джерел її може бути кілька - найчастіше вона формується у людей, у яких у самих були значні проблеми в дитинстві (неблагополучна сім'я, алкоголізм одного або обох батьків, фізичні та психологічні травми, отримані в школі і на вулиці). Часто джерелом насильства, яке сприяє заниженню самооцінки, стає для своїх близьких і сам п'є. В такому випадку може формуватися так званий «порочне коло», розірвати яке без кваліфікованої медичної та психологічної допомоги ззовні практично нереально.
Якщо спробувати уявити собі співзалежність в вигляді графіка, вийде синусоїда, то йде в негативні емоції (запій. Побої, скандали), то піднімається в позитивні (тверезі проміжки, коли алкоголік намагається згладити і якось компенсувати фізичний і психологічний збиток, нанесений своїм близьким ).
Найцікавіше, що співзалежних можуть влаштовувати собі сеанси відчайдушною самокритики, але якщо критика прийде ззовні, можливі сплески невмотивованої дратівливості або навіть агресії. У них формується також парадоксальна реакція на похвалу або компліменти - люди розучуються адекватно їх приймати, відбувається тільки поглиблення провини.
Співзалежних прагнуть контролювати і розписувати поведінку всіх членів сім'ї, вважаючи, що вони краще знають, як потрібно чинити в тій чи іншій ситуації.
Як не дивно, така модель поведінки підштовхує питущого зовсім не до думки про лікування, навпаки, він відчуває і розуміє, що практично завжди, в будь-якій ситуації зможе той чи інший спосіб випросити собі прощення. Набравши певні позитивні очки, алкоголік неодмінно зірветься і відведе в зрив своїх співзалежних близьких. Тривати так може досить довго - в залежності від стану здоров'я питущого, а також запасу терпіння і фізичного здоров'я його родичів. Результати також можуть різнитися, але всі вони мають негативний відтінок.
Таким чином, будь-яка хвороба патологічної залежності - будь то алкоголізм. наркоманія або ігроманія - руйнують не тільки особистість самого хворого. Все життя залежного зайнята думками про спиртне, очереной «дозі» або ігрових автоматах. Поступово відбувається дзеркальне відображення хвороби в родичів, і дружина, мати, подруга, сестра або брат починають нав'язливо намагатися поставити поведінку хворого під свій контроль, причому у всіх сферах життя.
Чи є вихід з цієї ситуації? Є. Він складний і довгий, буде потрібна допомога психотерапевта, причому в лікуванні буде задіяна вся сім'я. Проте, кваліфікований фахівець в змозі впоратися з такою ситуацією. Допомога можуть також надати спеціалізовані програми «Анонімних алкоголіків», спрямовані на роботу саме з родичами тих, хто п'є.
Однак простіше не увійти в подібну ситуацію, ніж з неї вибиратися, точно так же, як будь-яку хворобу простіше запобігти, ніж лікувати. І, знову ж таки, потрібно грамотна психотерапевтична допомога. Якщо звернутися за нею на ранній стадії, є можливість не тільки запобігти катастрофі в сім'ї, а й, під керівництвом лікаря, розробити правильну тактику поведінки. Спільні зусилля всіх членів сім'ї можуть створити в родині таку атмосферу, коли п'є людині дійсно захочеться позбутися згубної звички.