Підкажіть хто-небудь! Я сплю на ходу, весь час млява! Кава на кшталт допомагає, але на годину, не більше, а потім знову сплю! Що можна з цим робити? Порадьте, будь ласка, не тільки бади, але і якісь народні засоби. Спасибі, Ліза.
ТОВ "Балтік Гранд Сервіс" (виробник)
Шановна Ліза. Вранці гімнастика і обов'язково водні процедури: спочатку обливання холодною водою, потім контрастний душ і саме миття з милом і шампунями, а після закінчення миття обов'язково холодну (крижане) обливання і розтирання махровим рушником. А ще перевірте судини шиї і шийний відділ хребта. Ймовірно, що основна проблема саме в шийному відділі хребта. Через обмеження нервом, зміщення дисків головний мозок не отримує достатню кількість кисню. Перевірити це можна так: хребет - рентген або МРТ, а судини - доплерографія. Якщо мій діагноз підтвердиться - масажі, гімнастика для зміцнення м'язів шиї і правильне харчування. Почати можете прямо сьогодні - Лецитин "Енергія життя" і БАД "Гарна пам'ять" для живлення мозку і активізації його діяльності і "Рух життя" для зміцнення хребта.
Фахівець компанії "Літораль"
Аріна, Нижній Новгород
Ліза, вам правильно порадили "Альга Войма". Я теж страждаю тим, що відчуваю млявість, особливо зараз (взимку), вранці складно прокинутися, при цьому не п'ю каву. А "Альга Войма" допомагає бути в формі.