Тут коротко викладені думки на перший погляд не завжди узгоджуються між собою. Але при повторному прочитанні ви, шановний читачу, помітите загальну канву цих нотаток.
При самостійної астральної проекції насамперед відзначимо певний ризик і небезпеку неповернення двійника в фізичне тіло або повернення часткове.
Найпростіший і доступний спосіб свідомої проекції - метод голодування. Тобто потрібно протягом 40 - 50 днів пити одну воду і не приймати ніякої їжі. Виходити з голодування потрібно поступово, починаючи харчування з розбавлених водою свіжоприготовлених соків. Кількість днів виходу з голодування на соках повинна дорівнювати половині терміну самого голодування. Під час посту рекомендується ритмічно дихати за системою йогів і медитувати на шосту чакру.
Інший простий спосіб виходу в астрал - доведення себе до знемоги. Тут і тривала монотонна робота, нескінченні поклони, перебування в одній позі, біг на наддовгі дистанції і так далі. Є методи, що викликають миттєвий транс. Це обмеження певних нервів шиї, різке стиснення грудей людини з повними легенями, удар по голові важким предметом, вплив на точку між ротом і носом, і інші. Тільки вихід з тіла при цьому буде несвідомим, а тому й не запам'ятається. При виході астрального двійника завжди існує небезпека прийняти фізичне тіло за мертве і поховати його живцем. На жаль, сучасні лікарі не вміють відрізняти живе тіло від мертвого. Тому приблизно 5% людей сьогодні ховають живими.
Все астральні світи дуже густо заселені. Суті тонких світів в основному нейтрально ставляться до людини. Але в нижніх астральних світах є істоти ворожі людям. Іноді вони заселяють тіло, викликаючи одержимість. Ще й чорні маги можуть пошкодити срібну нитку, яка з'єднує фізичне тіло з астральним, перекрутити її або порвати. Якщо срібна нитка рветься, то фізичне тіло вмирає. Відзначимо ще раз, що міцна статура і «грубе» здоров'я людей перешкоджають всім формам окультної активності. Такі тіла будують молоді та юні душі, їм ще рано повертатися «додому». Крихкість статури і нервова чутливість навпаки сприяють виходу астрального тіла. Сенситивні, непоказні на вигляд люди найчастіше є сильними магами і присвяченими.
Практикуючи вправи для виходу астрального тіла, не їсти за 4 години до занять і 4 години - після вправ. У кімнаті має бути тихо і полумрачно, ви повинні бути в повній самоті. В цей час ніхто не повинен увійти до вас у кімнату. Не рекомендується проектуватися на тонкі плани під час дощу або грози. Температура в кімнаті повинна бути приблизно плюс 22 - 26 градусів Цельсія.
Дуже важливу роль для входження в трансовое стан грає ритмічна музика. Ізраїльський пророк Єлисей (850 - 800 рр. До н. Е.), Бажаючи пророкувати, закликав до себе гусляра, щоб той грав. У сибірських шаманів для цілей впізнавання майбутнього, відгадування злодіїв, пошуку вкрадених речей служив танець, супроводжуваний ритмічними ударами бубна. Сама сила впливу обрядової музики і заданого ритму може виявитися непередбачуваною. Про це говорить дивовижний випадок, який стався з ленінградським аспірантом-етнографом, який писав дисертацію про шаманів тундри. Займаючись дослідженнями в Антропологічному музеї, одного разу він взяв бубон і, щоб позбавити свою подругу, став наслідувати камлання шамана. Спочатку це була жартівлива гра, але поступово ритм бубна настільки захопив його, що він уже не міг перервати свій танець. Подруга спробувала зупинити аспіранта, але була відкинута від нього незримою силою. Танець ставав все несамовитості, крики камлання все голосніше, поки вчений не звалився на підлогу. У цей момент стався свідомий вихід астрального двійника з тіла аспіранта. Перебування свідомості аспіранта в тонкому світі виявилися такі значущі для молодого вченого, що він кинув свою дисертацію, залишив наукову кар'єру і став шаманом.
Одні чаклуни використовують для виходу астрального двійника різне зілля, музику, різні прийоми, інші можуть досягати цих станів мимовільно. Наприклад, мулли в Самарканді, гадати по книзі, щоб «відкрити долю», вольовим зусиллям приводили себе в транс, «стаючи, як п'яні».
Легко виходити з тіла в повний місяць, молодик, на сьомий і на двадцять другий місячний день. Для успішних виходів потрібно навчитися повної релаксації організму - розслабленню всіх м'язів. Вправа на розслаблення мною докладно описано в розділі «Третій метод астральної проекції». Ніякі думки не повинні турбувати розум. Ніякого поспіху. У цьому вам допоможуть 15 - 30 хвилин щоденної тренування релаксації. Стан блукання розуму, навіть задумі допомагає «расконцентрірованності» свідомості. Дозвольте ватною тиші огорнути себе, потім «обмацайте» будинок, кімнату та людини, якого хочете бачити. Якщо концентрація спеціально направляється на особливу мету, то вона повинна бути обмежена днем, що передує виробленому досвіду. Під час експерименту розум повинен бути розслаблений, і потім мета дасть поштовх силам роз'єднання.
Сам приводив себе в подібний стан трансу відомий американський ясновидець Едгар Кейсі. Ось як він описував цю техніку: «Лігши зручно, прикладаю обидві долоні до голови - до того місця, де, як кажуть,« третє око », молюся. Лежу і чекаю «сигналу» кілька хвилин. «Сигнал» - спалах білого світла, іноді з золотистим відливом - означає, що вступив в контакт. Побачивши світло, я перемістити долоні на сонячне сплетіння. Очі мої весь час відкриті. Дихання стає рівним і глибоким - від діафрагми. Через кілька хвилин очі закриваються. Після цього, як мені кажуть, я відповідаю на питання ».
Сильне бажання досягти роз'єднання, часті повторення цього бажання і завзяте утримування у свідомості рухливого способу самого себе, що виходить за межі тіла, незмінно приведуть до успіху. Ключ до всіх астральним виходів - це виразний зоровий образ, створюваний вашою уявою. Для розвитку чарівної сили уяви придумані різні вправи. Стадіями прогресу в цих вправах є фантазія образу, сприйманого через закриті повіки - образ спочатку статичний, а потім - динамічний. Далі йде створення зорового образу з відкритими очима. Ці способи не є взаємовиключними, ними потрібно користуватися поперемінно.
Два вправи для розвитку уяви:
1) Ви дивіться на простий малюнок, потім закриваєте очі і намагаєтеся утримати картину в пам'яті. Це повинно бути зроблено без концентрації. Досить подивитися на малюнок одну секунду, потім закрити очі на три секунди і утримати картину в пам'яті. Потім знову відкрийте очі, щоб перевірити деталі - і знову закрийте їх. Так робіть від 10 до 100 разів, поки кожна деталь картини не стане чітко зрозумілою. Потім візьміть для вправ малюнок з більш складними ілюстраціями і кольоровими картинками.
2) Далі можна практикуватися, поклавши кілька простих (а потім все більш складних) предметів на піднос і намагаючись пригадати їх з закритими очима, але не за допомогою розумової асоціації, а просто візуально представляючи їх позицію.
Під час сну теж можливі свідомі виходи в астрал. Зазвичай гостра спрага і сильний голод під час сну призводить до астральної проекції. (Для цього радять перед сном поїсти солоного і не запивати).
Третє око
У фізичному тілі є чотири основних мозку: головний мозок, мозочок, довгастий мозок і сонячне сплетіння. Крім них є гіпофіз і шишковидная заліза. Головний мозок ділиться на дві півкулі. Мозочок розташований за і під головним мозком. Вони з'єднуються коротким стеблом, званим довгастим мозком. Сонячне сплетіння (черевний мозок) знаходиться позаду шлунка. До цих чотирьох мізкам може приєднуватися астральний шнур тонкого двійника. Астральний шнур є пуповиною, яка живить фізичне тіло універсальної енергією. Усередині головного мозку знаходиться шишковидная заліза. Вона є основною сполучною ланкою між фізичним і духовним світом. Шишковидна заліза знаходиться в центрі черепа прямо над кінцем хребта. Вона має форму конуса і червоно-сірий колір. Її назвали шишкоподібної, тому що зовні заліза схожа на соснову шишку. Гіпофіз розташований перед шишкоподібної залозою і нижче її. Він також пов'язаний з окультизмом. Молекулярний рух в шишкоподібної залозі викликає ясновидіння. Тому при механічному промиванні носа солоною водою або своєю сечею протягом трьох років людина починає бачити майбутнє. Однак, щоб це ясновидіння освітило поле Всесвіту, вогні гіпофіза повинні з'єднатися з вогнями шишкоподібної залози.
Зосередження на шишкоподібної залозі полегшує свідому проекцію астрального тіла. Шишковидна заліза в езотериці називається Третім оком. Лінія сили (астральний шнур) утворюється в тому місці, на якому людина концентрує свою увагу. Ця сила керує фізичним тілом, а не створюється ім.
Здорова людина може працювати десять-п'ятнадцять тижнів, не беручи ніякої фізичної їжі і не відчуваючи втоми. Температура тіла у голодуючого падає всього на 1 градус за Цельсієм. Значить, не їжа є основним джерелом енергії, а астральна енергія, що отримується під час сну. Без сну ми не можемо жити після 3 - 4 днів безсоння. Роль їжі полягає в тому, щоб постачати матеріал, необхідний для підтримки системи в такому стані, в якому життєва енергія може вільно циркулювати. Атоми фізичної їжі йдуть на будівництво нових клітин матеріального тіла і ремонт старих.
Вегетаріанська дієта робить молекули протоплазми короткими і більш чутливими до ультракоротким довжинах хвиль. Вегетаріанець стає подібний до магнітом, який притягує космічну духовну енергію.
Практика проекцій уві сні
загальні рекомендації
Якщо в той час, коли ви засинаєте, ваш свідомий розум вимикається частково, він продовжує працювати разом з підсвідомістю, то матеріал для сновидінь доставляється двома світами. Якщо розум вимкнений повністю, ви не пам'ятаєте снів. Щодо сновидінь вам слід запам'ятати правило: «Коли ваші дії уві сні збігаються з діями астрального примари, це сновидіння викликає проекцію». Тобто перед сном потрібно програмувати «авіаційний» сон.
Під час сну розум частково працює, і сон діє як навіювання на підсвідому Волю - силу, яка змушує астрального двійника розділитися з фізичним. Основний закон проекції говорить: «Коли підсвідому волю охоплює думка привести в рух астральне тіло, а фізичне тіло пасивно, то астральне тіло вийде з фізичного». Найприємніший спосіб проекції вихід уві сні.
Метод контролю над сновидінням
Внесення свідомості в астральне тіло
Існує два фактора пробудження свідомості уві сні. Це - «звуки» і «правильне застосовується навіювання». Звуки діють, коли фантом виходить за межі дії шнура, а в його межах звуки викличуть поєднання тел. У міру збільшення числа проекцій, свідомість буде підключатися все частіше. У тому місці сновидіння, де свідомість включилося в першому сні, воно буде включатися і в інших снах.
Навіювання про те, що ви пробудіться в якомусь певному місці, буде одним з найсильніших чинників на шляху досягнення повної свідомості в астральному тілі.
Існує чотири фактори, які спонукають підсвідому волю до дії уві сні:
А) 1. Сновидіння літального типу;
2. Сновидіння, що викликають бажання і звичку;
Б) 1. Інтенсивне бажання;
2. Пригнічений бажання;
В) Бажання тіла:
1. Голод;
2. Жага;
3. Слабкість;
Г) Звичка:
1. Давня;
2. Встановлена;
3. Бажана.
Душа важить приблизно 9 грамів. Для того, щоб проектувати, потрібно сповільнювати пульс, уповільнювати биття серця. Для цього потрібно лягти на спину, накритися легким ковдрою, руки витягнути уздовж тіла. Зосередити увагу на серце. Переконати серця рівний ритм, відраховуйте його удари, поки ритм встановиться. Через кілька хвилин почніть відраховувати ритм трохи повільніше, думаючи, що серце вже б'ється повільніше. Не зупиняйтеся для перевірки пульсу. Продовжуйте так робити, поки не відчуєте, що серце б'ється з бажаною швидкістю. Для астральної проекції пульс повинен бути приблизно 32-37 ударів в хвилину. Вам повинно бути холодно, хоча в кімнаті буде тепло.
Для уповільнення пульсу добре використовувати капає кран. Спочатку краплі повинні капати з інтервалом в одну секунду. Підстройте биття серця під ритм крапель. Потім повільно закривайте кран, зменшуючи число упалих крапель до 35 в хвилину. Згодом ваше серце буде битися в такт падаючим краплях.
Глибока пасивність і велика втома допоможуть в проекції - двійник підніметься приблизно на один метр над ліжком. Якщо ви не втомилися, то астральне тіло вийде лише на 5 - 10 см. Дня хорошою проекції вам потрібно навчиться розслаблятися. Повна релаксація - ключ до успіху. Як правило, привид піднімається все вище і вище в міру того як сон стає більш глибоким. Тому більшість проекцій має місце після декількох годин сну.
Робота з дзеркалом
Для вашого успіху в астральної проекції потрібно добре вивчити себе. Поставте стілець перед дзеркалом. Дивіться на себе по 15 хвилин кожен день. Дивіться на себе, запам'ятовуйте кожну дрібницю, поки не втратите відчуття реальності. Уявіть, що ваше «Я» знаходиться в дзеркалі. Вивчайте свій ніс, губи і так далі. Потім дивіться собі в очі 15 хвилин, повторюючи своє ім'я. Переконайте себе, що ви в дзеркалі.
Потім, перед сном, зосередьте увагу на шляху, який пройде привид. У вас має бути сильне бажання проектуватися. Намагайтеся прокидатися вночі в певний час. І віддавайтеся своїй уяві. Уявляйте, як ваш фантом ходить по кімнаті уздовж стіни, а потім повертається в тіло.
розвиток бажання
Якщо ви впевнені, що бажання проекції досить сильно опанувало вами, то у вас повинні проявитися такі властивості;
1) Вам повинні снитися проекції астрального тіла;
2) Ви повинні фізично сомнамбуліровать;
3) Ви повинні прокидатися вночі, охоплені бажанням проекції.
Як стимулювати бажання:
1. Прагніть прокинутися в строго визначеному місці (у подруги або на дачі);
2. Ще більше сповільнюйте серцебиття;
3. Намагайтеся посилити бажання проекції за допомогою волі уяви;
4. Переконати себе, що відтепер будете прокидатися щоночі, скажімо, о 3 годині. Прокинувшись, лежите спокійно і дозвольте вашій пасивної волі стимулювати бажання проекції. Перед сном домагайтеся більшої фізичної пасивності.
Вправи для розслаблення
Будь-яка проекція двійника починається з повного розслаблення тіла. Якщо будь-які м'язи напружені, то вихід примари не вийде. Тому вам потрібно обов'язково навчитися повної релаксації фізичного тіла.
Ось одна з найпростіших і легких методик релаксації:
1. Ляжте на ліжко або на підлогу. Заземлені. Заземлення відбувається так: представляємо червоний промінь світла, що йде з Землі в першу чакру, і рік, що минає в Космос через верхівку. Назустріч йому з Космосу йде білий промінь, входить в сьому чакру і виходить з першої чакри в Землю.
2. расфокусіруйте погляд, полузакройте очі, дивіться туманним поглядом крізь предмети.
3. Розслабте всі м'язи обличчя.
4. Уявіть, що ваші ноги заповнює тепла вода. Спочатку вода наповнює праву ногу, нога стає все важче, важче. У міру наповнення водою, м'язи ноги розслаблюються. Потім вода заповнює ліву ногу, потім низ живота, груди, руки, голову. Члени тіла стають все важче, все більш розслабленими.
5. Коли заповніть всі тіло «водою», перевірте думкою ще раз все своє тіло, починаючи з пальців ніг - чи не залишилося де-небудь напруженої жилки. Проробивши це, можна закрити очі.