Так у мене так з дитинства (зараз мені 29). Їм усе, і борошняне з солодким теж. Статура спортивне, не худенька, з грудьми (правда без попи), живіт плоский, але іноді наїдається бочка, ноги стрункі.
Я ходжу в туалет через 20 хв після того як щільно співаємо. і так рази чотири в день. все почалося серез місяць після прийому гомеопатичної суміші для шлунка. Незнаю тепер добре або погано це
Я ходжу в туалет через 20 хв після того як щільно співаємо. і так рази чотири в день. все почалося серез місяць після прийому гомеопатичної суміші для шлунка. Незнаю тепер добре або погано це
П'ю один стакан води перед їжею! Після їжі через якийсь час йду в туалет
Я в день споживаю 2200 ккал (їм все і солодке і фрукти), мій зріст 180 см, я тренуюся, пропливаю 4-5км в день, ранковий стілець 2-3 рази з інтервалом 30 хв. Але коли я була у відпустці на морі і харчувалася в подвоєному режимі по системі шведський стіл, то как не странно стілець був 1 раз / на добу і тренувань у мене не було, а вага при цьому впав на 2 кг (хоча вага можна списати на солоне море, сіль виводить зайву рідину). ось я і думаю, нормальна ситуація зі неодноразовим стільцем ?!
єдино правильну відповідь - не завадило б сходити до гастроентеролога. Якщо при колишньому режимі харчування у вас почастішав стілець - цілком може бути деякі неполадки з жовчним або з кишечником.
Дуже незручно, коли 3 рази вранці треба себе змушувати ходити в туалет з масажем живота і питвом води, а не змусиш - цілий день здуття ((на роботу через це по 4 години збираюся, встаю о 5 ранку, дуже втомилася. Все життя дуже хочеться, щоб за 1 раз все виходило вранці і швидко.
це дуже добре! так і повинно бути, після кожного прийому їжі, кишечник повинен звільнятися. т. *****. 3 рази це ідеально.
я взагалі не можу цього бодіться, маю величезні проблеми з очищенням кишечника, дівчата підкажіть як ви цього домоглися, що робите?
Можу порадити салат
Буряк. морква все це заправити оливковою олією, сіль і готово
це дуже добре! так і повинно бути, після кожного прийому їжі, кишечник повинен звільнятися. т. *****. 3 рази це ідеально.
я взагалі не можу цього бодіться, маю величезні проблеми з очищенням кишечника, дівчата підкажіть як ви цього домоглися, що робите?
Пий близько 2 літрів води в день
це дуже добре! так і повинно бути, після кожного прийому їжі, кишечник повинен звільнятися. тобто 3 рази це ідеально.
я взагалі не можу цього бодіться, маю величезні проблеми з очищенням кишечника, дівчата підкажіть як ви цього домоглися, що робите?
Я стала приймати вітаміни Ельовіт пронаталь, не їм білий хліб, солодке, не п'ю газовану воду
кулебяка ти шо медик рассуждаеш тут жаба
це дуже добре! так і повинно бути, після кожного прийому їжі, кишечник повинен звільнятися. тобто 3 рази це ідеально.
я взагалі не можу цього бодіться, маю величезні проблеми з очищенням кишечника, дівчата підкажіть як ви цього домоглися, що робите?
Мережеве видання «WOMAN.RU (Женщіна.РУ)»
Контактні дані для державних органів (в тому числі, для Роскомнадзора): [email protected]