А.Грін якось сказав: Я зрозумів одну нехитру істину. Вона в тому, щоб робити чудеса своїми руками ...
І ви теж це можете!
Починайте діяти прямо зараз. Нехай маленькими кроками, нехай невеликими діями спочатку, ви вже цим закладіть стабільний фундамент для вашого нового щасливого майбутнього. І зараз перед Новим роком, і кожен день!
Сьогодні, ми відкриваємо Вам секретні секрети для Вашої щасливою, яскравою, цікавою і наповненою радістю і достатком життям в новому році.
Ці 8 секретів допоможуть Вам зробити своє життя яскравішим і краще вже сьогодні і внести в своє життя відчуття свята і щастя не тільки зараз під Новий рік, а й на кожен день.
Відкрию Вам важливий секрет такого листа:
Лист зазвичай пишеться за 2 години до Нового року. Свої цілі і бажання Ви можете на чернетці прописати і раніше, але перенести його на чистовик вже перед самим Новим роком. Цей лист може потім лежати поруч з Вами при настанні Нового року або можете відразу заховати його поза зоною вашої видимості і досяжності.
Що ще важливо врахувати - ваш лист має бути написано на білому папері червоною ручкою / фломастером, складено потім і заховано в своє таємне місце.
Зазвичай% виконання бажань виходить високий - мінімально 70%, частіше ближче до 90%. Що ні збувається або виявляється не зовсім було ваше бажання чи змінилося ваше ставлення до нього і воно стало неактуально. Всі важливі бажання зазвичай збуваються, спробуйте! Потім поділіться своїми результатами!
2. Складаємо список справ, які вимагають завершення. Невеликі справи, що вимагають до 15 хв вашого часу по можливості йдемо і робимо відразу, викреслюючи їх зі списку і наповнюючись упевненістю в своїх силах і гордістю від зробленого. Складні справи ділимо на невеликі складові і робимо в день по 1 такому маленькому справі. Це ще більше наповнює нас вірою в себе і прагненням йти далі.
Нехай цей список завжди висить у вас на видному місці, так ви будете постійно тримати в фокусі уваги все, що для Вас важливо зробити і будете наповнюватися радістю і гордістю, бачачи як Ви легко справляєтеся з усіма справами, і наближаєте реалізацію більш складних і важливих справ в свого життя!
3.Виделяем час на себе - спокійно розслабитися, подумати про свої бажання та цілі, проаналізувати свої думки, почуття, відчуття, прописати, що хочете змінити в собі і своєму житті в наступному році і в цілому.
Уповільнення і розслаблення дуже корисно, тому що допомагає нам відкрити приховані резерви енергії, ідей, натхнення в нас самих. У цьому дуже добре допомагають медитації, використовуйте їх і намагайтеся кожен день хвилин 15-20 перебувати в такому спокійному споглядальному стані, прислухаючись до себе, своїх почуттів і відчуттів, і змінюючи їх при необхідності на позитивні і радісні.
І для цього, ми даруємо Вам нашу чудову нову медитацію наповнення позитивом:
Для скачування медитації поділіться нею з друзями в соціальних мережах в кінці цієї статті.
4. Складіть список своїх успіхів і досягнень в минулому році і в житті в цілому. Це ваш величезний внутрішній ресурс. Нехай він буде записаний в вашому щоденнику, вашому щоденнику успіху або просто в зошиті, де Ви зможете періодично відкрити і прочитати
Його, щоб наповнитися упевненістю в тому, що Ви можете досягти багато чого - все до чого Ви прагнете. А також, щоб дописати туди Ваші нові успіхи і досягнення, тим самим ще більше
І відкрию Вам важливий секрет - у всіх успішних людей є такий свого роду куточок досягнень, успіху або гордості (його по-різному називають). Там можуть стояти сертифікати, грамоти, фотографії з відомими людьми, якісь інші нагороди і відзнаки (кубки за перемоги в спортивних змаганнях, статуетки тощо).
Це як місце сили в будинку - місце, де Ви можете швидко знову набути впевненості в собі, своїх силах і знайти ресурси для нових звершень.
Зробіть і собі такий список досягнень і таке місце успіху в будинку, і регулярно доповнюйте їх новими досягненнями!
5. Приділіть час своїм коханим і близьким людям на святах. Порадуйте їх подарунками, своєю увагою, зігрійте теплом свого серця. Вашу увагу, турбота, приємні, добрі слова та щирі побажання будуть для них найкращим подарунком.
Зателефонуйте або напишіть своїм рідним і близьким з інших міст і країн, напишіть всім друзям вітальні листівки та смс-ки.
Надалі, регулярно виділяйте час на близьких людей, щоб побути з ними, поговорити, погуляти і навіть написати лист по електронній пошті або несподівану смс зі словами визнання в любові, вдячності і т.п.
Це дуже важливо, тому що саме ці люди є вашою опорою в житті, вони допомагають Вам рухатися до своїх успіхів!
Вибирайте зі списку - це прекрасні добрі комедії зі змістом (будемо доповнювати потім з Вами разом):
Клік: з пультом по життю
Дотягнутися до небес
Несплячих в Сіетлі
Ця фільмотерапія додасть Вам нові сили і відкриє в Вас нові ресурси. Просто спробуйте і практикуйте потім її регулярно!
7. Прикрасьте свій будинок. Нехай місце свята в вашому домі буде і зараз перед святами і завжди.
Додайте тих елементів і фарб, що подобаються Вам і вписуються в ваш інтер'єр. М'які різнокольорові подушки, картинки, статуетки, світильники з приглушеним світлом, свічки, зелені і яскраві живі квіти в горщиках створять атмосферу свята і затишку у вашому домі, доповнивши Новорічну ялинку, гірлянди, серпантини і інші прикраси. Можете зробити святковий декор своїми руками - вироби, картини, панно і т.д.
Прикрасьте місце, де Ви живете і надихайтеся кожен день!
8. Побалуйте себе чимось смачненьким, не чекаючи свят і святкового столу.
Виберіть на свій смак - екзотичний фрукт, приготуйте незвичайне блюдо (наприклад, дуже смачна страва, яке роблю, але ніде в ресторанах не зустрічала, - банани в кокосових пластівцях, захочете - поділюся рецептиком) або просто навіть звичайної чорної шоколадкою додайте радості в своє життя .
Виберіть що хочете або можете зробити прямо зараз і зробіть це!
Нехай ваше життя наповнюється світлом, добром і любов'ю!
P.s. А вже завтра чекайте від нас новорічне привітання з прекрасним подарунком до Нового року, який допоможе Вам у перший день його зустрічі наповнитися енергією достатку і процвітання!