Сухість піхви. Як усунути сухість піхви.
А у вас було таке, що під час статевого акту виникає відчуття сухості в піхві, коли спроби партнера ввести статевий член супроводжуються болем і палінням? Проблема в тому, що багато жінок просто ігнорують такі симптоми, списуючи дискомфорт у піхві на невдалий день циклу, недолік природного мастила, втома і т.д. Багато хто з нас живуть з неприємними відчуттями, вважаючи, що явище сухості в піхві до патологічних станів не відноситься. Чи так це?
Сухість піхви - проблема, що виникає з багатьох причин. В одних випадках це обумовлено особливостями фізіології жіночого організму, в інших же - є істинним проявом патології.
Коли сухість піхви - це нормально?
Стрес всюди і скрізь.
Жінки - легкоранимі і вибагливі створення, догодити яким під силу не кожному чоловікові. Як виявилося, навіть зміна настрою може безпосередньо впливати на процеси, що відбуваються в жіночому організмі. Будь-який стрес, незалежно від причини, яка його спровокувала, негативно позначається на здоров'ї, порушуючи баланс між гормонами. Як результат - збій менструального циклу, згасання лібідо, поява печіння, свербіння і сухості в піхві. У даній ситуації виникнення неприємних відчуттів носить тимчасовий характер, якщо, звичайно, жінка має можливість час від часу відпочивати від навалилися на її тендітні плечі проблем.
Естроген зійшов нанівець.
Зниження рівня естрогенів - важливих для жіночого організму гормонів, провокує погіршення кровотоку в органах малого таза. Слизова статевих органів отримує недостатньо харчування, в результаті чого з'являється сухість у піхві. Існує кілька фізіологічних станів, при яких рівень естрогену в крові падає.
Пологи - нелегка праця, в нагороду за який жінка отримує статус щасливою матусі. І звичайно, без проблем зі здоров'ям по-жіночому в післяпологовому періоді не обійтися, організм втомився, вичерпав всі свої можливості і потребує «капітального ремонту». При народженні дитини через природні родові шляхи стінки піхви піддаються справжньому випробуванню на міцність і еластичність. Все, що відбувається під час проходження плода - природно, але все ж, слизова родових шляхів стоншується, що призводить до виникнення мікротріщин і сухості піхви. Молода мама може відчувати дискомфорт і біль при спробах відновити інтимне життя з чоловіком, що в подальшому може викликати страх перед статевим актом.
ВАЖЛИВО! Лікарі рекомендують починати жити статевим життям не раніше, ніж через 1,5 місяці після пологів. Однак це не означає, що через 6 тижнів жінка повинна горіти від бажання і отримувати задоволення від сексу. Навіть якщо через півроку після народження дитини інтимне життя знаходиться на стадії відновлення - це абсолютно нормально.
Так само, як і після пологів, під час годування грудьми рівень естрогенів різко падає. Сухість піхви при лактації може зберігатися протягом декількох місяців.
У віці 45-60 років у більшості жінок починається клімакс - період згасання репродуктивної функції, обумовлений зниженням жіночих статевих гормонів. Практично половина представниць клімактеричного віку відчувають дискомфорт і сухість у піхві.
Гінекологічні операції (видалення або резекція яєчників).
Лікування злоякісних новоутворень (хіміотерапія, радіаційне опромінення).
Сухість у піхві. Уважніше із засобами гігієни!
Підмивання звичайним милом може викликати сухість піхви, тому варто віддавати перевагу спеціальним гелям для догляду за інтимною зоною. Вони не містять барвників і ароматизаторів, які часто викликають відчуття печіння і сухості в піхві, і мають PH-нейтральним середовищем.
Незважаючи на те, що гігієнічні тампони зарекомендували себе як надійна і зручна захист від дискомфорту під час критичних днів, їх часте використання може призвести до сухості піхви. Причина в тому, що тампон вбирає в себе не тільки менструальну кров, але і виділення, які виконують захисну і бар'єрну функцію.
При відчутті сухості піхви, під час місячних краще використовувати гігієнічні прокладки, а також замінити туалетний папір вологими серветками для інтимної гігієни.
При яких захворюваннях виникає сухість піхви?
- Інфекційні і венеричні процеси;
- Пухлинні утворення (злоякісні, доброякісні);
- Аутоімунні захворювання;
- Алергія.
Що ще може спровокувати сухість у піхві?
- Відсутність належного збудження перед статевим актом (недостатнє вироблення мастила в піхву);
- Недолік рідини в організмі;
- Прийом деяких ліків: оральних контрацептивів, антигістамінних препаратів, антибіотиків;
- Часті спринцювання;
- Важкі фізичні навантаження.
ВАЖЛИВО! Будь-які неприємні відчуття в області піхви є приводом для позапланового відвідування лікаря.
Як усунути сухість піхви? Прості поради.
1. Догляд. Туалет статевих органів проводять не частіше двох разів на день, використовуючи спеціальний засіб для інтимної гігієни.
2. Водний баланс. Слід випивати не менше двох літрів рідини на добу. Це дозволить організму виробляти вологу там, де вона необхідна.
3. Харчування. Включення в раціон рослинних жирів (горіхи, оливкове масло) і морепродуктів сприятливо впливають на вироблення естрогену.
4. Відмова від шкідливих продуктів. Щоб зберегти жіноче здоров'я, слід виключити алкоголь, тютюн, а також продукти фаст-фуду.
5. Гармонія у відносинах. Попередні ласки, відсутність поспіху і романтична обстановка розташовують до інтимної близькості. Достатня кількість мастила виробляється тільки, якщо жінка досить порушена.
6. Відпочинок. Іноді для усунення сухості піхви жінці досить добре виспатися і провести кілька днів у спокійній обстановці, відклавши домашні справи на потім.
7. Білизна. Слід віддавати перевагу натільний білизни з натуральної тканини.
8. Вагінальні гелі. При відчутті сухості піхви і виникненні неприємних відчуттів під час сексу можна використовувати лубрикант - інтимну змазку для додаткового зволоження піхви. Бажано вибирати засіб на водній основі.
Незалежно від того, наскільки ефективними виявилися дані рекомендації, при сухості піхви слід обов'язково відвідати гінеколога.